空調病的出現並不是偶然的，尤其是對於很多身體素質比較差，身體的免疫力比較低的人群來說，如果辦公室或者家裡長期開空調，是很容易患上空調病的，發病之後很容易導致患者出現發熱，乾咳，流鼻涕，打噴嚏。比較嚴重的還會出現關節疼痛，甚至胃部不適，一定要引起高度的重視，患病之後最好能夠及時的調理身體，這樣才能夠很好地防治空調病。
空調病的症狀與感冒相似，但卻比感冒更加嚴重，尤其是對於年齡比較大的老年人，以及嬰幼兒來說，一旦出現空調病之後，而且會給身體帶來嚴重的傷害，更重要的是，還很可能引發其他疾病出現，所以平時一定要多注意，開空調的時候最好能夠定時定點，這樣也可以有效地預防空調病的出現，如果疾病的症狀不是特別嚴重，是可以通過喝薑湯配綠茶進行防治的。
薑湯也就是常說的紅糖薑湯，做法也是非常簡單的，就是將生薑切成片，然後放在鍋里加水加紅糖之後熬煮，煮好之後一定要趁熱，可以起到祛熱散寒的功效，可以很好的緩解空調病症狀。綠茶無論是男性還是女性，都可以長期飲用，還有很多茶多酚，可以有效的提升身體的抵抗力和免疫力。也可以在薑湯中加一些綠茶，對治療空調病的效果會更好。
平時除了要多喝薑湯配綠茶之外，還要多注意鍛煉身體，這樣也可以很好的增強體質，提升身體的抗病能力，如果空調病的症狀比較嚴重，通過普通的方法沒有辦法治癒，就需要及時的去正規醫院的醫生的建議下通過口服藥物治療了，這樣才能夠讓空調病得到及時有效的控制，一般情況下，空調病在發病之後一周左右就可以痊癒，但前提是不要經常呆在空調房。
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冬天孩子空調病怎麼辦
隨著冬季的到來，現在天氣變得越來越寒冷，許多家長非常擔心他們的孩子會患有感冒，非常心疼他們的孩子，就會很貼心地給他們的寶寶開空調，這樣就會使他們寶寶比較暖和一點，但是空調畢竟是一種人為的制熱方式，他也有一些弊端。在平時的生活中，我們不能忽視這些弊端，否則就會患上空調病。
不過長時間開空調的話，空氣會比較乾燥，而且室內外溫差比較大，所以在我們從外面的冷空氣進入到溫暖的室內中，就會比較容易形成感冒。如何防止孩子得空調病呢？如何預防空調病？得了空調病應該怎麼辦？看以下的文章，我們將會詳細來講解一下，希望把爸爸媽媽多要注意以下問題。
一，增強體育運動。戶外運動能帶給孩子很多的好處，可以讓孩子呼吸到更多的新鮮空氣，還可以接受到來自大自然的氣息，受到太陽的照射，因為長時間在陽光中的話可以補充維生素d。這樣的話會更有利於孩子的健康生長。可以選擇一些比較健康的有益身心的有氧運動，比如說慢跑，或者是在公園散步，讓孩子多運動，這樣對提高孩子的免疫力也有一定的幫助。
二，注意室外溫差，等我們從溫暖的室內，到外面進行活動的時候，一定別忘了給孩子穿上厚厚的衣服，這樣會防止孩子著涼，出門前一定要做好孩子的保暖工作，另外要等孩子漸漸地做好了熱身運動，逐漸要適應外面的冷氣的時候，再給孩子循序漸進地脫衣服。
空調病的保健方法
1、使用空調必須注意通風，建議您每天定時打開窗戶，關閉空調，讓新鮮空氣流通，每兩周清掃一次空調機尤佳。
2、從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動；若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。
3、空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液循環。
4、在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。
5、嚴禁在室內抽菸。
6、應經常保持皮膚的清潔衛生，經常出入空調環境、冷熱突變，皮膚附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡。
7、使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。
孕婦得了空調病怎麼辦
很多人都知道孕婦由於特殊的體質導致不能隨便的服用藥物。因此如果孕婦得了病是十分麻煩的一件事情。但是現在為了生活更加舒適，調節適合室溫導致很多室內都有空調。
空調病怎麼辦？緩解治療有妙招
空調病患者經常會出現一些不良的症狀，比如說患者體寒怕冷，即便是呆在空調房之中也是經常大汗淋漓或者是頻繁出虛汗。得了空調病之後，患者們需要多多注意室內的溫度比較適宜，最好將溫度設定在大約26℃左右。