網友曬中秋福利 雷人摳門全都有

  中秋節將至,公司會發什麼好福利成了小職員們最關心的事情。800元超市購物卡?1000元獎金?哈根達斯月餅?打住打住,別想得太美了。扒一扒島城網友的帖子,才搞明白,原來啥雷人摳門的福利都有啊。

  網友發帖發四個字:中秋快樂

  網友「鳴家紡」9月8日便放出雷人雷語,說公司發中秋福利了,並上了兩張用手機拍的圖。手機像素不高,圖片模模糊糊的,但依稀還能辨出幾個大字——「衛生巾發放券,蓋章有效,過期作廢。」此圖一出,網友火速圍觀,瞬時被雷倒一片。追根溯源,發現該帖轉自貓撲,網友的評論也風生水起。有網友支招,回家把衛生巾做成鞋墊或拖鞋好了。

  為了多了解一下各公司的中秋福利到底是啥水準,記者又多逛了一些論壇,發現雷人福利真不少。

  網友「貓小雨」說:「我們公司中秋節給10元補助,算到下月工資里!」網友「匿名人士」說:「去年是兩個月餅,兩個蘋果,今年一樣。」網友「ID過長」說:「發了四個字,中秋快樂!」網友「回鍋型男」說:「我們是外企,美國公司,還全球500強。就發了張50塊錢的購物卡,我以前都不知道購物卡有50元的。」

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  市民說法想拿好福利得往上爬

  針對公司的雷人福利,記者採訪了幾位市民。24歲在設計公司上班的畢小姐說:「能給男員工發衛生巾這樣的東西,說明社會對中秋節越來越不重視,這是一種傳統文化的缺失呀。」

  在媒體工作的趙先生說:「公司實力不一樣,發的福利也不一樣,很正常,要是想獲得更好的福利,那就自己努力往上爬吧。」

  剛剛大學畢業的王小姐很犀利:「所謂福利,純粹是公司之間互相合作,降低成本的一種不合理行為。他們把本來應該發給員工的錢,私自購買了亂七八糟的產品,絕對是『福利強姦』行為。」

  動漫產業園從事攝影的遲先生說:「我感覺送衛生巾倒沒什麼,還挺有創意的。要是只給一兩個月餅確實挺寒酸的。」

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  人事主管工資越高,福利越好

  此外,記者還就此現象採訪了在山東人才在線集團青島分公司常年主管人力資源的孫經理,他分析:「按理來說,公司應當在重大節假日,像是中秋、春節這種傳統節日,根據公司的效益和員工工資水準給員工發放相應的福利。雖然現在公司之間競爭很激烈,利潤比較薄,但有的公司的做法確實過於摳門。以我多年在外企和這裡當主管的工作經驗來說,如果員工平均年收入在2萬元以內的,重大節日福利費可以在100~200 元之間,如果平均年收入在5萬~10萬元之間的,福利費也相應提高到500~1000元。社會公共機構的福利費不要明顯過高,最好把一部分用於關愛睏難群體。」

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

10大家養植物竟取人性命

  據美國《生活科學》報道,不要小看某些生長在你庭院甚至居室里的外表誘人的花草植物,它們可能會引發頭痛、抽搐甚至會致人死亡。據2007年《有毒植物手冊》介紹,6歲以下的兒童更易受此傷害,在因中毒就醫的比例中占到了85%。

  第十位,水仙花。

  如果較大量地食用其球莖,會有溫和的毒性。有些人會將它和洋蔥混為一談。誤食球莖者會出現噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉等症狀,如果病情嚴重或者病人是兒童,醫生會建議採取靜脈滴注或口服藥物的方法來減輕噁心、嘔吐等病狀。

  第九位,杜娟花。

  杜鵑花及杜鵑所屬花系的葉子具有毒性,連用杜鵑花粉釀製的花蜜也有毒,誤食其中之一會感到嘴裡火燒火燎,然後可能出現的症狀包括越來越明顯的流涎症、噁心、嘔吐和皮膚刺痛感。隨之而來的還有頭痛、肌肉無力、視物模糊等。還會出現心跳過慢、心律失常,嚴重者還會陷入昏迷或經歷致命的抽搐。

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  第八位,小葉橡膠樹。

  又被稱為班傑明樹,其葉子和樹莖內均含有有毒的牛奶狀樹液。其中毒的最壞後果是皮膚疼痛腫脹。

  第七位,夾竹桃。

  每一個部位都有毒,哪怕只是不小心吸入了焚燒夾竹桃產生的一點菸霧,也會帶來不適。另外,用其樹枝進行燒烤,飲用曾放置夾竹桃花的水,都會產生中毒症狀。典型症狀是心率改變,有時是心跳過緩,有時是心悸,有時會出現高鉀現象。

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  第六位,菊花。

  園工們種植菊花是為了不讓兔子前來搗亂,因為此花頭部具有某種毒性,對人類也是如此。碰觸到菊花會讓人有點疼痛和腫脹感。

  第五位,花燭。

  別名火鶴花、紅鶴芋,其葉子和枝莖外形奇特,花蕊周圍是佛焰苞,它們全都有毒。一旦誤食,嘴裡會感覺又燒又痛,隨後會腫脹起泡,嗓音變得嘶啞緊張,並且吞咽困難。多數症狀會隨時間過去而減輕直至消失,如果想減輕痛苦,可以選擇清涼液體、止痛藥丸或者甘草類和亞麻仁的食物。

