藏在家裡的「毒品」
到你的臥室里看看吧。
你的化妝檯上一定放著不少化妝品，可是化妝品中的甲醛、樹脂會損害眼睛;爽身粉、脂粉中含有滑石，是一種致癌物質。
衣櫃裡可能也少不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪，尼龍聚酯類合成纖維織物經人體加溫後，可釋放出微量的「塑料單體」。
在加工時加入的鬆軟劑、氣溶膠及抗靜電劑都對人體有潛在的危害。你經常去乾洗店嗎?確實省事又乾淨，而且能保護衣服。不過服裝乾洗劑、除漬劑含有過氧乙烯，對人的肝臟和骨髓的造血功能均有損害。
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藏在家裡的「毒品」
書房裡的「毒品」也不少。
塗改劑、墨水清除劑、列印修改液用起來很方便，可是這些化學製劑中一般含有苯和汞等毒性化學物質，會刺激腎上腺素過多地分泌，並提高心臟對腎上腺素的敏感性，致使心跳加快、無規律，嚴重者可發生急性心臟病，甚至死亡。
衛生間衛生間裡可能放了一兩瓶殺蟲、空氣清新劑。
如果你在使用了殺蟲劑後感到精神抑鬱、頭痛、頭昏或有類似流感症狀，那麼，考慮一下殺蟲劑中毒的可能。如果胸悶、乏力、眼鼻刺痛，拿掉那個正在散發芳香的空氣清新劑，看看會不會好點。
想拒絕所有「毒品」，幾乎是不可能的。不過，你完全可以採取措施將它們控制在最低限度：衣物尤其是內衣最好是純棉，用洗滌劑時戴上橡膠手套，並且多漂洗幾遍。
在封閉的環境中以及老人、孩子的房間內，不要用有強烈氣味的家用化學製劑。室外空氣好的時候，記著一定要開窗通風。
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藏在家裡的「毒品」
廚房少不了洗滌用品。
注意到你的手變得粗糙了嗎?因為洗滌用品中所含的表面活性劑、助洗劑及其他的化學添加劑能破壞皮膚表面的油性保護層，對皮膚造成腐蝕和傷害。
洗滌劑中的化學成分對頭髮及人體的其他器官也有不同程度的侵害。殘留在碗、盤子上的洗滌劑對家人的健康更是個威脅。另外，也許你還習慣把各種不同的清潔劑混在一起用，以加強去污效果。
可是，家用清洗劑有的呈酸性，有的呈鹼性，混合時可能會發生化學反應，如用潔廁劑除垢時可能產生刺激性的氨氣或氨水，當氨水與具有漂白功效的清潔劑混合時容易產生有毒的氯氨氣體，過量吸入後將導致肺部嚴重發炎及肺積水。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
優惠化妝品團購貓膩多
一、團購化妝品的來源
團購化妝品打出的價格都是專櫃價的1-7折不等，花上二十、三十塊錢就能買數百元的蘭蔻，團購網站上的低價實在是有點讓人驚奇。如此低價，貨源從哪來？他們如何實現盈利？
1.化妝品經銷商的樣品
某熱門團購網站的銷售人員告訴記者，他們的產品全部來自代購和經銷商，而且多數產品為樣品，直接從廠家拿貨的人幾乎沒有。曾做過化妝品代購的向先生表示，代購的進貨渠道是國外廠家在中國地區的經銷商，拿貨價格低至專櫃價格的五折，甚至更低。至於為什麼能如此便宜，網站銷售人員則強調，他們更多銷售的是化妝品小樣，即贈品或試用裝，因此成本很低。對於這個疑問，另一團購網站的客服人員也稱，他們網站銷售的大多是化妝品樣品，是經銷商通過一定的渠道拿到的。
2.專櫃營業員私賣小樣
向先生還說，有的專櫃營業員自己有直接渠道出給團購網站，有的是出給黃牛，黃牛收來再到網上發。很多營業員被開掉，都是因為被發現私自賣小樣。「專櫃常常都要做活動的，最多的就是滿多少送套包（小樣）。」向先生說，這種活動有的是專櫃做，有的是商場做，但是不管是誰做，量肯定都是上千，通常團購網會直接找做活動的人低價購小樣。
此外，導購們也會向團購網提供小樣，位於一大型商場的蘭蔻專櫃導購祁小姐告訴記者，她們工作人員平時會發到很多蘭蔻的產品，自己根本用不完。有一些人會向她們低價回收這些產品，回收價格可能低至2-5折。
3.買大批正品搭售小樣
由於商場出售贈品是有風險的，並不是所有人都能直接買到小樣。一些代購商會一次性砸幾萬到十幾萬元給櫃檯，正價買大件產品。但是和櫃檯協商好，一定要給出多少多少套的中樣、小樣。這種做法在櫃檯很受歡迎，因為一下子整個班組的業績就衝上去了。如果這個月有一兩個這樣的代購商來，那麼整個櫃檯能控制到的中小樣要留足給他。之後代購商將正品以7折左右的價格出售，然後以幾十元的價格出售免費的樣品。向先生說，他曾幫代購商牽過線，那個人當時沒多少錢，只有2萬，和嬌蘭的專櫃聯繫了，然後他以2萬額度配給小樣，賣掉後一次賺了3000多元。
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二、低價團購化妝品是真是假？
