什麼樣的人容易得癌症？專家表示，寒性體質的人更易中招。中醫理論認為：寒性體質是由於身體內部陰氣過剩，對營養物質消化和吸收的功能減弱，以至身體對熱量吸收減少而呈寒性。
這類人群常出現以下症狀：手腳冰涼、怕冷，易感冒；易疲勞、浮腫，口唇色淡、舌苔發白；大便稀，容易腹瀉；小便色淡，尿頻、尿量多；食慾較差，吃東西常覺得沒有味道等。
寒性體質的人容易得癌得原因主要有兩點：
寒性體質的人通常免疫力低下，不能有效阻擋外部毒性物質的侵入，清除毒素的能力也相對較差，為腫瘤產生創造了先決條件。
寒性體質的人一般血液流動較慢，易形成瘀血和痰濁、氣滯相互「勾結」的狀況，「痰瘀互結」積滯在某個部位，長期在毒邪的作用下，就容易導致腫瘤的形成。
臨床發現，和其他體質的人相比，不良生活習慣會顯著增加寒性體質者的患癌風險。如長期吸菸，更容易得肺癌；不注意飲水衛生，總吃變質的食物更易得胃癌。
寒性體質的人如果長期肝氣不疏，如生悶氣、壓力大，精神抑鬱等，則男性容易得鼻咽癌、腎癌和肝癌；女性易出現乳腺癌、宮頸癌等。
手腳冰涼如何調理
多食生薑、大棗：
中醫認為，脾乃氣血生化之源，脾虛則氣血運化失常，導致身體末梢血液循環不暢，抗寒能力差。要改善這種症狀，平時應多吃些性質溫熱、具有溫暖脾陽作用的食物，如羊肉、豬肚、紅棗、桂圓、糯米等。推薦一款生薑大棗湯，具有滋脾生津、益氣和中的功效，對改善手腳冰涼很有效。此外，要加強鍛煉，避免久坐或久站；睡前用熱水泡腳等。
橘皮藥浴：
橘皮藥浴在秋冬季具有保暖效果，可以使身體持續暖和，適合體質偏冷的人來浸泡，尤其是女性，可改善手腳冰涼的功效，如果藥浴麻煩，還可以選擇足浴。橘皮藥浴還有護髮的作用，用它洗頭髮，頭髮會光滑柔軟。
民間橘皮藥浴的方法一般是先將橘子皮曬乾保存，泡澡前，將橘皮加入米酒煮過後，留下皮渣，置入不用的絲襪里，放入洗澡水內浸泡即可，還可用橘皮袋子按摩全身如搓澡一般。
大棗紅糖湯：
大棗10個、生薑5片、紅糖適量，每晚煎茶喝。對改善手腳冰涼的療效頗佳。
冬季手腳冰涼，還可適當吃些羊肉、狗肉等，暖中補虛、開胃健脾、益腎養肝、禦寒去濕，同時也要做好身體的保暖工作。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
蘇打粉10個不為人知的護理功效
導語：蘇打粉（Baking soda）也稱「小蘇打」和「食用鹼」，化學名是碳酸氫鈉，有別於發酵粉，通常用來烘製糕點，治療胃酸和製成滅火劑。作為一種無毒物質，蘇打粉也可以用來護理我們的身體，可謂一物多用。一起來看看蘇打粉10個不為人知的美容護理功效。
1、美白牙齒：
每周一次，用小蘇打粉混合少量水當牙膏刷牙，有美白牙齒的功效。
2、止癢：
在洗澡缸水裡倒入一杯小蘇打粉和四分之一杯嬰兒潤膚油泡澡，能夠緩解換季瘙癢的皮膚。
3、去角質：
等量蘇打和溫水調和成糊狀，塗在身上當成磨砂膏，有去角質和死皮的作用。
4、除腳臭：
溫水摻兌半杯蘇打粉和幾滴茶樹油，泡腳15到40分鐘，可以擺脫腳臭。
5、洗面奶：
倒一點蘇打粉到洗面奶里，泡沫會更豐富有彈性，能有效清潔臉部。
6、祛痘：
蘇打摻一點點水，抹在痘痘上，痘痘會跟著粉一起幹掉。
7、舒緩曬傷：曬傷後立即取一塊乾淨的毛巾浸泡在蘇打水裡，敷在皮膚上。也可以泡一個加了半杯蘇打粉的溫水澡。
8、洗髮水：
把一毛錢硬幣大小的蘇打粉倒進洗髮水裡，頭髮會洗得更乾淨。
9、止汗除味：
把一茶匙小蘇打粉溶解在一湯匙水裡，塗在腋下揉搓，可以消除汗味和異味。
10、清潔梳子：
碗裡倒進一杯溫水，加一湯匙蘇打粉攪勻，然後用手指沾取混合物清洗沾滿頭皮污物的發梳，用水沖淨後平放晾乾。
懷孕感冒慎用藥物 食療+按摩治癒最安全
孕媽媽作為一個特殊的人群，感冒了不能亂吃藥，因為藥物會對胎兒造成了影響。不吃藥怎麼治療感冒呢？可以採取中醫穴位按摩與食療偏方的方法。
懷孕感冒了怎麼辦？中醫穴位治感冒
1、「風池穴」按摩
取穴法：位於脖子後大筋（斜方肌）兩側入髮際的凹窩中。為治療風邪的第一要穴。
按摩法：准媽媽采坐姿，准爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴，或以單手大拇指和食指按摩，另一手則固定其頭部。准媽媽也可以隨時自己按摩！
2、「治感冒穴」按摩
取穴法：手掌的治感冒穴位於左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
按摩法：用一把金屬匙子放在開水裡加溫後（以不燙傷手為度）放在手掌表面「治感冒穴」上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻後，再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。
懷感冒了怎麼辦？中醫食療偏方治感冒
1、風寒感冒：
發熱、怕冷、甚至打寒戰，無汗、周身酸痛、鼻塞。
推薦生薑蘇葉粥：
生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好「武器」，有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用，蘇葉也有發散風寒的效果，在一般藥店就可買到。具體做法是：蘇葉10克、生薑3片，將白粥熬好後放入，再開鍋就可食用了。
2、風熱感冒：
發熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便乾燥。
3、推薦桑葉枇杷粥：
桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。將上述藥物洗淨切碎，加水適量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁熱服。
4、流行性感冒：
發病急，持續高熱，全身症狀較重，而鼻塞、流涕、咽痛症狀並不明顯。
5、推薦白蘿蔔茶葉粥：
白蘿蔔100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，加少許食鹽，熬粥，再將茶葉用開水泡5分鐘後倒入粥內。白蘿蔔能夠清熱化痰，茶葉可以清肺熱，有理氣開胃，止咳化痰之功效。
手足冰冷該怎麼辦？緩解手腳冰涼的6個攻略
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