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  第四位,山谷百合。

  又名五月花,處處帶毒,甚至包括其尖端都具有毒性。輕微接觸山谷百合也許不會受傷,但如果你吃下去一些,就會出現噁心、嘔吐、口腔疼痛、腹痛、腹瀉和抽筋,心跳變慢或不規律;醫生會通過洗胃等方法促使毒素排出,並通過服用藥物使心跳復常。

  第三位,八仙花。

  在大家想像中它就像棉花糖和大圓麵包一樣理所當然是可以食用的,但一旦吃了八仙花,幾小時後就會出現腹痛現象,另外的典型中毒症狀還包括皮膚疼痛、嘔吐、虛弱無力和出汗,還有報告說病人甚至會出現昏迷、抽搐和體內血循環崩潰。

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  第二位,毛地黃。

  又名洋地黃,其葉可用於商用,是治療心臟病的藥品「洋地黃」的原材料。誤食了它的任一部分,就會先後出現噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉和口腔疼痛症狀,甚至會出現心跳異常。醫生對此會用洗胃等方法促進排毒,並通過服用藥物穩定心臟。

  第一位,柴藤。

  又名雲豆樹。造型頗為羅曼諦克:或藍色或粉紅或白色的像小甜豆大小的花朵茂密地蔓延下垂,它的全身都具有毒性,儘管有些報告說其花不帶毒,但還是小心為妙。因為太多報道表明,一旦誤食,會引起噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉,要採用相應治療,如靜脈滴注和服用抗噁心藥物等。

中秋佳節,別給膽固醇發「通行證」

  常言道「中秋小過年」,對中國人來說,中秋節代表團員。而每逢中秋,也是大家放鬆警惕的時候。水果、月餅,呼朋喚友,不少人開始吃喝玩樂。不健康的飲食、不規律的作息,實則給膽固醇發放了一張通行證,讓它在我們身體裡面暢通無阻。

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  假期放鬆身心 但別放鬆健康

  常有人想,難得過節,當然要好好驕縱自己一番,無論是吃、喝還是玩,都要達到自己身體所能承受的極限度,這樣假期才不枉過。如此一來,大家就容易攝入較多高膽固醇的食物。如果人體內膽固醇偏高,容易誘發動脈硬化症,甚至可能導致中風。此外,高膽固醇會增加患心臟疾病的危險。而最新研究發現,高膽固醇對人體骨骼產生不良影響,骨質疏鬆發生的幾率更高。

  中秋大閘蟹:膽固醇最大通行證

  中秋時節,最大的誘惑莫過於肥美的大閘蟹。然而,大閘蟹的蟹黃、蟹膏屬於高膽固醇食物,每100克蟹肉含膽固醇235毫克,每100克蟹黃含膽固醇460毫克。專家建議健康人每日的膽固醇攝入量不超過300毫克。因此,即使是吃一個中等大小的大閘蟹,膽固醇的攝入量已經超標。

  除了大閘蟹以外,月餅也是一大高膽固醇食物。中秋必備應節月餅,但是,月餅的高熱量、高膽固醇、高脂肪和高糖分足以讓「三高」人士警惕再三。中秋佳節,月餅不可多吃,尤其是患有高膽固醇、高血壓、糖尿病的老年人,月餅的食用量最好別超過1/4。

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  未雨綢繆 把膽固醇降到最低

  如果不注意,吃多了含高膽固醇的食物,可多吃一些高纖維類食物,如魔芋、玉米麩、粗麥粉、糙米、海帶、木耳、鴨梨等,減少膽固醇的吸收,加速膽固醇的排泄。

  如果想未雨綢繆的話,不妨選擇一些能夠降低膽固醇的食物,比如豆製品、杏仁、花椰菜、胡蘿蔔等。植物甾醇也能抑制膽固醇過高。它主要存在於植物油、穀類、水果和蔬菜等中。其中,植物油中的植物甾醇含量豐富,尤其是玉米油。

  除了從飲食方面控制膽固醇的吸收,大家不妨利用假期好好做運動,這樣對降低膽固醇同樣有效。

  假期要求規律作息,早睡早起,每天鍛煉半小時,做些適度的運動如跑步、散步和跳健身操等,對預防高膽固醇有好處。另外,美國馬里蘭大學的研究人員發現,經常聽自己喜歡的音樂的人,其血管輸送血液的功能比從不聽音樂的人高26%。音樂能增加血液中一氧化氮的水平,而一氧化氮有助於預防血栓,減少壞膽固醇在血管中的堆積。

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  膽固醇小知識:

  膽固醇又叫膽甾醇,是一種廣泛存在於動物體內的脂類性物質,尤其在腦及神經組織中分布最豐富。飲食中膽固醇攝入過多,會導致動脈粥樣硬化、血栓等的發生,進而引發冠狀動脈粥樣硬化(冠心病)等心血管疾病。

  一般來說,動物腦、禽類蛋黃和動物內臟是含膽固醇高的食物,比如豬腦和牛腦、鹹鴨蛋黃和雞蛋黃、豬腎、豬肺、雞肝等;還有,經常用來做作料的小蝦皮,也被歸入到高膽固醇食物中。

  含低量膽固醇的食物有瘦肉、帶魚、牛奶和海參等。豆類幾乎不含任何膽固醇,因此,高膽固醇人群也可多吃豆類食物,如豆漿和綠豆等。

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