中草藥不僅有著神奇的療效，而且，還有著豐厚的文化內涵。尤其它的命名獨具特色，有以入藥部位命名的；有以其突出療效命名的，也有用人名命名的，追溯這些中藥名的歷史每味藥都有一段有趣的故事。正因為如此，許多文人墨客常借用藥名巧妙地與文學創作結為一體，或賦詩，或填詞，或書信給這些草木以情以景，令其妙趣橫生。
相傳古代有一對夫婦就是用中藥名寫的「兩地書。」妻子的信是這樣寫的：
「檳榔一去，已過半夏，豈不當歸耶？誰使君子，效寄生纏繞它枝，令故園芍藥花無主矣！妾仰視天南星，下視忍冬藤，盼不見白芷書，茹不盡黃連苦，古詩云：豆寇不消心頭恨，丁香空結雨中愁。奈何！奈何！
這封信每一句話都嵌入一味藥名，抒發了妻子心中的哀怨和思念，情真意切。
丈夫看後，揮筆答道：「紅娘子一別，桂枝香已凋謝矣！幾思菊花茂盛，欲歸紫苑。奈常山路遠，滑石難行，姑待蓯蓉耳。卿勿使急性子，罵我曰蒼耳子，明紅花開時，吾與馬勃，杜仲結伴還鄉。至時金銀相贈也」。
回信也是藥名的聯句，將思念，艱辛，歸期和允諾躍然紙上。讀罷趣味無窮。
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熬夜危害多多 白領謹慎對待
現今，由於工作忙、交際多，人們的生活方式相應改變，許多人經常熬夜，越來越多的人加入"夜貓"一族。然而，熬夜對人們身體健康的傷害是巨大的，你犧牲健康換來的時間，真的值得嗎？
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的、痒痒的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。
從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。
如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、循環器官等各種感染症的機會也增加許多。
具體的危害：
傷害一：免疫力下降
經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬夜帶來的直接症候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現偏頭痛。
傷害二：腸胃危機
熬夜者，很容易感到疲勞，吃"夜宵"可謂熬夜者的一大活力來源，但"夜宵"之後可能對胃有引爆的危機，卻也讓人不得不擔憂，因為常吃夜宵容易引發胃癌。人的胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次。這個過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復就不可能順利進行。而且夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停滯在胃中，可促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。
傷害三：心臟病風險
作息時間紊亂的人進行身體調適並不如一般人所想的那麼容易，不僅脾氣會變壞，得心臟病的幾率也較高。因為人體的生物鐘不受燈光、時鐘的影響。尤其是像心臟之類的器官，也不會因為白天休息了，就做好了熬夜的調整，因此若長期"黑白顛倒"，將會使患心臟病的風險增加。
傷害四：肥胖
凡在晚上20時後進食就被稱作"夜宵"。人體內有交感神經與副交感神經兩種自律神經。交感神經是在身體活躍的白天使胃運作頻繁，促進消化吸收；到了夜晚，副交感神經活躍，在身體休息的同時，讓攝取的營養素儲存在體內。夜晚進食的話，不但會難以入睡，還會使隔日早晨食欲不振，如此造成的營養不均衡，就會引起肥胖。
傷害五：耳聾
一些人通宵玩網路遊戲、無節制地泡吧蹦迪、打麻將，使得很多人的睡眠嚴重不足。而睡眠不足易使血管處於緊張狀態，造成內耳供血不足，對聽力有極強的殺傷力，長期持續熬夜將有可能導致耳聾。
傷害六：皮膚受損
一般來說，皮膚在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常循環就會失調，神經系統失調會使皮膚出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題；而內分泌失調會使皮膚上尤其是年輕人的皮膚容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
傷害七：記憶力下降
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。
網傳肉吃太多會致謝頂？專家：油膩食物確有影響
網上消息稱：「台灣研究發現，現在20多歲就開始禿頭的男性越來越多；除壓力大之外，愛吃肉也成為謝頂的重要原因！醫生稱，比如炸雞或牛排因動物性蛋白質和膽固醇含量高，可能會引發男性禿頂……」
針對這一說法，武漢科技大學附屬天佑醫院皮膚科主任張鵬認為：有一定道理。他介紹，脫髮是多因素導致的一種現象，遺傳因素所占的比重最大；自身內分泌功能、感染、免疫功能、精神因素以及營養狀況等，都是脫髮的誘因。
「喜歡吃油膩、辛辣食物的人易引起肌體刺激，對脫髮有一定影響。中醫認為，內濕熱上蒸頭頂、侵蝕毛根，易造成常見的中年人頭頂脫髮，俗稱『禿頂』；西醫認為，除開其他原因以外，年輕人愛吃肉食以及煎炸食物，容易導致脂溢性脫髮。」專家說。
張鵬提醒，脂溢性脫髮是一種永久性脫髮，毛囊萎縮後很難再恢復，預防的方式為飲食上多禁口，多吃一些可補充鐵質、鈣質、碘等微量元素的食物；平時可用十指指腹做頭部按摩，促進血液循環和毛囊的新陳代謝。「如果年輕人出現初期症狀，應及時找專業醫生諮詢，嚴重者還需要接受治療。」
你什麼時候會謝頂？
一項調查表明，有60%的男性在25歲之前就開始脫髮，30歲以前出現脫髮的比例竟高達83.9%，其中脫髮嚴重者又以白領、商業人士為多。
亞洲男性的脫髮和吸菸有關，還與開始脫髮時間、家族史有密切聯繫。專家表示，目前男性脫髮人數越來越多，而且愈來愈來年輕化。醫師協會一項調查表明，有60%的男性在25歲之前就開始脫髮，30歲以前出現脫髮的比例竟高達83.9%，其中脫髮嚴重者又以白領、商業人士為多。
專家指出，脫髮是一種常見的皮膚病，除遺傳因素外，精神緊張、進食過多油膩與辛辣食物、熬夜等往往會加重脫髮，或使脫髮更早出現。如果僅在幾天之內發現掉頭髮，沒必要恐慌。但是，如果每次脫髮超過100根以上，或者一兩個月內持續脫髮，就需要到正規醫院皮膚科就診。
造成脫髮的因素很多，可分為先天性脫髮、外傷性脫髮、男性型脫髮、毛髮周期性紊亂等類型，其中男性型脫髮和毛髮周期性紊亂為較常見的脫髮類型，毛髮周期性紊亂又稱休止期脫髮，它是由內分泌引起的瀰漫性脫髮，它主要由腦垂體功能低下、甲狀腺功能低下、糖尿病或口服避孕藥等因素造成的，另外某些化學藥品可能會引起脫髮，如化療、抗抑鬱劑、維生素A過量等。
一般來說，在人的一生中15-30歲頭發生長最快，隨著年齡的增長，頭髮的生長速度逐漸減慢，步入老年後，隨著皮膚的老化、萎縮，毛囊數目逐漸減少，頭髮會逐漸稀少；但如果一個人在中青年階段脫髮明顯增多，這就可能是病態了。專家建議，如出現明顯脫髮，又無法發現明顯原因時，應及時徵詢醫生的專業意見，愈早尋求適當的治療，對脫髮問題的幫助越大。
敷貼也可治療風濕？敷貼治療風濕性疾病
風濕性疾病以關節疼痛、麻木、活動不利為主要表現，屬於傳統祖國醫學的「痹症」範疇，中醫認為其病機為風寒、濕邪痹阻經絡所致。
足跟乾裂家庭護理法
治療足跟皸裂應以預防為主，減少物理、化學刺激。