懷孕後可以艾灸什麼穴位
1、懷孕後艾灸什麼穴位
艾灸是一種中醫養生的療法，它用艾條熏穴位以達到治病養生的功效，能治療失眠、身體乏力、記憶力不集中、關節疼痛等症狀。但是一般來說，普通孕婦是不適宜做艾灸的，特別是妊娠初期，艾灸講究穴位療法，可致動血，稍有不慎對胎兒反而有害無益。
但是，對於宮胞虛寒的孕婦，就可以通過艾灸來散寒安胎，妊娠晚期，孕婦可通過艾灸來糾正胎位不正，但艾灸必須在專用醫生的指導下進行。
一般的孕婦在懷孕期間是不適宜做艾灸，懷孕後艾灸則要根據自己的身體情況來選擇合適的穴位，需要在醫生指導下進行，時間也不宜過長，此外，做艾灸葉不宜過度，以免對身體造成不適。
首先要避開腰腹部位，然後，建議孕婦艾灸一些扶正氣、活氣血的穴位，如中脘，八髎穴，足三里，三陰交，湧泉穴等，只要自己感覺到舒服，就可以灸。
2、懷孕後艾灸有什麼好處
對於宮胞虛寒的孕婦來說，用艾灸來作散寒安胎之用是極好的。
只要你不灸腰腹部位，不直接對寶寶產生影響，是可以用艾灸來艾灸來養胎、保胎的。艾灸是提正氣、活氣血的，孕婦需要，寶寶也需要，用艾灸可以滋養兩者。食慾不佳時以艾灸中脘，激發食慾，以給寶寶提供足夠的氣血。可以放心艾灸足三里，如果有噁心和嘔吐，可以艾灸內關。當情緒有波動時，可以艾灸太衝來控制情緒，當睡眠不好的時，可以艾灸涌。
孕婦艾灸最最重要的是注意控制溫度和時間，淺嘗輒止！如果孕婦艾灸時間過長，溫度過高，可能導致氣血過於動盪，對寶寶反而有害無益！
須知過猶不及！不是越多越好，合適的才是最好的。孕婦艾灸時溫度以自己覺得溫熱、舒適為宜，如果使用木質艾灸盒或隨身灸可以用毛巾蓋著來灸，以降低溫度。
3、艾灸後的注意事項
孕婦艾灸溫度不易過高，以溫熱為宜！單次時間不易過長，每個穴位灸5-10分鐘。整個孕期艾灸的時間也不要過長，孕晚期就可以停灸了，如果晚期也一直灸的話，怕寶寶會有胎毒，期間要結合身體情況來艾灸。孕婦艾條要用純艾，不能用藥艾，那個火力太猛了。
在艾灸的過程中我們也多加注意，在艾灸後我們也不能掉以輕心哦。艾灸後的注意事項有：施灸後，要樂觀愉快，心情開朗，精心調養，戒色慾，勿過勞，清淡素食，以助療效。
使用灸法調理要有耐心，勿急於求成，灸從久，要有長久堅持下去的信心，這樣才會收到意想不到的效果。對於養生保健，更要持之以恆。
艾灸的時間，上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失眠症在晚上灸比較好。艾灸的不良反應，一般無不良反應，但由於體質和症狀不同，開始施灸可能引起發熱、疲倦、口乾、全身不適等反應，一般不需顧忌，繼續施灸即能消失。
一般艾灸後，要避免著涼，秋冬季待穿戴整齊後，頭上和身上的汗出去後，再出門。春夏灸後，也要注意保暖。施灸的當天不要洗澡，以免染上風寒。
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吃阿膠後可以喝咖啡嗎？
在現實生活中很多女性都會出現貧血或者是氣血虛等情況，由於現代的女性經常忙於工作經常會忽略了自己的身體健康，在這個時候就會導致身體氣血虛，引起一些身體疾病，對身體健康有很大的危害，而食用阿膠可以改善貧血的症狀，還可以補氣血，那麼吃阿膠後可以喝咖啡嗎？
不可以。
保健食品中有一種叫做固元膏的今年非常火暴，那麼這固元膏到底有什麼用呢？葉敦敏分析：固元膏主要用黑芝麻、紅棗、黃酒、核桃阿膠等等多種補血食物製作而成。從成分上看有「溫陽」功效，適合「宮寒」的人。
那麼宮寒究竟是怎麼回事呢？其實，月經周期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解；白帶清稀量多等症狀都是宮寒。嚴重的宮寒可造成不孕，或妊娠後胎兒發育遲緩等。 那些平日裡就怕冷，手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。愛吃冷飲，冬天著裝單薄的女性也易宮寒。
同樣道理，固元膏適合寒，不適合實熱者，如果你有避免問題，舌苔厚膩就不要盲目進補了。
以上文章中所講述的就是吃阿膠後可以喝咖啡嗎詳細介紹，阿膠是一種非常好的保健食品，在秋冬季節身體會出現虛弱或者是貧血，在這個時候可以適當的食用一些阿膠來改善身體情況，常吃阿膠還可以幫助夜晚的睡眠，令皮膚有光澤，還可以延緩女性衰老，對身體非常好。
阿膠可以一年四季吃的嗎？
相信一到了嚴寒的冬季，許多體質比較虛弱的朋友們都會開始尋找各種各樣的方式方法來達到強身健體的效果。 而阿膠有很好的補氣血功效，並且也能給人體帶來更多的營養和熱量，所以廣泛受到了人們的喜愛和認可。 那麼阿膠可以一年四季吃的嗎？
阿膠的主要成分是驢皮。輔料一些冰糖、黃酒、豆油口，它具有補血滋陰，潤澡，止血的作用。用於血虛菱黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺澡咳嗽；入肺、肝、腎經。功能：滋陰潤肺，補血止血，定痛安胎。為治血虛的主藥。對吐血、便血、崩漏、陰虛咳嗽、虛煩不眠、陰虛發熱等都可應用。
朋友您應該按照用法用量服用，小兒應在醫師指導下服用。，服藥二周或服藥期間症狀無改善，或症狀加重，或出現新的嚴重症狀，應立即停藥並去醫院就診。據中醫介紹，阿膠是藥食同源，性溫和的滋補品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時候吃效果最佳，是可以經常食用的。
阿膠是可以長期服用的，長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最為理想的補充劑。
阿膠與阿膠糕的區別有哪些呢
阿膠可是一種好東西，對於貧血的女性朋友而言，多吃阿膠可以幫助面色恢復紅潤，還可以改善痛經等毛病，常吃阿膠的人要比不吃阿膠的人看起來年輕很多，有的人認為阿膠糕和阿膠只是叫法不同而已，事實上這是兩種東西，它們的區別又在哪兒呢？
夏天能吃阿膠嗎
阿膠的營養價值很高，常吃阿膠對人體補氣補血有著很好的幫助，不過在吃阿膠的時候，也是要注意不能隨意的進行選擇，否則在吃的時候，對身體也是會產生一些影響的，尤其是女性在經期的時候，在對這樣食物選擇上，一定要適量進行，那夏天能吃阿膠嗎？