美白無需大價錢 美眉不妨試試4個美白偏方

愛美之心,人皆有之。每位女性都希望自己可以擁有美白的膚色,除了先天的膚色外,有什麼方法可以使膚色變白呢?下面,我們就來介紹幾個美白方法

日常美白的六個小常識

1、如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。

2、只要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水沖淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。

3、每次曝曬於陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2—3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。

4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚發紅現象。

5、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。健康人的內臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔,造成黑色素沉澱,形成黑斑、雀斑等。

6、舒緩緊繃的身心。生活壓力會帶來肌膚的不適,長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽輕鬆愉快的音樂,在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈,舒緩疲憊的身心。

四款美白偏方可嘗試

1、黃瓜美膚面膜

首先把黃瓜放入榨汁機進行榨汁,然後把榨好的黃瓜汁倒入小碗。然後往黃瓜汁中放入蛋清、珍珠粉以及適量的麵粉調成糊,以不往下流為標準。最後把臉先徹底洗乾淨,將調好的糊均勻的抹在臉上,干後用清水洗淨,之後在給肌膚拍上柔膚水、護膚品,每周1—2次效果最佳。

2、土豆美白面膜

土豆中含有大量的維生素,這些維生素可以促進皮膚細胞生長,保持皮膚的光澤度,漂白皮下黑色素,既可以幫助美白嫩膚,又可以減退夏日曬斑哦。首先要把土豆洗淨並去皮切塊,然後再把其放進榨汁器中進行榨汁。在該容器中加入三分之一杯左右的新鮮牛奶,並拌入適量的麵粉,製成糊狀,然後就可以當成面膜用了。把攪拌好的土豆泥敷於臉上,20分鐘後洗淨就可以了。

3、茶水美白

先把把臉徹底的洗淨後,將茶水均勻的塗到臉上,並用雙手輕輕的拍臉。或者是將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉部肌膚上大約2-3分鐘,然後用清水把臉洗淨,有很好的去色斑、美白的效果呢。有時臉上的茶水顏色不能立馬被洗乾淨,但過一個晚上基本就可以自己消失掉了。

4、菊花美顏

菊花中含有比較豐富的香精油、菊色素,這些成分可有效的抑制皮膚黑色素的產生,從而達到柔化表皮細胞的效果。可以把菊花熬成花粥,然後再內服;也可把菊花搗爛與蛋清一起攪拌均勻,然後用其敷面,能美白肌膚。還可以將菊花瓣放在一個小瓶子裡,然後往瓶子裡注入醫用酒精後密封,1月後,用2倍的冷開水稀釋,可以很好的美白肌膚哦,特別適合油性皮膚的人使用。

下面還有美白食療方推薦給大家,別錯過了。

中醫美膚的食療方

針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥

養顏原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。

做法:把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。

針對面容黑黯:栗子白菜煲

養顏原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。

做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。

針對皮膚粗糙:筍燒海參煲

養顏原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內有燥火,而海參滋陰養血,竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。

做法:把海參切長條,與鮮筍或水發筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒後食用。

中醫美膚的方法有以上幾種,供大家參考哦。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

醉酒後解酒最好的方法?

醉酒後解酒最好的方法

1、一口酒一杯水

喝完一口酒,馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度,促進代謝速度。要注意儘量喝白開水,因為飲料可能會造成能量過剩,茶水並不能解酒。

2、不要開冷風

可能你有喝完酒發熱的經歷,這是因為酒精的熱量不能在體內儲存,而是向外散發。如果此時開冷風,就抑制了酒精的散發,不利於解酒。

3、千萬別裝深沉

喝完酒滔滔不絕是一件好事,這是在通過呼吸散發酒精。當然,喝酒之後唱歌也是非常不錯的解酒方式。

4、酒後走幾步

喝完酒後不要馬上坐車回家,汽車內密閉的空氣不利於酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會,因為運動出汗可以加速酒精代謝(冬天就不建議了)。注意不要逗留太久,為了安全馬上回家休息。

酒後吃9種食物幫助男人解酒!

酒後吃9種食物幫助男人解酒

1、葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。

2、橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」,既可直接食用,也可加冰糖燉服。

3、西瓜

西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

4、西紅柿汁

西紅柿汁富含特殊的果糖,能加快酒精的分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。

5、柚子

實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

6、芹菜

芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

7、酸奶

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。

8、蜂蜜

蜂蜜中有一種特殊的東西,能促進酒精的分解吸收,減輕頭痛的症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

9、香蕉

酒後吃一些香蕉,有增加血糖濃度的效果,可以有效降低酒精在血液中的含量,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。

喝酒前吃什麼能解酒!

澱粉類大分子能和酒精發生結合,也能延緩酒精的吸收。富含直鏈澱粉的食物更為理想,比如薯類食品。

解酒最快的13種方法!

酒後泡一杯濃茶,然後加入一些些檸檬汁進入,變成略帶酸性的茶,這個對於醒酒很有效果,因為茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現象有療效。