1.香港貨真假不明
「不過，網上價格特別低的貨通常都是香港來的，要不然一點利潤都沒有。」當了媽媽之後打算漸漸放棄做代購的毛小姐給記者爆料說。她解釋稱，專櫃產品大多是從海關渠道引進的，所以價格高，有中文標籤。但是香港不收稅，所以代購拿貨便宜，一般現在商家都是拿香港的貨，網上80%的賣家，貨也從香港走過來！毛小姐說：「至於香港的貨從哪裡來，我也向經銷商打聽過，但他們口風很緊，我只是個小賣家，他們對低於10萬一單的賣家，都不會交實底的！」
當問及如何證明是真品時，毛小姐說：「護膚品就像是嬰兒奶粉，打個比方，像雅培的產地就有5個，您能說哪個產地的產品是假的嗎？像蘭蔻產地包括日本、法國等，但我們的貨都是來自香港，所以跟內地的在包裝和批號上會有差別。」
2.低價回收難防以次充好
上面說到團購小樣的來源，雖然是來自專櫃的正品，可是蘭蔻的導購祁小姐就告訴記者，這些化妝品是否還在保質期內是得不到保證的，網站售賣者很可能拿過期產品以次充好，而消費者根本看不出來。祁小姐說，因為國外產品的生產日期都在外包裝上，而內瓶上是看不到年月日這樣明確的標示的。而記者也注意到，團購網站上售出的化妝品很多都是沒有外包裝的。此外，資生堂和碧歐泉專櫃的導購小姐也表示，儘管她們對於團購化妝品的貓膩不知情，但是「如果價格低到三四折，那必定是假貨。」
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三、團購達人的團購心經
1.懂得鑑別正牌化妝品
目前很多化妝品小樣都沒有標明生產日期，致使很多過了期的化妝品被當做正品銷售。如何看小樣的時間？蘭蔻專櫃的導購祁小姐教了一招。她說，以蘭蔻為例，在內瓶底部有一個5位的生產批號，由兩個字母和三個數字組成，第一個字母代表產地，其中f代表印尼原裝，F代表美國生產，K代表法國原裝。第二個字母代表年份，蘭蔻以A代表2004年，B代表2005年，以此類推。後三個數字代表一年當中的第幾天。比如生產批號是KE300就代表是2008年10月份左右法國原裝的產品。此外，歐萊雅、碧歐泉、理膚泉、薇姿、植村秀等都可以這麼鑑別。
2.價格過低一定要小心
不過祁小姐提醒說，市面上蘭蔻的假冒產品也很多，如果價格過低的話就要警惕是不是假貨了。祁小姐說，這可能就有「舊瓶裝新水」的，也有純粹的從裡到外全部仿冒的。純仿冒的產品在外包裝上仔細分辨，還是可以看出真假的，可以拿正品對比一下包裝上的字體粗細和生產批號的差異。
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四、美容編輯支招：精明團購指南
看到這麼明顯的省錢商品，你的第一反應是不是很想下單？慢！為避免衝動消費，先來看看有豐富團購經驗的pclady編輯為你支的幾招：
第一，儘量選擇實力強、口碑好的團購網站，購買團購商品前先考察商家資質，切記要對團購物品的種種限制性條款看仔細。
第二，看清團購網站的退貨規定，必要的話，與客服詳細溝通後再出手秒殺。
第三，做好在線團購的電子信息備份，如果收到的產品出現問題的話，這些備份就是與網站、商家退貨的證據。
第四，小心遇到「克隆」網站。編輯曾經團購失敗過，那是個團購信息與之前「團」過的知名團購網一摸一樣的「克隆」網頁，後來才發現該克隆頁面顯示的學苑地址是在廣州，而電話號碼卻是北京的。所以在這裡再次提醒大家在團購時要仔細辨別，審查細節，避免上當受騙。
第五，管好「內心小魔鬼」，提倡理性消費，不跟風搶購不必需的商品等等。加入團粉也要睜大眼睛。
男人啤酒肚當心變陽痿
這幾家權威研究所起草的報告顯示，體重過重的男性比較容易勃起功能障礙。
據一項對1981名體重過重的男性進行的調查顯示，88%的測試者有不同程度的勃起功能障礙，通常，腰圍越大的男性出現勃起功能障礙的機會越高。即使將年齡、吸菸、飲酒、高血壓等多種危害因素考慮在內，腰圍較大的男性還是比較容易出現勃起功能障礙問題。
另外，這幾家研究機構通過科學調查發現，缺乏運動的男性患勃起功能障礙的機率，遠遠大於每天至少運動三十分鐘的男性。
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何謂啤酒肚
啤酒肚，又叫「羅漢肚」。 隨著年齡增長，男性深睡眠階段減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。 此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大時，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。
