衛生巾是女性常要使用的私密品。可能很多人都會理所當然地認為衛生巾是衛生的，健康的。事實上，某些衛生巾不僅不衛生，還有毒。我們如果想要真正的健康，就要自己去了解日常生活用品的各種真相，選用真正健康的東西。我國目前尚無衛生標準，市場上的衛生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來的紙再次加工製成。因此，幾乎所有的再生紙細菌含量超標，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。
衛生巾為何也有毒
婦科臨床表明，衛生巾中的熒光劑、增白劑不僅對婦科疾病，而且對女性子宮癌、宮頸癌、其他各種頻發女性癌症息息相關……這是一個真實的事例，如果您有以上健康問題，請試著停用含有熒光劑和增白劑的衛生巾……
危機1、熒光劑、增白劑
人體體溫在25度以上，通過經血上行的增白劑、熒光劑進入體內，若肝腎功能夠好的話，7年才向體外排一次。這種致癌物質長期儲存體內，當你人體免疫力下降、當心神紊亂，當工作壓力驟增，這些致癌因素可能會導致癌症的發生，我們都要倍加小心。經期對女性來說，是個非常特殊的時期，此時子宮頸口開放，以便讓經血順利流出。在此種情況下，附著在衛生巾上的熒光劑和增白劑就隨著張開的子宮頸上行進入子宮，並透過肌膚被吸收進體內。它不像一般化學成分那樣容易被分解，而是在人體內蓄積，使人體細胞出現變異性傾向，其毒性累積在肝臟或其他重要器官，會成為潛在的致癌因素。造成血液系統受損，破壞紅細胞的細胞膜，引起溶血現象。
危機2、巾體細菌繁殖
人體溫度25度以上，夏天會更高。而經血中含有豐富蛋白質，而蛋白質是細菌的養料，4分鐘就會產生30萬種細菌。在人體溫度的發酵下，衛生巾巾體很容易變成細菌發酵皿。
有婦科問題的女生，你是否覺得經期會變得更嚴重？
這都是細菌帶來的困擾，充滿經血和細菌的巾體極易使女性感染多種類型的陰道炎，尤其是細菌性和黴菌性陰道炎。情況嚴重還可能引發子宮內膜炎或盆腔炎，對未生育的年輕女性來說，很可能造成不孕。
使用衛生巾的注意事項
1、棉質表面是首選：棉質表面和肌膚更具有親和力，滲透性也相對好，假如準時換，不僅舒適，也可減少過度敏感和皮扶病的產生。
2、衛生巾最好即買即用：衛生巾要在乾燥、無菌環境中貯藏，並且有務必的有效期限。假如衛生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、污染。衛生巾最好每月即買即用，用不完的可放在1個棉質的小布袋裡保存起來，戶外需要攜帶時也要專門存放，不用和包里的化妝品等混放。
3、內調外護才能徹底清爽：經期應多聽些舒緩的音樂，適當做些輕柔的體育活動或運動；飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等淡質的食物。在很好的心情、合理的膳食結構下可增大機體對外來細菌、毒素的反抗力，減少傳染和發作。
衛生巾應該如何貯藏？
1、衛生巾需在乾燥、無菌環境中貯藏，有一定有效期限
如果衛生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、污染。一般衛生巾為非織造布製作，為纖維材料，受潮後材料變質，細菌易侵入繁殖；衛生巾是使用高溫消毒的辦法而達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期限畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了。因此，在使用衛生巾時，要注意有效期，一次性購買不要太多， 更不宜家庭久藏。拆包後的衛生巾要放在乾燥、潔淨、無菌的環境裡，受潮及過期後不宜使用。
