很多女性喜歡用白醋泡腳，很多人對泡腳熟悉，但是不太明白為什麼那麼多女性用白醋泡腳呢？白醋泡腳有什麼養生作用呢？
作用好處：
白醋泡腳可以消除疲勞，我們每天工作回來，吃晚飯後，休息一個鍾，就可以用白醋泡腳了，這樣可以消除咱們一天工作產生的疲勞。
白醋泡腳可以改善睡眠，如果我們有失眠問題，可以在睡前40分鐘，用白醋進行泡腳，這樣既可以很好的改善睡眠了。
白醋泡腳，可以滋潤肌膚，軟化角質，美白皮膚，女性最愛了。
白醋泡腳可以改善腳氣，因為白醋有殺菌的作用，所以也適合腳臭人群。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
艾葉煮雞蛋有什麼作用
在這炎熱的夏季，我們是否感覺到不想進食呢，天氣這麼幹燥，夏日的天空總是那麼的充滿著陽光，在這種高溫環境下我們在家裡呆著肯定要做些好吃的健康的食品來解解悶，降降暑。那麼做些什麼呢，我在這裡推薦一種菜餚的做法，艾葉煮雞蛋。那麼艾葉煮雞蛋有什麼作用呢。
艾葉也是從古代就開始被人們廣泛利用，可以治病，泡腳，還能作為食品來充飢，那麼我們來了解一下艾葉煮雞蛋有什麼作用，還為大家簡單介紹了一下製作方法，請看下面：
用途
腎陽虛衰型老年腹瀉
材料
雞蛋2個，艾葉適量。
做法
1、艾葉洗淨，與雞蛋入沙鍋內，加水煮熟，撈出雞蛋，去殼再煮。
2、孕後第一個月，每日一次，連服一周；第二個月，每10天服一次；孕後第三個月15天服一次；第四個月每月一次，直至妊娠足月。
功效
1、艾葉具有較高的營養價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮咳等功效。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。
2、艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等，但藥典里並沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，尹志超同時指出，如果女性是因為患有宮寒症導致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。
3、產婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。
女人用艾草泡腳對身體有什麼好處？
很多美容院在給客戶泡腳的時候喜歡用艾草，那用艾草泡腳對人體有什麼好處呢？
用艾草泡腳主要有以下三方面好處：
1、去虛火和寒火，絕大多數人都有過咽喉腫痛、口腔炎、空腔潰瘍等經歷，而這些都跟虛火旺盛或者寒火旺盛有關，而用艾草泡腳之後能起到很好的緩解作用。
女人用艾草泡腳對身體有什麼好處？
2、驅寒，用熱水泡腳本身就可以起到促進人體血液循環、趕走人體體內濕氣的作用，再加上艾草具有疏通經絡、調理陰陽等功效，從而使艾草泡腳驅寒效果更佳！
女人用艾草泡腳對身體有什麼好處？
3、去腳氣和腳癬，艾草具有抗菌和抗病毒、抗過敏、增強抵抗力的作用，所以經常用艾草泡腳可以去除腳氣和腳癬。
當然了，艾草的作用遠不止這些，比如它還具有止血安胎等作用，這也是很多孕婦在懷孕期間使用艾草泡腳的原因。
溫馨提示：
用艾草泡腳的好處雖多，但是也不能過於頻繁，否則會有副作用！
白醋加鹽泡腳要不要加點水稀釋？
用白醋泡腳可以防止腳氣復發，又可強身健體。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-10天後換新醋，前年堅持泡腳2月有餘，治癒多年腳氣，至今未復發。建議朋友們在治癒腳氣後經常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。
用艾葉泡腳有哪些功效呢？
了解了艾葉泡腳的功效與作用之後，現在我們就來說說艾葉泡腳的方法。艾葉具有降火，特別是降肝火的作用。但是如果是體虛的患者或者是氣血不足的患者，最好不要直接用艾葉泡腳，而是應該在泡腳之前喝一碗紅棗桂圓湯，這樣能夠有效的補充體內的元氣；陰虛的患者最好也少用艾葉泡腳，如果出現 頭暈的情況，最好吃蝦補一補，這樣能夠有效的補充精氣神。