引起血瘀的原因有很多，比如寒凝、氣虛、氣滯、熱結等都會導致血瘀。大多數血瘀體質就是由於身體內的氣機不能帶動血液，使得血液流通不暢所致，也有的是離經之血導致血瘀，離經之血就是沒有及時排出體外的髒血，也可以是手術過後留在體內的血。
寒凝就是遇寒而凝，因為寒凝經脈，寒主收藏，血液遇寒就會凝滯，打個比方：好比水遇上寒冷就會結冰一樣，血液也是同樣的道理，所以血寒會導致血瘀；而且血熱也會導致血瘀，本來血熱是好事，但是血熱過甚就不行了，因為熱會煎熬津液，煎熬血液，津液少了就會使得血液變的粘稠，變得濃縮了再加上氣不通也會導致血瘀；氣虛弱推動不了血液的運行，長期下來同樣會導致血瘀；氣滯也一樣會導致血瘀，因為氣和血是一起運行的，氣滯留住了，運行不暢，血液自然也流通困難。還有一個是叫』久病入絡『，是說大病久病以後也有可能造成血瘀。
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嘴唇發紫血瘀的疾病預示
嘴唇發紫警惕消化系統疾病
唇色變白是一種不健康的顏色。如果發現自己或家人唇色蒼白，就警惕消化系統疾病。
中醫認為，口唇和脾胃關係密切。如果嘴唇紅潤，說明氣血旺，營養狀況好，否則就說明氣血不足。如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足、貧血；如果唇色淡白，為虛症，所有失血症都可能造成唇色變白。唇色變白還可見於用力過度、大病虧損、氣血不復等。上唇部蒼白、腹痛等；而下唇蒼白，多見於胃病、上吐下瀉、胃部發冷的症狀。
嘴唇位於頭部較為顯露的部位，女性化妝時，塗口紅也是作為一個重點進行的。嘴唇的顏色變化顯而易見，對於望診來說，有著十分重要的作用。正常人的唇色應呈現健康潤澤的紅色，若嘴唇顏色異常，則說明身體有疾病。
嘴唇發青警惕中毒
在日常生活中，人的嘴唇變青，需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。
中醫認為，唇色發青，主寒、主痛，表明患者有積極通症。唇色暗黑的人，常因為消化系統功能失調，而便秘、腹瀉、頭疼、失眠等。如果唇色黯黑而渾濁，則有腹瀉、食欲不振便秘等症狀；如果唇上有黑色斑塊，則是腎臟功能不全，患者有疲倦、噁心、厭食、嘔吐等症狀。
嘴唇發紫警惕心臟疾病
冬天寒冷的時候，人會被凍得嘴唇發紫。但除此以外，有些人的嘴唇會變紫，就是疾病的徵兆了。一般嘴唇變紫，需警惕心臟疾病。
中醫認為，「口唇以開合為用，為心之外戶；聲音從口出，飲食從口入，為臟腑之要衝。」以經脈而言，手陽明大腸經、足厥陰肝經、沖脈、任脈等人體重要的經脈都與嘴有直接的關係。所以，這些經脈和臟器的疾病都能夠通過嘴唇反映出來。
血瘀體質的辨證施治法
（一）血瘀食療花茶
1、玫瑰花茶。取玫瑰花瓣15克，泡製成玫瑰花茶。此茶具有理氣解郁、活血化淤的功能，適用於經期腹痛、以脹痛為主者。
2、姜棗茶。用生薑3片，打碎大棗5枚，泡製成姜棗茶。此茶具有散寒止痛的效用，適用於痛經下腹冷痛者。
3、當歸茶。用當歸6克，川芎2克，製成當歸茶。此茶能夠補血活血，適用於經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者。
（二）血瘀食療方
1、黑豆川芎粥。
川芎10g用紗布包裹，與生山楂15g，黑豆25g，粳米50g一起入水煎煮熟，加適量紅糖。分次溫服。
2、鮮藕炒木耳。
原料：鮮藕片250克，黑木耳10克。製作方法：鮮藕洗淨連節切片，稍微炒一下；用溫水將黑木耳泡軟，放入少許調料，略微翻炒即可。養生功效：這道菜製作簡便，並具有補脾開胃，益氣補虛，止血，散淤和血的功效，對氣血虧虛、乾咳少痰、痰中帶血、產後調養等均有益處。
3、山楂紅糖包
原料：山楂10克，紅糖適量。製作方法：方法十分簡單，只要將山楂與紅糖研磨成餡，做成麵粉包子，蒸熟即可。養生功效：有利於化飲食，消肉積、痰飲、痞滿、吞酸，行結氣，化淤血。禁忌：山楂紅糖包雖然對於血淤體質的人來說是種不錯的選擇，但胃酸過高者不宜食用。
4、桃仁粥
原料：桃仁、生地各10克，粳米100克，桂心粉2克，紅糖50克。製作方法：桃仁浸泡後去皮棄尖，與生地二藥洗淨後加入適量冷水，武火煮沸，改文火慢熬。30分鐘後，除去藥渣，將粳米洗淨加入藥汁中煮粥。粥熟後加入桂心粉、紅糖。粥的稀稠可根據個人嗜好掌握。每次食1小碗，每天3～4次。該粥湯色紅亮，米爛出油，香甜可口，口感滑利。
養生功效：中醫認為：「痛則不通，通則不痛」。桃仁可活血化淤、潤腸通便、養血活血；桂心、紅糖能溫通血脈而止痛；粳米味甘性平，能益脾和胃，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵和維生素B1等；紅糖不僅能供給熱量，又富含鐵質。蛋白和鐵質是造血的主要原料。此粥具有祛淤通經、活血止痛、滋養脾胃之功效。
禁忌：本粥適用於消化性潰瘍出血停止後或沒發生出血者，中醫辨症為淤血內停型，表現為胃脘痛如針刺，痛處固定不移，舌質紫暗或有淤斑。潰瘍活動出血時，則禁食本粥。
女性氣滯血瘀的調理方法
戒菸限酒：過分的吸菸，酗酒，一氧化碳會與體內的血紅蛋白結合減慢血液循環，尤其是血瘀體質，它會使體內累積更多的痰濁，從而使身體某處的血液堵塞，形成瘀血。
嘴唇發紫血瘀的病因
因為嘴唇的表皮十分的薄，因此可以反映出血液的顏色，假如嘴唇的顏色很淺，那麼說明血液中的血紅素嚴重不足，假如嘴唇顏色發紫，那麼說明你已經患上了貧血。