對於腎結石,我們並不陌生,因為腎結石是泌尿系統常見病、多發病,在我們的身邊,有很多的腎結石患者,甚至是我們自己。腎結石顧名思義就是腎里長了石頭,實際上是人體礦化的一個產物。這個腎結石是比較古老的一個疾病。在五千年前埃及的木乃伊中就發現了腎結石和膀胱結石,但是腎結石這個概念其實很不確切,如果要是確切一點叫泌尿繫結石或者叫尿石症,可能更確切一點。
腎結石最主要的症狀是疼痛和血尿,疼痛可為鈍痛或劇烈絞痛,約75%腎結石患者有腰痛。當然也有一些情況下,腎結石是沒有疼痛的,這類情況主要有:
一、腎臟功能嚴重受損或喪失,對疼痛的敏感性明顯下降或消失,也可能不會出現疼痛症狀。
二、結石出現慢性梗阻,腎積水緩慢加重。這種情況下患者多未能感覺到腰痛不適,隨著腎積水的加重,可能錯失了最好的治療時機。
三、結石較小,又沒有出現梗塞,這樣的情況下,患者是沒有什麼疼痛感覺的,只是會隨著病情的加重,慢慢的出現疼痛。
四、結石較大,但是沒有出現梗阻症狀。這種情況下多數患者也沒有疼痛症狀。
五、部分輸尿管結石,急性期過後也可沒有明顯的腰痛症狀。但由於結石存在,在造成輸尿管梗阻部位的息肉增生、輸尿管狹窄及梗阻部位以上輸尿管的擴張和腎積水。
上述情況下的腎結石患者,因為感覺不到疼痛,容易誤以為結石好了,貽誤治療,病情加重,可能出現因為結石阻塞而致使腎臟完全損壞。因此可以這麼說,腎結石不痛比痛更危險。
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人到中年容易血稠多疾病!日常生活中怎麼做可以改善
人一上了年紀就容易出現各種各樣的毛病,這可能是許多老年人一致的感慨。常常會說自己老了之後就不中用了,手腳也不如以前利索還容易損傷。外在的皮肉傷還比較好處理,但是在生活條件較好的今天,外傷倒是避免了不少,內在的疾病影響卻是日漸增加。比如最常見的高血壓、高血糖、高血脂等三高疾病,繼而誘發心血管疾病。心血管疾病已經成為老年人死亡的一大「致命高手」,而導致心血管疾病形成的一個主要原因之一,就是我們血液的濃稠度太高。也是我們平時說的高脂血症,高脂血症一般分為兩種,分別是甘油三酯高跟膽固醇高。
一般出現血液粘稠的人,大多都是偏肉食主義者,喜歡吃肉類,油炸的食物,常喜歡高脂肪、高糖分的食品。或者日常有一些生活習慣較差的人群,比如暴飲暴食,不運動,作息不規律等等,都是導致血液粘稠的主要原因。
此外一些出汗量大,患有急慢性腸炎的人還有經常服用利尿藥等都會導致身體的水分流失和血管中的血容量減少。而長期生活在悶熱潮濕的環境中的人,也導致血液粘稠。
那麼,在生活中怎麼才能幫助改善血液粘稠的情況呢?
1、 少吃高糖高膽固醇的食物:這類食物會讓血液中的甘油三酯升高,加大血液的粘稠度,所以在平時要控制攝入的量。而本身血液粘稠的人在日常也可以多吃一些稀釋血液的食物。像黑木耳、香菇、白蘿蔔、白菜、番茄、洋蔥等。水果可以選擇草莓、檸檬、菠蘿、橄欖、梨子這些。
2、日常要多喝白開水:有段時間,多喝點熱水這句話火了,因為它的功能是「萬能」的,什麼病都能用對上號。雖然被大家調侃了一番,但是多喝水確實能對人體健康很重要,尤其是血液粘稠的人群,平時更應該多喝水,可以幫助稀釋血液。一天之中最佳的喝水時間是早上起床後,每餐飯前跟睡前的一小時,而老年人為了防止起夜太多,睡前少量的喝一點。此外。20-25攝氏度的白開水跟淡茶水是稀釋血液的最佳選擇。
3、沒事要多起來走動:現在的人,因為上班的原因,經常久坐,飲食豐富,運動量卻減少,這也是造成血液粘稠的主要因素之一。在平時應該保持適當的運動,可以促進血液中的脂質代謝,保持一些良好的飲食作息習慣。
值得注意的是:血液粘稠的人在生活中不能喝鹽開水、冷開水、冰水、蒸餾水、過濾水等等。因為冷開水會刺激血管收縮,減弱並妨礙血管對水的吸收能力;蒸餾水這些純淨水是低滲狀態的,稀釋血液的效果較差。
痛風患者可以喝酒嗎?
痛風是人體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成的高尿酸血症。導致痛風的病因目前尚不十分清楚,但是目前臨床認為以下因素和痛風發生有直接關係:第一,尿酸代謝失調。絕大多數痛風病人血清尿酸高於正常水平,正常人全身尿酸總量約1克,而痛風病人全身尿酸總量可達30克。第二,遺傳因素。痛風有很明顯的家族史,痛風病人的近親屬絕大多數血清尿酸水平偏高。第三,痛風好發於貪吃肥胖之人,這些患者一般還伴有動脈粥樣硬化、冠狀動脈心臟病、糖尿病等疾病。此外,暴食、酗酒、創傷、手術以及服用某些藥物,也是痛風關節炎急性發作的誘發因素之一。
痛風患者是不能喝酒的。由於酒精的主要成分乙醇可使體內乳酸增加,大量乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄; 酒精有促進內源性尿酸生成的作用,導致乳酸和酮體的積累,競爭性抑制尿酸排出。同時,酒類本身可提供嘌呤原料,如啤酒內含有大量嘌呤成分。
痛風患者日常護理是非常重要的。首先,一定要注意飲食調理。飲食宜以素食為主。儘量少食肥脂油膩、辛辣食物、少吃動物內臟、海味發物、豆類製品及酒類等。高嘌呤食物一定要避免食用。其次,注意生活起居。保持輕鬆、愉快的心情,保持樂觀開朗的性格,勞逸結合,避免精神緊張、過度勞累等因素。第三,痛風患者慎用某些藥物,如酵母、水楊酸、利尿酸類等藥物均能誘發尿酸升高,避免使用。第四,平素多飲水,適當鍛煉身體,促進肢體關節機能的恢復。急性期需要在醫生指導下使用藥物進行治療。
過敏性皮炎傳染嗎?
說到過敏,我們每個人都不陌生,過敏是我們生活當中,經常遇到的問題,可能每個人都有過過敏的經歷,只是程度不同而已。對於易過敏體質的人而言,過敏就是一場惡夢,時刻都有可能發生。在所有過敏性疾病當中,過敏性皮炎是最讓人望而生畏的。
胃息肉怎麼辦?
胃裡有息肉即胃息肉,是指胃黏膜表面長出的突起狀乳頭狀組織。一般來說,胃息肉為局限性良性隆起病變,早期沒有明顯的症狀,出現症狀一般為腹瀉、嘔吐、胃酸等。如合併糜爛或潰瘍者可有上消化道出血;如位於幽門部的帶蒂息肉,可脫入幽門管或十二指腸,而出現幽門梗阻;生長於賁門附近的息肉可有吞咽困難。