一、淘米水洗臉
功效:淡化色素
大部分人洗完米之後都會直接倒掉淘米水,但其實,淘米水可是美容的「法寶」。為什麼淘米水可以美顏?這是因為白米中可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」,會殘留在洗米水中的緣故,而其中又以維生素B群的含量特別豐富,可以分解臉上的油污,淡化色素和防止出現脂肪粒等。
長期堅持用淘米水洗臉、洗手,會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然,所以不僅適合敏感性肌膚使用,天天洗也沒問題。
怎麼做?
1、首先我們將把大米放入容器中,然後倒入適量的自來水,進行清洗的工作;
2、輕輕地搓洗大米,搓洗後留下第2次洗米水備用,讓它慢慢的澄清(記住,是留住第2次的洗米水哦);
3、過個十分鐘左右來著,待洗米水沉澱好後,我們取用洗米水的上層(洗米水的上層洗臉最佳),然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
二、茶水洗臉
功效:預防皺紋
茶葉中有一種神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平,防止自由基對細胞的損傷,促進皮膚細胞的生長。
實驗證實,茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍,可有效預防皺紋,延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團,容易吸收空氣中的水分,保持皮膚的水分。此外,茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚乾燥,預防皺紋效果顯著。
怎麼做?
清潔臉部後,將茶水塗到臉上,用手輕輕拍,或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘,然後用清水洗淨。還可以先用茶水洗一遍臉,再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉後一定要用清水徹底沖洗乾淨,以免茶色素滲入毛孔。
小提醒:
茶水無需太濃,日常飲茶濃度即可。茶水最好是當天泡好的,隔夜茶也能用來洗臉,但效果稍差,其中的茶多酚還會氧化生成有色物質,不利於沖洗。
茶葉以綠茶為最佳。因為綠茶未經發酵,保持了茶葉的天然特性,其防止老化、清潔效果最好。
三、鹽水洗臉
功效:戰痘去油
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用,可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。
鹽還有戰痘作用,對於痘痘肌有很好的緩解功效。
一般經過一星期左右的食鹽美密,面部皮膚就能呈現一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用於全身,則能促進全身皮膚的新陳代謝,防治皮膚病,起到較好的保健作用。
怎麼做?
把1匙細鹽放在手心加水2—3滴。用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗肪後,用指尖沾看鹽水,在額部和頰部自上而下塗抹,邊塗邊做環形按摩。每處按摩1一5次。
待臉上的鹽水干為白粉狀時,以溫熱的水洗去鹽分,再以自來水將臉沖洗乾淨。最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。
四、食醋水洗臉
功效:祛痘美白
食醋不僅是日常食用的調味品,還是你養顏的好幫手。食醋可以養顏健膚,而且效果很好,沒有副作用。
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白。還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人,經常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細膩。
怎麼做?
在溫水中加入一瓶蓋量的白醋,混勻。潔面後,用白醋水洗臉,輕輕拍打,最後用冷水洗淨,起到收縮毛孔的作用。
注意:食醋有很強的酸性,直接接觸皮膚易損傷皮膚,洗臉的時候滴上7-10滴左右就可以。
五、啤酒洗臉
啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質,對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處,對皮膚有著良好的滋養補水作用。此外,啤酒中含有維生素B和鋅,可有效增強身體的免疫力,改善皮膚狀況,減緩衰老。
而啤酒中的酒精能加快血液循環,滋養肌膚,促進新陳代謝,有益於人體代謝物的排出。
怎麼做?
往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒,攪勻後將乾淨毛巾浸進其中,用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿,並用毛巾敷臉數分鐘,最後,用溫水洗淨面部。逐日1次,最好在晚間進行。
你還可以。
用化妝棉充分蘸取啤酒,塗抹於臉上皮膚乾燥或粗糙處,5分鐘後用涼水洗淨。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙,能滋潤皮膚,同時預防皮膚乾燥和粗糙。
六、檸檬水洗臉
功效:美白祛斑+潤膚
如果想要白皙無瑕的皮膚,檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害,緩解衰老進程。其富含的維生素C能幫助胺基酸合成膠原,保護皮膚,防止皺紋早生。
檸檬水還可以減少皮膚積澱的黑色素,從而減少色斑產生。
怎麼做?