有的朋友擔心說，常喝啤酒會使人發胖，產生啤酒肚。實際上把喝啤酒與發胖聯繫在一起是沒有道理的。啤酒可以產生較高的熱值，這主要來源於酒精成分和其它浸出物營養成分。由於啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，如大瓶佳鳳啤酒約有 160千卡熱量，浸出物成分轉化為90千卡熱量，這些熱量可供正常人每天約 1/5的熱量。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用，能夠增加食慾，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜餚，增加脂肪等吸收，那就難說了。所以不加節制地暴飲暴食才是致使釀成啤酒肚的罪魁禍首。
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「啤酒」與「肚」的關係
當然，每個男人的基因不同，引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說，青少年有「啤酒肚」往往是因為營養過剩；對於中年人而言，睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。也有人認為「心寬體胖」，胖起來是一種無憂無慮的表現。大多數的男性結了婚以後，身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會增重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些，並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。喝啤酒與腰圍沒關係。
傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的「啤酒肚」，但最新研究顯示，喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。
歐洲研究者發現，好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上減肥飲料，但也並不是造成飲酒者超重的原因。研究者發現，排除如身體運動及教育等因素，經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比，腰圍並不會較大，且體重也不會更重。
然而，在那些愛喝酒的男性中，不吸菸的人比吸菸的人更易發胖。最近，英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查，發現「啤酒肚」與喝啤酒多少並沒有多大關係。實際上，一杯啤酒的熱量僅為150卡路里，脂肪也只有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物質，還可以降低得心臟病、糖尿病的概率。因此，一天喝一杯啤酒沒問題。
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怎樣消除啤酒肚？
1.每天至少運動30分鐘日本醫學專家制定了一套隨時隨地可做的運動，對消除「啤酒肚」效果很好。一是雙手抱肘，兩腿並立；二是少乘電梯，步行上樓；三是凡能站著完成的事，最好站著完成，如等人、打電話、看報、穿鞋襪等。站立時稍踮腳尖，使身體處於比較緊張的狀態。專家還建議，要減掉肚子上的脂肪，最好在加強全身運動的情況下，再加強腹部運動。
2.要一天三餐：不應忽略早餐和午餐如果不吃午餐，你很可能飢腸轆轆地回到家裡，在晚餐桌上大吃一頓。少吃零食：只攜帶低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、餅乾等。
3.在辦公桌上放瓶水一天內要時常喝水。當你想吃點甜東西時，就喝杯水，吃甜食的願望馬上就會消失。不要讓精神壓力促使多吃：當有精神壓力時，不要拿起食物，而是出去散步。體力活動比吃東西更有利於解除精神壓力。
4.不要在外面吃飯飯館的飯往往比家做的飯含有更多的能量和脂肪。留意你單位附近提供低脂飯菜的餐館。不要去快餐連鎖店，因為那裡可供選擇的低脂肪食物很少。
5.不要一個人進食要和同事、朋友一起進食。把注意力放在同伴的談話上，而不是食物上。不吃自助餐：自助餐往往導致吃得很多。
6.注意酒量酒精含能量較高，它可阻止體脂的消耗，還降低意志力。如果你想飲些酒，最好與汽水混起來喝。多喝水和低能量飲料。
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