1、蔥姜散寒粥
【原料】
連須蔥3棵，大米50克，姜5片，米醋適量。
【做法】
1。沙鍋加水入米煮粥，將姜搗爛與米同煮。
2。粥將熟時，放入蔥、醋即可。
【用法】
趁熱食用，覆被取汗。早晚各1次。
【功效】
解表散寒、溫胃止嘔，適用於風寒感冒。
2、蔥白藥粥
【原料】
蔥白5棵，山藥、白扁豆、薏米仁、山楂各20克，鹽適量。
【做法】
1。將山藥、白扁豆、薏米、山楂放入鍋內，加水適量煮粥。
2。粥臨熟時加入蔥白，再沸時用鹽調味即可。
【用法】
溫服，早晚食用。
【功效】
溫補下元、堅澀固脫，適用於慢性非典型性菌痢。
3、蔥白粥
【原料】
蔥白3寸段，大米50克。
【做法】
1。大米洗淨，放入鍋內，加水煮粥。
2。待粥熟，放入蔥白煮兩沸即可。
【用法】
不拘時食用。食後覆被得微汗，就可痊癒。
【功效】
解表散寒通脈，適用於風寒感冒。
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秋季補腎吃什麼 養腎補腎3款藥粥
枸杞子粥
原料：枸杞子20克，粳米100克。
製作：將枸杞子與粳米洗淨後放入砂鍋內，加水適量用急火燒至沸騰，改文火，待米開花、湯稠時，停火燜5分鐘即成。
說明：可根據喜好加蜂蜜或白糖。適合腎陰虛者冬季長期食用，具有滋補肝腎，益精明目的作用。
枸杞麥冬粥
原料：枸杞子30克，麥冬10克，花生米30克，大米50克，白糖適量。
製作：將枸杞子、麥冬水煎取汁去渣，放入洗淨的花生米、粳米煮粥，煮熟後調入白糖，稍煮即可。
說明：適合腎陰虛者食用，具有滋補肝腎的作用，尤其適合肝腎不足所致的頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾。脾虛的人忌用。
山藥羊肉粥
原料：鮮山藥500克，羊肉、糯米各250克。
製作：羊肉去筋膜，洗淨，切碎，煮爛後，下糯米和山藥共煮。
說明：適合腎陽虛者食用，具有溫補脾腎，澀精止瀉的作用，尤其適用於慢性腹瀉及遺精者冬季食用。
得了痔瘡怎麼辦 喝7種痔瘡藥粥
1。槐花糯米粥
槐花10克，糯米50克。先煎槐花，去渣取汁，用藥汁煮糯米成粥，加白糖少許調味。每日1次，可常服食。
2。菠菜粥
新鮮連根菠菜150克，粳米100克。洗淨菠菜，用手撕碎，與粳米同入沙鍋內，加水800毫升，煮至米爛粥稠，停火去蓋，每日早晚餐時頓服。便血及大便澀滯不通者可以常食。
3。木耳粥
白木耳或黑木耳均可，取50克用清水浸泡數小時。取50克糯米，洗淨後混合木耳入鍋，加砂糖適量，再加水400毫升，用文火煮至米爛粥稠，再悶5～7分鐘，每日晨起空腹溫熱食之。大便乾結、便血及痔瘡患者可以常食。老幼皆宜，但孕婦不宜。
4。阿膠糯米粥
阿膠30克，糯米100克，紅糖50克。先煮糯米粥，將熟時加入阿膠、紅糖，邊煮邊攪至粥熟。每天1次，連服3～5天。痔瘡出血者可以常食。
5。桑葚糯米粥
桑葚30克，糯米100克，冰糖20克。先煎桑葚去渣取汁，用藥汁煲糯米成粥，加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。連服5～7天。
6。紅薯粥
新鮮紅薯250克切碎，粳米200克，白糖適量，加水2000毫升，煮成粥。早晚溫熱頓服，便血和大便秘結者可以常食。
7。無花果粥
粳米50克，加水450毫升，大火煮粥，待粥將熟時，加入無花果粉20克，改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐溫熱服食，5～7天為1個療程。痔瘡腫痛或痔瘡出血者可以常食。
有助於減肥的幾種藥粥有哪些
薏米30克，洗淨置砂鍋內，加水適量，先以猛火燒沸後改用文火煨熬，待薏米熟爛後加入適量白糖即成。此粥具有健脾除濕，減肥消腫之功效。
降血壓 五種降血壓的藥粥做法
做法：荷葉一把，清洗一下，然後放入砂鍋，添加足量的清水，先大火煮開再轉小火慢慢熬煮 。100克粳米淘洗乾淨後放入砂鍋，同煮粥經常食用。