通過臨床檢查，發現精液、精子異常是最常見原因，包括精子的數量：計數(精子密度按每毫升計)、精液量、精子活動率、精子活動力和精子異型率等等。從西醫方面，除消除致病因素外，多對症治療，常見採用激素療法、人類生殖輔助技術，但存在著成功率不高等問題，中醫中藥特色療法具有幾千年的歷史，占有重要的位置，有其獨特優勢。如何應用特色療法治療精子異常呢?大致遵循以下三條原則：
①根據臨床檢查診斷，採用某些專病、專方或專藥。
②根據傳統醫學「腎藏精，主生殖」原理，分別從腎論治。
③其他特色療法如針挑療法等。
下面談談幾條專方及針挑療法。
益腎強精方(偏腎陽虛)
淫羊藿15克，肉蓯蓉10克，制首烏15克，枸杞子12克，制黃精15克，當歸10克，熟地20克，川斷10克，狗脊10克，山萸肉12克，鎖陽10克，大棗20克。
益腎生精方(偏腎陽虧)
熟地25克，山藥15克，枸杞子10克，山茱萸10克，懷牛膝10克，菟絲子15克，龜版(先煎)12克，鱉甲(先煎)12克，丹皮10克，天麥冬各10克，大棗20克。
養血益精方(偏氣血兩虛)
黨參15克，北芪10克，白朮10克，白芍10克，當歸10克，熟地15克，茯苓10克，川芎10克，肉桂(後下)5克，制首烏15克，黃精15克，大棗20克。
以上各方可根據臨床辨證施治，分別「對號入座」。一般每服6天，停1天，連續4～5周飲用，複查精液，精子質量將有一定程度的改善和提高。至於精子異常屬郁、淤、痰、濕熱等實證類型不適應上方。
針挑特色療法
針挑療法採用特製挑針在體表特定部位(神經點、穴位)進行挑治，通過刺激表皮神經末梢、神經傳導發生良好反應，達到調整內臟功能，改善內分泌，促進血液循環，挑除毒性物質。調和陰陽，疏通經脈，活血祛淤等功能。對精子異常、包括少精子、弱精子、液化時間過長、異型精子增多、精索靜脈曲張致精子異常以及抗精子抗體(AsAb)陽性有一定療效。
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作家蕭乾長壽之道:六不養生原則
愛好廣泛不寂寞。蕭老不僅喜歡聽古典交響樂，也愛聽京劇、相聲，中西結合。他還常年侍弄幾十盆花草，飼養著一隻烏龜，日子過得充實。
堅持用腦不停筆。堅持寫作是蕭老不變的習慣。去世前，他還惦記著《收穫》雜誌的6篇約稿。勤奮筆耕，是他長壽的重要原因。
廣交朋友不斷線。蕭老喜歡交朋友。各路朋友經常來家閒聊，既溝通了信息又增進了感情。不能見面時就電話聯繫，內心總是溫暖的。
知足常樂不攀比。蕭老很早就為自己定下了一條規矩：工作上要向強的看，生活上要向不如自己的看。
夫人管束不反對。蕭老的腎臟只有1/3的功能，許多藥物不能服用。因此，夫人一直在他的生活及飲食上進行著「管制」。他說，這是自己的福氣。
正視生死不畏懼。唯物主義者本無所畏懼。蕭老認識了生死的必然規律，他說：「我這一輩子活得還算歡快，去得也會踏實。」
中醫辯證法調理女性更年期
女性進入更年期後。首先應該坦然地面對，認識到自己各種感受是由於機體各系統退化，出現一系列生理變化，隨著時間推移，一些不適症狀會自然消退。如在這一階段情緒不穩定，可多與朋友交流。適當增加戶外活動，放鬆心情，參加一些娛樂活動，加強體育鍛煉。如症狀仍然反覆不解，並且明顯影響生活質量的話，建議向有資質的醫師諮詢或調治。
近年來，隨著生活方式和社會環境的改變，更年期精神心理障礙的發生率越來越高。應該引起我們足夠的重視。人們常常覺得女性到更年期有點性格改變是正常的。但這恰恰是更年期病態心理的一個早期信號。據統計。約1/3的更年期女性患精神心理疾病。
中醫調理，解決內在問題
中醫藥對女性更年期抑鬱症也有其獨到之處。中醫根據患者各自的具體情況予以辨證論治來對症下藥。或調脾，或調心，或調肝，或調腎。在選用中成藥時，對於除了具備更年期抑鬱症狀外，還伴有神疲萎靡、食後腹脹、大便不暢或便溏、嗜睡乏力、怕冷等症狀的患者，宜用香砂六君丸或補中益氣丸調脾;如伴有心悸心慌、胸悶乏力、煩躁不安等症狀，宜用生脈飲調心;如伴有頭暈目眩、胸脅脹滿、脾氣急躁、易怒、口苦口乾、大便乾結等症狀，宜用逍遙丸或丹梔逍遙丸調肝;失眠者可加用烏靈膠囊、珍合靈片、棗仁安神膠囊等。
藥物有助改善症狀
對於更年期抑鬱狀態治療首先應進行心理治療，給予一番解釋、安慰、鼓勵等。其次可以藥物干預，目前大多集中在雌激素替代療法(HRT)如維尼安、利維愛、倍美力等，HRT對骨質疏鬆、泌尿生殖道萎縮等有預防作用，且能改善抑鬱與焦慮症狀。但長期應用HRT存在著增加子宮內膜癌、乳腺癌、心血管疾患、血栓形成、腦卒中發病率的風險。還可應用抗抑鬱焦慮藥物，如阿米替林、多慮平、百優解、黛力新、氯硝西泮、艾司唑侖等。而百優解等抗抑鬱藥會帶來口乾、便秘以及消化道症狀等副作用，長期應用安定類的抗焦慮藥可產生耐受性和依賴性。甚至成癮或產生戒斷症狀。
為此，患者服藥的依從性較差。有些患者因為害怕藥物副作用。不規範應用，甚至在治療期間擅自減量停藥。這樣是很不科學的。雌激素替代療法以及抗抑鬱藥物的應用，必須在醫生指導和密切隨訪下進行。
白領男人：注意你的腰帶扣
辦公室白領男性正在面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動，因為心情憂鬱而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領男士們失去在大學校園身材的原因。而且體重和所承受的壓力會形成惡性循環。
如何界定衰老或亞健康老人？
很多老人覺得自己的器官退化是很正常的，但有時候這不一定是衰老，而是帶有疾病警告信號的亞健康狀態，學學怎麼界定吧。