2、濕巾只可作為一般保潔工具
一些製作潔淨的衛生濕巾，給旅遊、出差、經期的女性帶來了不少方便。但是，濕巾清洗畢竟不能代替女性日常的溫開水洗浴，因為濕巾的水分及所含有效成分畢竟有限；再者，濕巾也有衛生條件、貯存時間及貯存條件的限制，變質或過期的濕巾均不可使用。
另外，對藥物衛生巾需謹慎使用。藥物衛生巾在很大範圍和程度上，對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了一定作用。但藥物衛生巾並非人人皆宜，因為人的體質差異很大，有的人接觸某些物質就會過敏。因此，無論使用哪種藥物衛生巾都宜注意自身的反應及感覺。平時屬過敏體質的女性要慎用或不用藥物衛生巾。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
血液循環好的表現是什麼
現在的人都比較注重健康，但是真正關注自己的血液的人真的是沒有幾個。血液循環不好的話，就會導致人身心俱疲。那麼你知道血液循環不好的應該怎麼樣去調理呢，我們可以在平時的人生活當中怎麼樣去預防呢？血液循環好的表現又是什麼樣子的呢？
「血液循環系統就像一個自來水管道體系，它是貫穿人體的輸送系統，心臟相當於水泵，血管就是遍布全身的網狀管道，管道里的液體就是血管里流動的血液。」全身所有器官不管是吸收氧氣、排出廢物都要通過血液循環，就連俗稱人體「下水道」的泌尿系統，如果沒有血液循環系統輸送，也實現不了「排水」功能。
血液循環系統如果不通暢，就會影響整個身體器官的正常運轉。根據血液循環系統中出現問題的位置不同，也會發生不同的疾病。專家表示，如果血液中脂質量過高，時間長了血管壁上沉積物會堵塞血管，如果這種堵塞發生在動脈，會導致心臟缺血，出現心梗、心絞痛，嚴重時會導致死亡。「我們知道血液凝固成塊兒以後會特別脆，一碰就掉一塊兒，如血液黏稠度很高，凝固的血塊兒從血管壁上脫落之後，會從靜脈順著血管流走，流到右心房再到右心室，然後就到了肺動脈，引發肺栓塞，非常兇險。」
近年來，我國心血管患者逐年遞增，國家心血管病中心發布的《中國心血管病報告2012》顯示，心腦血管病患病人數呈快速增長態勢，我國心血管病現患人數為2.9億，每10秒就有1人死於心血管病。
「現代人生活習慣和膳食結構不合理，對血液循環系統的傷害很大。」說起其中原因，金畢表示，現在人攝入過多營養，會導致多餘的脂質和養分等難以排出體外，從而聚集在血管里。這樣帶來的後果是，一方面容易沉積在血管壁上堵塞血管，另一方面還會增加血液黏稠度引發血栓。再加上現在人普遍腦力勞動增多、體力勞動減少，活動量不足會進一步加劇這種情況。如果本身就有高血壓等，會導致血液對血管的剪切力增強，血管壁就變得更加脆弱。
要保持血液循環系統健康，一個重要因素是把血壓控制在正常範圍，可以減少血液對血管壁的剪切力，有利於血管內皮細胞狀態穩定。平常多吃些抗氧化作用的食物，如紅薯、玉米、蘆筍、花椰菜、茄子等，有利於血管內膜的光滑。此外適當運動可以促進新陳代謝，維護血管內皮功能，改善微循環，使血管常葆「清潔」。
下面提供一些日常生活里的小建議供大家參考：
1、合理飲食在生活中我們經常會陷入一些誤區，第一：貴的食物更有營養，其實我們日常所食的五穀雜糧已經包含了我們所需要的營養物質；第二：保健品、營養品可預防疾病，首先保健品並沒有治療的作用，若出現疾病，只吃保健品是不夠的，若沒有疾病，正常合理飲食，完全可以提供給機體所需的物質，所以完全不需要花大手筆在此上。
