中醫提醒:8類人吃辣會致命

  中醫提醒,8類人群千萬不要吃辣椒,否則會引發疾病危害。

  痔瘡患者:俗話說「十人九痔」。有痔瘡的朋友要注意了,雖然辣椒含有豐富的維生素C,能夠刺激味蕾,讓人在炎熱的夏天變得有食慾。但是因為辣椒還有大量刺激,有痔瘡的人在吃了辣椒後容易痔靜脈充血水腫,進一步加重痔瘡,從而至形成肛門膿腫。另外,辣椒又可加重便秘,使痔瘡變重。因此,有痔瘡病症的患者在夏季千萬不要吃辣椒。

  服用中藥者:食用辣椒素會影響中藥療效,因此服用中藥的同時,應禁食辛辣食物。服用中藥者,在飲食方面應稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否則會引起病症復發。由於辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。除此之外,有此類病症的患者應多吃含粗纖維的食物,忌食蘿蔔、辣椒、洋蔥等刺激性強的食物,否則會容易膽絞痛,病情更加嚴重。

  心腦血管疾病患者:辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循環血量劇增,心跳加快,心動過速,短期內大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

  腎病患者:辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。

  孕產婦:這類人群食用辣味食物,會出現口舌生瘡、大便乾燥等上火症狀,也會因哺乳嬰兒使之患病。

  甲亢患者:這類人本身就心率快,食用後更加快心跳,病狀更明顯了。

  紅眼病、角膜炎患者:22歲的小李是某大學的學生,日前開學重返校園,他約同學去吃夜宵,因為都喜歡吃辣,點的全是辣味重的菜。不料不久後,小李雙眼發燙,眼皮也腫了,到醫院一查,被診斷為紅眼病。醫生詢問後稱,他的病跟嗜辣有關。

  專家解釋,辣椒等熱性作料會使眼部血管擴張充血,導致眼部抵抗力下降,讓人容易感染紅眼病。因此,有紅眼病、角膜炎等症狀的患者在發病期間,應該堅決杜絕辣椒。因為吃辣味食物容易上火,從而加重病情。

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香港司機暈厥致撞車3死 定期深度體檢勿忽視

  隱形病潛藏 深度檢查很必要

  造成事故的公交車司機1998年入職,現年57歲,今年7月通過公司年度體檢。肇事車輛的車齡為兩年,剛在10月底通過車輛檢驗。

  專家稱,到醫院去進行健康檢查,應該間隔多長時間、檢查哪些項目呢?這要因人而異,區別對待,要從實際出發,根據自己的年齡、性別、職業、健康狀況和家族病史等,全面考慮來作出選擇。肇事司機雖然通過公司年度體檢,但未必能全面檢查出隱形病症。同時亦提醒各大市民,定期的深度體檢是健康生活的一大保障。

    男性切勿忽略身體體檢

  不少人常常忽略身體檢查的重要性,男性尤其不太注重個人健康。

  其實,男人可以從定期的檢查中受益非淺。通過標準的體檢很容易就以查出的狀況,如可能造成心臟病的高血壓、高膽固醇――通常經過治療就可以被控制。

  以下是男性最普通的身體檢查建議,留意這些僅是指導性和參考性資料,絕不可取代你的醫生建議。

  眼睛檢查

  如果你的視力不需要矯正,而你的年齡又在50歲以下,每3-5年才做一次眼睛檢查便已足夠。若然你佩戴矯正視力眼鏡,年齡又超過50歲,你必須每2年左右檢查一次眼睛。有糖尿病、高血壓或家族有眼疾史的男性,必須至少每年檢查一次眼睛。在檢查眼睛時,你的醫生會檢查青光眼(眼壓升高導致視力下降)、斑點惡化(視網膜退化)以及白內障(晶狀體模糊)。

  牙齒檢查

  至少每年一次,牙醫應檢查牙齡、牙齦、舌頭、嘴的健康,以及是否有口腔癌。吸菸者及嚼菸草男性的檢查次數應更多。

  測量血壓

  如你未出現心臟病,在50歲以前應每2至5年檢查血壓一次,超過50歲應當每年檢查。如果你有家族高血壓史、心臟病、突發性心臟病,或你有糖尿病或體重過重,你亦應每年檢查一次。

  膽固醇檢查

  血液檢查可以檢查膽固醇水平,包括LDL(「壞」的膽固醇)和HDL(「好」的膽固醇),這可以幫助你評估患冠心病的機會。 從20歲開始你應該每年做一次檢查。如果你的膽固醇水平比正常高(讀數在80/50和130/85之間被認為是正常的)或你的家族有冠心病史,你應當向醫生諮詢是否需要更頻密的檢查。

