紅蛇果含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多種維生素、胡蘿蔔素、多種礦物質，[4]其中果膠和鉀居水果類之首。適合所有人群，號稱「記憶之果」，氣味馥郁芳香，口感甘美。
吃蛇果有助於降低血壓
蛇果含有充足的鉀，可與體內過剩的鈉結合併排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，下降高血壓、中風的發病幾率，進而預防糖尿病併發症的發生。
吃蛇果可以降低血脂
蛇果的果膠進入人體後，可以進而膽汁酸相結合，像海綿一樣吸收剩餘的膽固醇和甘油三酯，接下來排出體外。與此同時，蘋果分解的乙酸有益於這兩種物質的分解代謝。蘋果中的維生素、果糖、鎂等同樣可以降低膽固醇和甘油三酯的含量，這樣的話，也有利於糖尿病患者延緩併發症的發生。
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吃蛇果的好處是什麼
蛇果也是水果的一種具有很好的滋補養顏功效，而且在生活當中很多人對蛇果也是比喜愛的，但是你有認識和了解過，吃蛇果對身體保有哪些好處嗎？下面就為大家來具體盤點他的這些好處，希望在選擇水果的時候，我們能夠認清這些水果的滋補保健功效，利用它為健康服務。
蛇果是最雍容的蘋果。好的蛇果，並非很多人印象裡面面的沒有水份，而是果汁充足的，關鍵是要會挑選，那些放在手裡沉甸甸的才是好蛇果。最近，Catty要邀請圈子好友搞一個party，蛇果可是當仁不讓的美麗迎賓果呢！
蘋果中的果膠、果酸、纖維素和鉀的含量相當高，這些營養物質能夠幫助人體排除廢物，平衡代謝。而蘋果皮中的神奇的「蘋果酚」則是一種抗氧化、抗過敏、抑制黑色素的好東西。進口佳麗果的果皮相當光澤，洗淨後直接食用最好。 挑選蛇果最好的辦法就是掂重量，單果比較重的是水份足的，口味就好。
懷孕3個月能吃紅蛇果嗎
懷孕3個月能吃紅蛇果嗎
懷孕3個月是可以吃紅蛇果的。
蛇果是蘋果的一種。蛇果還是一種富含營養價值的水果，孕婦適當食用對胎兒和自身都有益處。
1、抗氧化。孕婦吃蛇果，會吸收很強的抗氧化能力，預防癌症。蛇果中的鉀可是含量豐富，鉀一個重要作用，就是幫助孕婦排除體內多餘的鈉。所以，孕婦吃蛇果，還可以預防高血壓，舒緩血管壓力。
2、安神。蛇果甘美，氣味舒服，孕婦吃蛇果，能放送心境，有安眠養神的功效。懷孕階段，孕婦容易心煩氣躁，睡覺不安穩，不妨下午茶的時候吃點蛇果，養養肚子的同時也養養氣韻。
3、開胃。蛇果有紅色、青色和金黃色，顏色絢麗，使勁的勾著孕婦的欲望。孕婦吃蛇果，舌頭能感受到蛇果帶來的脆甜口感，鼻子能嗅到蛇果特有的濃郁芳香，還帶有滿口的爽口果汁。從蛇果味道上看，孕婦吃蛇果，讓孕婦胃口大開，心情也隨之舒暢起來。
4、通便。 懷孕的時候，孕婦特容易上火，再加上生理方面的原因，便秘很容易的找上門來。孕婦吃蛇果，蛇果中的膠質可以吸收水分，潤腸通便。同時，孕婦吃蛇果，還能降肝火，排毒養顏，能預防上火引起的便秘。
蛇果與孕婦始終一起站在抗擊便秘的統一戰線上。不過，孕婦注意要多補充水分，如果體內缺水，蛇果中的膠質再神通廣大，也沒有辦法幫助孕婦擺脫便秘困擾了。
青蛇果的營養價值有哪些
青蛇果相信大家在生活當中，經常會見到大家也都吃過味道酸酸甜甜的感覺到非常的好吃，但是有的朋友們，特別是患有腸胃疾病和胃酸的朋友們，是不可以使用精神我的但是性生活當中的營養價值非常的高，那麼接下來的文章我就來一起了解一下。
蛇果是鹼性食物嗎
含有鹼性的水果，對人體的運動和腦力運動都是提供很大的能量的，所以不能忽視這個問題，對於鹼性的水果，雖然在生活中常見，但是也要大家了解才知道鹼性水果有什麼。