金桔的功效

金桔的功效:

1、成分:金桔果皮中的維生素C含量高達70mg/g,全果含量43mg/g,幾乎可和獼猴桃比美,此外尚有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、脂質、無機鹽、鋅和鐵等微量元素,營養價值較高。

2、性味:性溫、味辛甘酸。

3、歸經:肝,胃。

4、功效:理氣,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。

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金桔的儲存方法

金桔果實金黃、具清香,掛果時間較長,是極好的觀果花卉。它既宜作盆栽觀賞及盆景,同時其味道酸甜可口,有多方營養價值。在南方暖地,亦將其果樹經營栽植。盆栽金桔四季長青,枝葉繁茂,樹形優美。夏季開花,花色玉白,香氣遠溢。秋冬季果熟或黃或紅,點綴於綠葉之中,可謂碧葉金丸,扶疏長榮,觀賞價值極高。

金桔的儲存方法:

保存桔子可以用水溶解少量小蘇打,然後把金橘放入小蘇打水中浸一下,拿出來讓它自然風乾後,小蘇打水就在金橘表面形成了保護膜,再裝進保鮮袋中密封保存即可。

這樣處理過的金橘可保存1——3個月。一般食用不完需要保存,放在陰涼乾燥通風處即可。

金桔蜜餞

金桔不僅外形討喜,果皮更是清香甘甜,很是有股子特殊的誘人滋味兒。因為果皮中含有大量的維生素C,所以常常吃些金桔可以很好的起到預防感冒的功效。不喜歡直接吃金桔也沒有關係,我們可以利用微波爐來自製金桔蜜餞,那滋味兒絕對會讓你一嘗傾心,更何況還能有效預防感冒。

金桔蜜餞的做法步驟:

1、將金桔依次用清水洗淨,接著用水果刀在金桔頂端劃上兩刀。

2、在鍋中倒入適量的清水,加入冰糖。

3、開中火,煮至冰糖完全溶化。

4、加入全部洗淨劃好的金桔,煮至水開。

5、轉小火,期間可不時晃動鍋,使其入味更均勻。

6、煮至大約30-40分鐘,至金桔皮變透明,此時加入少許食鹽,輕輕攪拌均勻後即可關火。

7、倒入碗中,封上保鮮膜冷藏一晚後取出瀝乾糖液。

8、攤開放在大碗中,放入微波爐中高火或高火微波至有韌性即可。

小貼士:

一、在洗淨的金桔頂端劃上兩刀,利於在煮至過程中快速浸透入味。

二、最後起鍋時,加入少許食鹽,可使金桔的口感更好。

三、浸泡金桔的糖液,可以倒入消毒乾淨的瓶中冷藏儲存,飲用時兌上適量的開水。

四、高火微波金桔時,每隔2分鐘取出看一下狀態,在繼續微波,至有韌性即可。

金桔對人體有哪些幫助

一、常食金橘可增強機體的抗寒能力,防治感冒。二、金桔味道清新鮮美,具有醒酒的作用。三、金桔果實金黃、具清香,掛果時間較長,是極好的觀果花卉。它既宜作盆栽觀賞及盆景,同時其味道酸甜可口,有多方營養價值。在南方暖地,亦將其果樹經營栽植。

金桔不能和什麼一起吃?

金桔的相剋食物:黃瓜、牛奶、藥、蘿蔔。1、金桔+黃瓜: 同食會使金桔的營養價值降低。2、金桔+牛奶: 同食會影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症。