  結腸檢查

  檢查主要從50歲開始,如果結果是正常的,一般下去是每3至5年檢查一次。如果你有家族的息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎史,你檢查的次數應更多。

  前列腺檢查

  普通的數字型直腸檢查(DRE),是直接檢查你前列腺的異常增長或腫瘤。前列腺特別抗原檢查(PSA)測量一系列隱藏在血液中的蛋白質。如果測試結果比正常水平高的話,可能表明體內有癌症存在。雖然沒有官方的認可,但你應當從40歲開始每年都進行檢查。

  睪丸檢查

  醫生建議每月自我檢查睪丸是否有異常的變化或生長,但這不能代替醫生的專業檢驗。睪丸癌愈早期診斷出來便愈容易治癒。15至35歲之間的男性,應至少每2至3年進行一次睪丸檢查。醫生有時不會自動進行這項檢查,如果體檢時,沒有這一項或本文列出的其它項目,你應當自行提出檢驗要求。

  體檢注意事項九條:

  一、體檢請先預約安排;體檢前一天忌酒,限高脂高蛋白飲食,避免使用對肝腎功能有影響的藥物。

  二、檢查前三——五日飲食宜清淡,勿食豬肝、豬血等含血性之食物,檢查前一日晚上十二點以後, 請完全禁食(包括飲水)。

  三、抽血及肝、膽B超須空腹進行;做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時,請勿排尿;如無尿,需飲水 至膀胱充盈。

  四、做X線檢查時,宜穿棉布內衣,勿穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;請摘去項鍊、手機、鋼筆、鑰匙 等金屬物品。懷孕及有可能懷孕之女性受檢者,請先告知健檢服務人員,慎做X光檢查。

  五、女士生理期,不宜作婦科檢查及尿檢;做婦科檢查前應排空膀胱;乳腺遠紅外線複查最好選擇在生 理期後一周內。未婚女士不宜做婦科檢查,有特殊需求者要簽署相關協議(告知書)方可進行相應檢查

  六、內科體檢前請先測血壓、身高、體重。

  七、檢查當天需抽完血、做完腹部超音波檢查後,方可進食。

  八、體檢當日穿著要求:穿脫方便的服裝、鞋襪,最好不佩戴項鍊等,女同志的文胸不要帶鋼托,不要穿金屬亮片的內衣。

  九、體檢有熱成像項目時,檢前須排空便、尿,還須禁食、水。

果蔬纖維素嚼片的功效與禁忌

  特點

  1、含有10種取自針葉櫻桃、檸檬、胡蘿蔔、黃豆、玉米、燕麥、大麥、洋車前子種莢、阿拉伯膠及胍爾膠的天然纖維,提供紐崔萊獨有的多種纖維組合;

  2、以健康均衡的比例調配非水溶性與水溶性膳食纖維,有助腸道的正常運作;

  3、每片含有565毫克的天然膳食纖維,幫助提供每日所需的纖維;

  4、天然蘋果、桔子混合味,口感怡人;

  5、不添加人造香料、合成色素或防腐劑。

  隨著經濟的發展,人們生活水平的提高,攝入食物的熱量過高過於精細,近年來高血壓病、糖尿病、高脂血症、肥胖症、高尿酸血症等高代謝綜合徵的發病率呈上升趨勢。因此,營養學家提出適量增加膳食纖維的攝入量以減輕「富貴病」的發生和發展。下面從三個方面談談膳食纖維與人體健康的關係。

  主要功效

  1、稀釋大腸中的致癌物質,縮短其通過腸道的時間,預防大腸癌。

  2、調節血糖,有助預防糖尿病。

  3、降低血膽固醇,有助預防高血壓,心腦血管疾病。

  4、防止便秘。

  5、增加飽腹感,有助控制體重。

  飲食注意:在安排膳食時要保持平衡,粗細雜糧合理搭配。多吃蔬菜水果,適當食用菌藻類。選擇食物要根據「中國居民平衡膳食寶塔」和「中國居民膳食指南」所推薦的穀類蔬菜水果類蛋類獸禽肉類豆類和奶類的攝入量。這些建議鼓勵人們選擇高纖維的食物(如選擇水果而不是果汁、選擇全穀類而不是碾磨的穀物等),並根據實際情況調整好膳食營養結構,以達到促進身體健康的目的。

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