頭暈神經緊張出虛汗怎麼做
1、有時候生病在藥物治療的同時，應該加強必要的體育鍛煉，提高身體的免疫力。養成有規律的生活習慣，不過也要注意勞逸結合。
2、在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
3、在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
5、重症盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。
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手腳冰涼出虛汗中藥要如何調理
手腳冰涼出虛汗中藥要如何調理
冬天手腳冰涼多是經絡不通暢所致，按照年齡層次來劃分。比如：老年人來說，手腳冰涼的原因可能是心臟、腎臟功能衰退，造成動力不足；對於年輕人來講，壓力過大、情緒不好、生活習慣不好或者是末梢循環不好，都可能造成經絡不通暢，從而手腳冰涼。
家裡的好偏方
肺虛自汗，黃芪、防風、白朮各10克，煎水服，每日2次。
陰虛盜汗，天門冬、麥冬各10克，泡茶喝即可。
出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，正常的出汗，只要及時補充水分就可以了，而虛汗出多了則會渾身乏力，手腳心煩熱，怕風易感冒。
虛汗最常見的是肺虛自汗和陰虛盜汗。
肺虛自汗的表現是汗出怕風，易患感冒。
陰虛盜汗，汗會不自覺地出來，還會手腳心發熱，口乾，小便少，心情煩躁。這是由於陰虛，津液不能自制，導致汗液越出體外。治盜汗，先服用虛汗停，再取天門冬、麥冬各10克，泡茶喝即可。
寶寶拉肚子出虛汗要怎麼辦
寶寶拉肚子出虛汗要怎麼辦
寶寶拉肚子出虛汗一定要防止身體脫水和體內電解質紊亂，多讓寶寶喝水，給點清淡的食物，首先弄清拉肚子的原因，再對症下藥。長期腹瀉不愈可能由這樣幾種原因導致：
1、急性腹瀉沒有徹底治癒，多見於沒有母乳的寶寶，胃酸及消化酶分泌量少，消化能力弱，因而使腸道下部的正常菌跑到腸道上部，把吃進去的食物分解、發酵，形成腐敗的物質不斷刺激腸道，造成腹瀉經久不愈。對此，可在醫生的指導下，採用食品療法進行治療，如稀釋牛奶、焦米湯、酸牛奶、魚蛋白粉、胡蘿蔔湯及蘋果泥。
2、長期使用抗菌素，殺死了正常菌群，使大量致病菌得以繁殖。應該馬上停用抗菌素，在醫生的指導下服藥一些扶植正常菌生長的藥物，讓腸道儘早恢復正常狀態。
3、對牛奶中的蛋白質過敏，要馬上停喝，儘量母乳餵養，或餵豆奶粉、米糊，及時添加離乳食品，嚴重者需去醫院靜脈輸入營養。如果寶寶煩躁不安加重，囟門和眼窩出現凹陷，哭時眼淚少，看上去口乾舌燥。這種情況表明寶寶的身體脫水已經較重了，則需趕快帶寶寶去醫院進行診治。
出虛汗的人飲食注意事項
蘆薈雖有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。食用9～15克蘆薈就可能發生中毒，引起噁心、腹瀉等症狀。現在，有些MM拿生蘆薈做主餐，這是很恐怖的事情，因為蘆薈性寒味苦而清瀉，外用甚至可以治療燒傷，可見其陰冷程度之深，體質寒涼的人還是慎用為好。生吃蘆薈也好，搭配溫補食物烹調也好，一般每天5克就夠了，切記一定要去皮吃。
孕婦頭暈心慌出虛汗怎回事
建議適當多吃富含蛋白質，鐵，維生素B12，維生素C等食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，斗奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐，紅糖及新鮮蔬菜，水果。暫時性的對寶寶影響不大，以後要注意調整好。