厚朴花茶的功效與作用

1、濕阻中焦,脘腹脹滿

厚朴可以燥濕,下氣除脹滿,用於消除脹滿。

2、食積氣滯,腹脹便秘

厚朴具有下氣寬中,消積導滯的功效。可以治療熱結便秘,亦可消積導滯。

3、痰飲喘

厚朴具有燥濕消痰,下氣平喘的功效。可以治療痰飲阻肺,肺氣不降,咳喘胸悶,寒飲化熱,胸悶氣喘,喉間痰聲漉漉,煩躁不安和宿有喘病,外感風寒。

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7道花茶能養生

1、薄荷菊花茶

菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。

2、蒲公英花茶

蒲公英中所含維生素C、維生素B和蒲公英素等,能促進肝腎運轉,促進消化,從而使人精神抖擻。

3、金銀花茶

金銀花茶,有清熱解毒、疏散風熱的功效,春季是流感多發季節,多飲金銀花茶有利於增加抵抗力。

4、菊花人參茶

人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經系統具有很好的調節作用,可以提高人的免疫力,有效驅除疲勞,而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用。

推薦兩款好喝又能美白的養生花茶

一、蜂蜜柚子茶

材料:柚子700g,蜂蜜,冰糖適量。

做法:

1。在溫水裡加些鹽,將柚皮在裡面浸泡一會,然後用牙刷將表面刷新乾淨。

2、用小刀將柚子的外皮削下來,削的時候一定要薄,儘量只削黃色的部分,白色部分可根據自己的口味取捨,之後將柚子肉掰散備用。

3、將柚子皮切成絲,切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;放到鹽水裡醃1小時,然後用力揉搓,使柚子皮中的苦味析出,再用清水浸泡半小時,然後用舌頭品嘗一下,如果還覺得苦繼續重複以上的過程。

4、將柚子肉和去除苦味的柚子皮放入鍋里,加入清水。水的份量大約沒過柚子肉和柚子皮就可以了,然後開大火加上蓋子煮。

5、當水煮沸了以後,柚皮金黃透亮即就可以了,加入冰糖,將火轉成中小火。

6、在煮的過程中,要不時地用勺子攪拌柚子肉,以免糊底,大約一個小時以後,就煮成粘稠狀就行了。

7、等放涼後,加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可。

作用:蜂蜜柚子茶味道清香甜美,堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

二、花果茶

材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。

做法:

1、白果去殼、去衣,雪梨去皮切粒。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可,加入牛奶,煮滾。

3、待放涼後,加入蜂蜜飲用。

作用:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑,同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用。

旋覆花茶的做法

浸泡約5分鐘後,即可飲用;可回沖2~3次,回沖時需要浸泡5分鐘。旋覆花的注意事項:請置於室內陰涼乾燥處,避免兒童自行拿取。

月季花茶的功效與作用

改善婦女出現閉經或月經稀薄、色淡而量少、小腹痛,兼有精神不暢和大便燥結等,或在月經期出現上述症狀。