談薪，恐怕是初進職場的准新人們在面試中最擔心的環節：說高了，顯得狂妄；低了，現實生存有困難，這之間的把握讓多數畢業生在談薪時極為困惑。
職場新人如何合適提薪水？
6 月2日，剛參加完某企業最終面試，從溫州回到武漢的大四學生小文告訴記者，最遺憾的就是在面試中沒能真實地表達對薪資待遇的看法。日前，小文接到溫州某企業的通知，應聘物流管理職位。最後一輪面試有近40名入圍者，其中大部分都是應屆生。小文與一起從武漢去的6名入圍者分在一組，考官有副總、人力資源總監以及物流、財務、銷售等部門的主管。談到薪酬時，在場大部分應聘者都表示「尊重公司的薪酬標準」，少數幾個表明具體期望值的，標準也在1500元以下。
記者在採訪時，一些企業招聘負責人也反映，大部分學生在談薪時的姿態擺得太低，過低的期望值反而讓用人單位覺得求職者不夠自信。武昌某文化公司人力資源主管袁小姐告訴記者，一周前，公司招聘文字編輯與市場發行，因為是通過現場和網絡招聘兩個途徑，吸引了不少應屆生報名應聘。
「很奇怪的是，面試者在填寫希望薪資時，幾乎都沒超過1000元，甚至一些前期我們很看好的學生，在這方面也表現得極不自信。」袁小姐稱。作為學生，謙虛也好、保留也好，不提過高的薪資期望值，是很安全的做法；但是，作為用人單位來說，對每個崗位都具備已有的預算，是符合該職位職責和付出的價值，也希望能夠看到應聘者真實、自信地表達出自己的期望。「從期望薪資其實可以看出求職者對自己的定位，符合自己能力及潛力的薪資報價，體現的是對自身能力的認可。在談薪時的露怯，我作為面試官，會覺得你給自己的能力打分就這麼低，那我們怎麼敢聘用一個先否定自己的人呢？」
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
愛打斷別人的話危害多
生活中，有的人總愛打斷別人的話，喜歡表現自我，其實，這是一種愛表現心理。愛表現心理是一種消極的情感，如果任其發展下去，就會造成嚴重的後果。具體地講，主要有以下幾點危害：
一是影響團結。
聽不進別人的意見，養成了自高自大、自以為是的個性。由於過高地估計自己的能力，不能客觀地評價同事與領導的作用，逐漸會形成「獨」的個性心理，偏離集體與社會，會出現嚴重的自私自利行為。
二是嫉妒心理會隨之出現。
看不得別人超過自己，看到別人好就生氣，情緒失去控制，不知道尊重別人，更不會理解別人，甚至會惡意詆毀他人。
三是會使人變得善惡難辨，在錯誤中繼續犯錯誤，甚至失去理智，不能自拔，引發極端的行為發生。
四是造成家庭關係僵化，夫妻不和諧，引起經常性的吵架、爭辯，甚至引發家庭暴力，導致婚姻破裂。
五是嚴重影響身心健康，人如果有了愛表現心理，內心會始終處於高度的應激狀態，大腦總是得不到休息，睡眠就會出現障礙，消化系統的功能也會降低，容易患心血管疾病，甚至引發精神疾病。
心理警示：
與人相處，要客觀地看待別人，正確地看待自己，不可鋒芒太露。要明白「人外有人，天外有天」的道理，懂得謙虛使人進步，驕傲使人落後，甚至可以走向極端。
上中下策 職場一年之癢
工作一年了，往往會產生許多迷茫：我在做什麼？每天重複性工作是在實現自己的理想嗎？我的公司能提供實現自己理想的機會嗎？我是否需要尋找新機會？當你面對這些問題時，你就進入了職場一年之癢的困惑期。一般而言，有上、中、下三條對策，看你如何選擇？
上中下策 職場一年之癢
下策——抱怨：
思想：有不滿，搞不清楚為什麼。
行為：抱怨企業，抱怨上司，抱怨客戶，抱怨同事，抱怨自己，……
一事尚未成功——理解現有工作崗位，通常需要兩年左右時間，就開始尋找另外的機會。
分析：責任感(主要是對自己的責任感)、奮鬥精神較差，對現有崗位提供的機會挖掘不足，能力積累不能達到跳槽必需的門檻值。
結果：如果沒跳槽，可能就此自暴自棄，一生前途大受影響，甚至影響他人；
如果跳槽了，一下子找到好機會是小概率事件，從此開始低水平頻繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。
中策——忍耐：
思想：同前者，有不滿，搞不清楚為什麼。
行為：忍耐，精神有些緊張。
分析：責任感、奮鬥精神不足，對現有崗位提供的機會認識、挖掘不足，成就感不夠。
結果：如果過段時間想通了為什麼會不滿，找到了癥結，採取「上策」，職場天空會豁然開朗；
如果長久沒想通，或者行動不足，可能就此平庸、沉淪下去，甚至對職場產生不當的認識，影響一生的發展。
上策——尋求現有崗位價值最大化：
思想：同前者，有不滿，搞不清楚為什麼。
行為：並非不可以跳槽，但更重要的是沒特別的好機會時，先把現有工作做到優秀。問自己還有什麼沒想到、沒做到、沒做好，想辦法先達到優秀，相信不明白的事會慢慢明白。
分析：責任感(尤其是對自己的責任感)、奮鬥精神較好，立足現有崗位挖掘機會，建立感就感。
結果：如果努力程度不足夠或方向有問題，過段時間問題依舊，可能倍受打擊，對自己產生懷疑，可能從此進入「抱怨」或「忍耐」狀態。但若繼續堅持找新方向、努力，仍有機會。
如果方向正確、努力程度夠，問題會迎刃而解，職場自信就此建立。有的人能一開始就想明白、方向正確、行動足夠，那是最佳；有的人遇到問題了，沒想明白就盲目跳槽了，趕上的機會很好，後來發展還很順利，那真應該恭喜此人——太幸運了，實屬少數； 更多的人是遇到問題了，沒那麼好的運氣、機會，就只能在上述的「下、中、上」三策中選擇了。可以看出，三策的差異，不在問題(思想)上，而在行動和結果上。改變命運，行動是關鍵！
職場白領必須明白「黑」道理
公司里曾有一個年輕女職員，很多人都說這個人不好，太有心機，見人說人話，見鬼說鬼話。可公司人力資源部的主管把她提拔了做公關經理。但是在提拔前，他和這個女職員有一番交談，經理說：其實見什麼人說什麼話本身沒有什麼問題，問題在於你讓別人都意識到了你的不真誠。而你原本的想法是達到一個好的目的，使自己成為一個讓人喜歡讓人信任的人，但是顯然你的目的沒有達到，這就說明你的心機反而拖了你的後腿。