2、規律生活吸菸、飲酒、過度疲勞、熬夜等不良生活習慣都可直接或間接地影響血液系統。相反，保持心情舒暢，適當鍛煉身體，規律作息時間，則可以提高機體的免疫力，使我們的血液系統更健康。儘量避免接觸物理放射性物質、化學物質，增強自身體質，避免反覆感冒，減少病毒侵入機體的機會。避免濫用藥物，在使用各種藥物之前，要向醫生詳細詢問服藥相關信息。
3、定期體檢一般的常規體檢里有血常規，肝腎功能等，對早期識別一些血液系統疾病的診斷起著重要的輔助作用。若身體覺得不適要及時就醫，早發現早治療。
其實不用我說大家也應該知道血液循環好了，那麼我們的氣色就會很好，紅潤有光澤。血液循環不好的話就會出現很多跟血液有關的疾病。所以希望大家可以採納上面給出的建議。平時你多關愛一下自己的身體，才可以長時間擁有健康的體魄。
血液循環不好怎麼治療呢
有很多人反映自己經常會手腳冰涼，身體的體溫很低，並且出現麻木眩暈的症狀，一起拿的時候也沒有人在意這些症狀，現在隨著醫學技術的發展，可以清楚地讓我們明白這是怎麼回事，這是血液循環不好的原因，但是很多人都不知道該怎麼治療，那麼我們一起來了解下血液循環不好怎麼治療呢？
使用辣椒，辣椒是最好的促進血液循環藥材之一。它能加強了動脈和毛細血管，調節血液流量，並支持心血管功能，定期使用辣椒酊，會增加你的代謝率高達25%。
行使，簡單的練習就可以促進血液流動，促進血液循環。嘗試瑜伽，游泳，伸展，和步行有助於整體健康狀況，也將有助於一個強大的循環系統。
飲食中添加一些香料，其中一個最簡單的方法，改善血液循環，自然是你的飲食，包括某些食物和調味品。西紅柿中的番茄紅素是一種抗氧化劑，是對抗自由基的極好來源。堅果和種子中含有豐富的維生素E，有助於防止血液凝塊。由於其高含量的維生素C，柑橘類水果，保持你的血液流動，防止牙菌斑堆積。
泡足浴方
材料：黃芪10克、當歸10克、葛根10克、川椒5克、紅花5克。
作法： 1、以紗布袋將所有藥材包起來並捆緊。 2、加適量水浸泡20分鐘後再燒開加熱。 3、煮約10分鐘後倒入泡盆，再調和冷水至適當的溫度。這道泡腳配方可以活血通經，雙腳常冰冷的人可以每天泡個10分鐘，讓血液循環更好，漸漸就能改善冰冷的痛苦。
泡澡可以增進血液循環，泡完後你會覺得整個身體發亮，但是一定要泡半身浴，儘量不要泡到胸口的心臟部位（由於水溫和水壓的影響，很多人泡到胸口會有喘不過氣來的感覺）。如果你的心臟夠強，泡完澡或是洗完熱水澡後，可以再用稍涼的水沖一下身體，這可以讓你身體的皮膚更緊實，也更加強血液循環。
原來血液循不好怎麼治療的問題其實是很簡單的，我們不要覺得血液的問題很麻煩，其實只要用心的治療什麼都不是問題，血液循環不好，需要到醫院就診治療，如果不好好的治療還會引起一些其它的疾病，所以我們遇到不舒服時候不要拖拉，應該及時檢查，以免發生危險。
心絞痛頭暈 心肌供血不足小心6大信號
心肌供血不足嚴重時會威脅身體健康，心肌最怕缺血，缺血就會缺氧。心肌缺血主要由於血液所含物質的變化和血管腔內產生病理改變的結果，大多起因於膳食不合理、運動過少等生活因素導致的高脂血症、高膽固醇血症等原因導致的。那麼，我們就來了解一下，出現心臟供血不足，會有什麼不適的現象呢？
人的身體需要外周血液循環嗎
人的身體必須有血液循環，這是人活著最基礎的身體器官活動，也是不能缺少的部份，那麼人的身體需要外周血液循環嗎？其實並沒有外周血液循環的說法，血液循環分很多種，其路線也是有明確規定的。這不是人為可以改變的方向，下面就一直來看看血液循環的具體路線，對大家了解身體結構有幫助。