回家洗臉後,滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上,輕拍面部,可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質,有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
乾洗臉美容養生好處多 乾洗臉的正確方法
不知道大家是否知道「乾洗臉」?從美容護膚的角度分析,乾洗臉的好處有很多。乾洗臉雖然是小動作,但是可以讓人面膚潤澤、肌肉充實、皺紋鬆開、容光煥發。它能讓你養出好膚質,達到美容養生的目的。下面,就告訴你乾洗臉的具體好處和方法。
乾洗臉的好處
乾洗臉,可以有效的促進我們的毛細血管的活性保持皮膚的彈性,增強抵抗力,起到祛風散寒的作用。還有調理血氣,可以預防感冒(呼吸內科)、痤瘡(皮膚科)、痱子(皮膚科 兒科),以及色素的沉著,還能夠預防口眼歪斜,面色晦暗。
同時,乾洗臉能調整血壓,可明目、醒腦,防治眩暈(神經內科),加速血液循環,使新陳代謝旺盛,經常乾洗臉,能使老年人。少生皺紋、滿面紅光。
乾洗臉就是一種通過手掌和臉部皮膚的摩擦來促進血液循環的保健手法,可緩解面部肌肉疲勞,改善微循環,對皮膚有一定的保健作用。不過,油性皮膚按摩時間不應太長,以5~8分鐘為宜。
具體手法如下:
1、按摩額頭,用手掌掌腹,沿額頭由下往上輕撫。
2、按摩臉頰,用中指和無名指指腹輕揉面部,直至微熱。這兩個動作與洗臉的動作相似,持續5分鐘左右。
3、按摩頸部,抬起下巴,用兩個手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推。按摩力度以可以明顯感覺到力量,又不至於難受為宜。
乾洗臉的注意事項
第一,就是在搓臉之前,一定要把手洗乾淨。
第二,兩手掌搓熱後貼在面部,然後上下推擦面部肌膚20-30次。雙手的三指指腹左右推抹前額20-30次,然後就是輕輕拍打整個面部肌膚1-3分鐘。
第三,很重要的一點,每天的早上、中午、晚上各做一次。每次搓完臉後,都要去洗臉。
第四,對於臉部患有皮膚病的人,不要去搓臉。
第五,乾洗臉不要太用力,不要太快,以免損傷皮膚。
除了乾洗臉以外,還有很多面部護理的技巧。
1、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉,堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅持的話,可嘗試用溫水洗臉。
2、冬天對於護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。
3、冬天不可忽視肌膚的防曬工作,因為紫外線並不是只光顧夏天。
4、冬天乾燥的氣候會造成肌膚水分的流失,但不要模仿夏天的做法往臉上撒水,那樣會讓肌膚更加乾燥,甚至會引起龜裂。
白醋洗臉可以美白肌膚嗎
白醋洗臉TIP1:注意用量
每次洗臉的時候,並不需要放很多白醋進去,否則會對皮膚造成刺激,使皮膚越變越薄,容易長細紋、變乾燥。因此在洗臉的時候,白醋的量要少放一點,大約一湯匙就夠了。
白醋洗臉TIP2:根據膚質選洗面奶
使用白醋洗臉的時候,可以使用帶有保濕功效的洗面奶,這樣可以使洗臉後的臉部依舊保持水潤。注意不要使用含有大量水楊酸的洗面奶,容易對皮膚造成傷害。要根據自己的膚質選洗面奶,油性肌膚可以選擇摩絲洗面奶,中乾性則可以選擇低泡沫洗面奶。
白醋洗臉TIP3:溫水洗臉
白醋本身就帶有一定的活性,過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子,過低的水溫不能有效清除臉部污垢。所以在使用白醋洗臉的時候,應加入溫水調和,水溫不宜過高,也不宜過低,大約在三四十度就好了。
白醋洗臉TIP4:中指+無名指指腹按摩
中指與無名指是五個手指的指腹中最柔軟的兩根手指。在洗臉的時候,不要用整隻手搓揉臉部,而應該用中指與無名指的指腹加以洗面奶自下而上打圈按摩。
白醋洗臉TIP5:及時拍上爽膚水
洗完臉之後,要按照正常的程序做護膚和保養。可以選擇保水性好一點的護膚品,要記得在洗完臉後,趁著臉還沒幹趕緊拍上爽膚水或者乳液,不要等臉干透了再保養。
白醋洗臉TIP6:最多一天洗一次
如果使用白醋洗臉的頻率太高,會影響臉部油脂揮發的正常工作。最多一天洗一次,而且儘量在臨睡前洗臉,這樣效果更好。
白醋洗臉TIP7:每半月暫停5天
這樣做是為了保證臉部的皮膚不會對白醋產生依賴性,而且可以更好的跟外界環境作用,避免皮炎的發生。使用白醋洗臉半個月後暫停五天,讓肌膚恢復到正常的狀態。皮膚和毛孔以及角質層能夠自然生長一階段。
乾性皮膚用什麼水洗臉最好
正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚,是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件,水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。
甘草水敷臉有什麼功效
以上就是為大家介紹的關於甘草水敷臉的相關文章了,看了以上文章之後相信大家對甘草美白的方法也有了一定的認識了,並且甘草的好處還不指這些,甘草還有這抗炎、抗病毒,和保肝解毒及增強免疫功能等作用哦。