女人的胸部大不大可不僅僅是天生的，後天的發育也十分重要，那些感覺不夠大的妹紙們在心急了，來試試按摩豐胸手法吧。
按摩豐胸的最快方法
一、叩擊按摩法
叩擊按摩法能有效刺激乳腺，讓胸部有第二次發育的機會。首先，仰臥在床上，然後用中指和食指的關節地方，對著胸部進行叩擊。首先，從乳根的地方進行叩擊，然後圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道，重複叩擊5次左右即可。這個方法適合睡前做，能在夜晚刺激胸部發育。
二、穴位按摩法
找准能刺激胸部發育的穴位，簡單的做一些穴位按摩，能很好的促進血液循環，進而讓胸部發育變大。一般來說中府穴、天池穴和極泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指針對性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位於胸部的兩側，極泉穴在腋下。
三、拿捏按摩法
拿捏式按摩方法比較簡單，但能有效讓胸部集中，並改善胸型。按摩前可以在胸部塗抹一些豐胸精油，然後雙手罩住胸部，向乳房底部按照順時針的方向畫圈圈的方式按摩，重複30以上。然後再按照逆時針的方向做畫圈按摩，同樣按摩30次。
四、豐胸霜按摩
按摩豐胸的最快方法小編推薦在按摩的同時搭配波麗妮雅美乳霜，按摩的主要作用是疏通堵塞的乳腺管，刺激人體雌性激素的分泌，從而達到豐胸的效果。波麗妮雅美乳霜採用的純天然精華成份為主要材料，乳霜中蘊含的泰國野葛根精華成分能引導胸部周圍的游離脂肪在乳房部位有序聚積，葛根精粹中含有豐富的高活性異黃酮，它對調節女性內分泌水平有著顯著的作用。在人體環境保持最高活性作用於乳房腺體，激髮乳房二次自然發育，幫助乳房脂肪團生長膨脹，使乳房獲得自然增大，增大乳房。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
冬季用什麼泡腳對腎比較好!
偏方一：用薑汁腳
所謂薑汁泡腳就是在泡腳的水中加入幾塊打扁的生薑片就可以了。特別是對於那些冬季手腳冰涼的女性就具有很好的提高抗寒能力哦。
偏方二：用白醋泡腳
日常在泡腳的水加滴幾滴白醋在泡腳的話，不僅可以使你腳部的皮膚變得又嫩又滑，同時還可消除一天的疲勞感，助你擁有一個好的睡眠 呢。
偏方三：用鹽水泡腳
對於有腳氣的的人冬季泡腳的時候可以在水中加點鹽，這樣做一方面可以治腳氣，一方面還可起到很好的殺菌清潔的作用呢？而專家認為用鹽水泡肢還有助於去除足部的寒氣，起到治療感冒，促進血液循環，起到護腎，抗衰老等強大的保健功效呢。
偏方四：艾葉泡腳
艾葉可是中醫針灸和不可缺少的一種中藥之一哦，而用艾葉泡腳了可以發揮出很大的養生保健功效呢？同時艾葉還可以搭配不同的材料進行泡腳均可發揮出不錯的養生保健功效。
1、用艾葉直接泡腳可促進血液循環，促進睡眠，去除體內濕氣。
2、用艾葉加花椒進行泡腳有助於提高抗寒能力，同時還可防治腳氣病，特別是冬季腳容易出汗，容易腳臭的小夥伴們特別適用。
3、用艾葉同紅花一起泡腳可緩解因為血液循環過差引起的瘀血手腳冰冷的問題，同時對於改善靜脈曲張也有一定的輔助治療的作用。但是對於一些血壓本身就高的人就不適合用此方進行泡腳了，因為紅花具有活血化瘀的作用，但是兩者一結合就會使得血壓突然升高。
4、艾葉加鹽可降火，冬季氣候乾燥很容易因為上火而引起牙痛，咽喉痛等一些上火症狀，此時用艾葉同鹽水一起泡腳就可起到很好的降火功效哦。
偏方五：用桂皮泡腳
腎臟功能不好的人一般會有水腫，而如果可以用桂皮進行泡腳的話就可起到一定的消除水腫的作用。因此冬季水腫的患者也可適當的用桂皮進行泡腳。
偏方六：用紅花泡腳
紅花具有活血化瘀的作用，因此對於那些經常手腳發麻，甚至出現下肢淤血的人而言可以經常用紅花來泡腳以起來祛淤止痛的作用。冬季人們易發皮膚裂開，凍瘡等問題，因此如果可以在秋季或者初冬提用用紅花 泡腳則可以起到很好的預防作用。
乳房怎樣變大 按摩四種手法讓罩杯升級
按摩豐胸是通過按摩促進了乳房的血液循環，以及淋巴循環，可以刺激到卵巢分泌雌性激素，讓胸部達到發育的效果。對於女人的乳房，男人同樣也有發言權。他們有所要求，也必須願意貢獻力量，高質量的按摩勝過任何一道豐胸食譜。
醫學根據：
按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，還能防止乳腺管堵塞，並且對發育也有很好的幫助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美麗，起到美容和青春永駐的作用。
按摩豐胸的三種小技巧：
1：由外往內
雙手四指合併，以掌心及指腹觸碰胸部下邊沿，然後由外往而內滑動雙手進行推拿，直到保養產品干透消失，這時保養產品已全被吸收。這一推拿步驟能有效改善胸部外擴現象。
2：由下往上
雙手四指合併，以掌心及指腹包覆胸部外部邊沿，然後雙手由下往上滑動，同時將腋下贅肉往內推，直到保養產品完全被吸收，這一推拿步驟能有效預防胸部下垂，匡助改善副乳現象。
3：輪替拍打下緣
雙手四指合併，然後由下往上輪替拍打胸部下邊沿，直到產品吸收即可，這一推拿步驟能有效改善胸部下垂現象。
簡單豐胸按摩四手法：
集中式：
雙手放在乳房外側，雙手虎口向上壓。雙手從內到外，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側然後鬆手。重複練習這個動作15-25次。
撫摸式：
用左手輕輕撫摸右側乳房，右手撫摸左側乳房，每側共撫摸3分鐘。撫摸的時候可以旋轉的方式，縱向、橫向等均可，也可以是無特定路線任意撫摸。但是一定要堅持撫摸3分鐘，撫摸的時候力度不需要太大。
拿捏式：
將豐胸精油或者按摩乳塗抹在乳房上，十指張開，分別放在乳房底側，從底部開始，向乳頭方向慢慢推。反覆練習30次以上。
雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力，反覆練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈，同樣練習30次。
擦油式：
將豐胸精油或者潤膚乳塗抹在乳房上，右手手掌托著右側乳房，手指併攏。左手輕輕放在右側乳房上，手指併攏。右手沿著乳房，掌心向上托，左手順著手勢輕輕放下，重複練習10次以上。然後換左手練習。
先天胸部小的MM也別灰心，後天的努力也是可以改變胸部大小的哦！從現在開始，每天堅持用正確的方法按摩胸部，你也能擁有性感豐滿上圍。
按摩催乳的方法
按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡。多採用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。
按摩四穴位 保養乳房防乳腺疾病
乳腺疾病是威脅女性健康的常見疾病，特別是乳腺腫瘤疾病，疾病的發生都是慢慢的累積起來的，日常生活中如果做好預防措施是可以預防的，女性預防乳腺疾病可以學中醫按摩乳房，下面我們來看看可以防治乳腺疾病的穴位都有哪些。