心慌氣短是我們生活中常見的症狀，引起這類情況的原因有很多，有些是由於正常的原因導致，有的卻是由於其他的疾病導致的。對於高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。可以試試下面的食療法。
1、桂圓蓮子茶
主治：對高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。
配方：桂圓肉10克，蓮子15克，銀耳6克。
用法：將蓮子煮熟燉爛，再加桂圓肉和泡開洗淨的銀耳，於湯內稍煮，爾後投入冰糖適量食之。早晚各飲一次。
2、開洋煮乾絲
主治：體內膽固醇過高。
配方：香豆腐乾10塊，蝦米25克，精鹽4.5克，黃酒、味精少許。
用法：香豆腐乾洗淨用沸水燙五分鐘，用刀剖成0.17厘米厚的薄片，再切成絲。然後把香乾絲用沸水燙5分鐘，瀝乾備用。蝦米先用黃酒加鮮湯浸發，待質地發軟後，去除雜質，加入適量鮮湯，用文火煮8分鐘，加入精鹽、乾絲同煮15分鐘，加少許味精起鍋。
3、鮮菇湯
主治：高脂血症。
配方：鮮菇適量。
用法：將鮮菇燉湯食用，用量以每天12克左右為宜。
按註：用平菇也可。
4、山楂棗糖酒
主治：高血脂。
配方：山楂片3000克，紅糖、大棗各30克。
用法：上三味可用米酒1000ml浸半月即可服用，浸時每天搖動1次。每天1~2次，每次30～50ml。
5、玉米油
主治：高血脂。
配方：玉米油適量。
用法：在膳食中多用玉米油。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
心慌氣短的原因是什麼？
在日常生活中，很多人會突然出現心慌氣短的症狀，然後一會就消失了，但是也有的人會發生的比較頻繁，下面我們就給大家介紹一下引發心慌氣短的原因，這也是不容忽視的一種疾病症狀，大家快來了解一下吧。
心源性心慌氣短：見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全，當平臥位時，肺淤血加重，產生胸悶與呼吸困難，坐起後好轉。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。
肺源性心慌氣短：見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。
神經功能性心慌氣短：最常見於心血管功能紊亂。
中醫認為是中氣不足導致的氣血兩虛。可能是平時不鍛煉身體，作息時間不規律，經常熬夜，睡眠不足，或電腦幅射，或血壓過低，或房事過度等所造成的。要早點治療才好，不然整個人都會萎靡不振，記憶力減退，做事無精打采。長時間如此會使得人體免疫力下降，各種疾病接踵而至。
什麼原因會心跳加速心慌
現在生活水平越來越高，心臟病的發病概率也越來越大，但是現在是因為心臟病死亡的人也越來越少，因為現在的醫療技術也是越來越發達，現在的人只要身體有一丁點的症狀就會馬上去醫院，其實會出現心慌心跳加速了心臟病種類還是挺多的，但是一般在運動之後也是會出現心慌心跳加速，但是現在會出現心慌心跳加速的主要原因，一般都是因為主動脈瓣關閉不全。
第一：其實如果是主動脈瓣關閉不全的話，在一般的情況下是沒有什麼症狀的，但是如果主動脈瓣關閉不全加重的話，那麼他最先出現的症狀，就是心跳脈搏的次數增加，這樣一來就會出現心慌心跳加快。
第二：其實只不過是二尖瓣關閉不全的話，也是會出現心跳增加心慌這些情況，因為如果是比較輕的二尖瓣關閉不全的話，在早其實沒有症狀的，是如果嚴重的話就會出現血液反流，這樣一來心臟的排血量就會減少。
第三：如果是比較輕度的心排血量減少的話，一般就是出現心慌心跳加速如果是比較重呼吸困難肺瘀血，有的時候還會出現心間博動抬高，左邊心臟的左心室還會抬高，其實是主動脈瓣狹窄的話，也是會出現心跳增加心慌。
輕度心悸心慌怎麼引起的
心悸心慌的情況，主要是因為患者主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺，心悸可以由於心臟活動的頻率、節律或收縮強度的改變而導致，也可以在心臟活動完全正常的情況下產生。
心慌出汗是怎麼回事
心慌是一種比較常見的症狀，很多人都有過這樣的現象，所以要進行合理的調整，到正規的醫院進行檢查如果出現了比較明顯的鮮花或者是出現了出汗的現象，可能由於心悸引起的這一症狀，也可能是由於出現了甲狀腺方面的疾病引起的這一現象。