神經衰落的幾種食療方法

1、枸杞30克,大棗10枚,雞蛋2個。放砂鍋內加水適量同煮,蛋熟後去殼再共煎片刻,吃蛋喝湯,每天1次,連服數天。本方滋腎養肝,適用於肝腎陰虛所致神經衰弱。

2、沙參、玉竹各15克,粳米60克。將沙參、玉竹用布包好煎湯,去渣、人粳米煮粥食,每天1次,連服數天。本方滋陰清熱,寧心安神,適用於陰虛火旺所致的神經衰弱。

3、紅棗20枚,蔥白8根。把紅棗泡發,洗淨,加水250毫升,用中火煮20分鐘,加入蔥白,繼續用小火煮15分鐘即成。溫服,每天1~3次,每次150~200毫升。可祛風散寒、健脾養心;適用於神經衰弱所致的失眠、多夢、胸中煩悶等的輔助作用。

4、枸杞子25克,山藥50克,豬腦(2個)30克,生薑、生蔥各適量,食鹽少許。山藥、枸杞子洗淨,豬腦洗去血漿;先把山藥、枸杞子、姜、蔥放入沙鍋中,加清水500毫升,用小火煲30分鐘,放入豬腦,再煲30分鐘,加入食鹽調味即可。可佐餐食用,連服3~7天。可滋補肝腎、安神益智;適用於糖尿病肝腎陰虛所致的失眠、耳鳴、健忘、頭暈頭痛、五心煩熱、煩躁易怒、腰膝酸軟等的輔助治療。

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神經衰弱的幾種食療方

1、佛手片6克、丹參15克、核桃仁5個、白糖50克。先將佛手、丹參煎湯去渣,核桃仁、白糖搗爛成泥,入湯藥中,再用文火煮10分鐘服食,每日2次。

2、枸杞子30克、大棗8枚、雞蛋2個,放入砂鍋內加水煮,蛋熟後,去殼再煮片刻,吃蛋喝湯,每日1次。

3、豬瘦肉250克、蓮子30克、百合30克,一同放入砂鍋內加水煮,調味服用,每日1次。

4、人參3克、冰糖30克、粳米100克。人參單煮,冰糖、粳米共煮粥,將參湯入粥中,再煮片刻便可食用,每日1次。

5、酸棗仁15克、粳米30克,加水同煮成粥,睡前食用。

6、蓮子粉15~20克、粳米100克,共煮粥,每日分早晚兩次食用。

7、百合粉30克、冰糖20克、粳米100克,共煮粥,每日2次。

白帶異常的飲食療法

(1)墨魚100克,瘦豬肉200克,淮山藥10克,蓮子4克。將墨魚,豬肉切碎,與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用於白帶過多。

(2)黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙乾,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。適用於赤白帶下。

(3)鮮馬齒莧200克,生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁,生雞蛋去黃,用蛋白和入馬齒莧汁攪勻,開水沖服,每日1次。適用於白帶過多。

(4)冬瓜子90克,冰糖90克。將冬瓜子搗爛,加入冰糖,開水燉服,早晚各1次。適用於白帶過多。

(5)藕汁半碗,紅雞冠花3朵,水煎,調入紅糖服,每日2次。

(6)白扁豆250克。將白扁豆炒黃,研末,每日2次,每次6克,米湯送服。適用於白帶過多。

(7)韭菜根適量,雞蛋1個,紅糖10克。將韭菜根洗淨,水煎,調紅糖煮熟後共食用。每日1 劑,連服7天。適用於白帶過多。

多囊卵巢綜合症的食療方!

功能:補氣養血,調理月經。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合徵;症見月經延後,經行量少、色淡質稀,面色萎黃,眩暈心悸或產後血虛眩暈。

產後缺乳3款食療偏方

做法:將鯽魚宰殺、清理乾淨,然後和其他材料一起倒入鍋中,加適量清水,煲至爛熟即可。