1、貢菊具有非常好的鎮靜作用，他能夠對我們的中樞神經造成影響，日常經常服用能夠起到平心安神的作用。
2、貢菊泡水喝還能夠有效的增強身體中毛細血管的抵抗力，同時起到擴張動脈的作用。經常服用能夠很好的降血壓，同時也能夠保持血脈的通暢。
3、黃山貢菊具有很不錯的清熱解毒的作用，同時明目養肝的效果也非常的出色。所以說，日常想要保護好我們的眼睛，可以適量的多服用一些菊花茶，特別是一些需要經常面對電腦的白領。這樣不僅能夠令頭腦越來越清醒，同時雙目也會更加的明亮，同時對於肝臟有著很好的調理效果，肝火旺的患者可以多吃一些。
4、貢菊的解熱、解毒作用非常的不錯，經常服用能夠起到提神醒腦的作用。如果身體比較疲倦或者是需要加班，那麼可以泡上一杯菊花茶，會感覺精神更好哦。
5、抑菌作用，貢菊用水煎煮或者是直接用開水進行沖泡之後能夠對多種細菌起到抑制作用，常見的就有痢疾桿菌、傷寒桿菌以及霍亂弧菌、變形桿菌等，更好的保健身體健康。
6、貢菊除了泡水喝這種方法之外，也可以曬乾之後製作成為枕頭使用，具有明目醒腦以及清涼降火的作用，同時還可以大大的提高睡眠質量。
7、降火，專家告訴我們，如果身體出現了由於乾燥火旺所導致的上火或者是風熱感冒、頭痛以及口腔潰瘍或者是痤瘡的情況，可以適量的將貢菊泡水喝，能夠很好的令身體恢復健康。
8、消暑，夏天天氣炎熱，這個時候如果長期呆在悶熱的環境或者是在戶外停留的時間太長了，那麼很容易出現中暑的情況。這個時候喝上一杯菊花茶，能夠很好的調理身體，避免中暑。
9、預防輻射，現代研究發現，貢菊泡水喝具有很好的防輻射作用，對於大部分的白領來說，需要長時間的面對電腦，這個時候服用上一杯菊花茶顯得非常重要，能夠很好的避免身體由於輻射所造成的傷害。
10、消除眼睛浮腫，對於經常熬夜的人群來說，或者是晚上睡眠質量不好，那麼早上起床的時候你就會發現眼睛水腫的厲害，這嚴重影響了我們的形象。這個時候喝上一杯菊花茶，具有很好的消腫作用。
11、抗衰老，貢菊屬於一種具有很好的保健效果的茶飲，在平時可以適當的多吃一些，具有很好的保健作用。貢菊中含有豐富的維生素A，進入身體之後能夠很好的滿足身體所需，滋養細胞，令皮膚越來越年輕。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
經期可以喝菊花茶嗎
經期可以喝菊花茶嗎
菊花茶性寒，是屬涼性的，所以女性經期的時候最好還是不要喝菊花茶，不然容易引起經期不適，還有可能痛經。
菊花茶性寒，經期不宜喝。
女性經期喝什麼茶好
女性在經期的時候最好是不要喝茶，同時也應該要避免涼性的食物，但有一些花茶是有調經作用的，比如玫瑰花茶、枸杞紅棗茶、金盞花茶等等經期都可以喝。
1、玫瑰茶
喜歡喝花茶的女性朋友在月經期最好選擇玫瑰花茶。
玫瑰花茶能理氣調經，緩解陣痛，排毒養顏，有效解除經期綜合症。
在月經期常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著的女性朋友，不妨喝點味甘微苦、性溫具有理氣解郁、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。
2、紅茶
紅茶是有暖胃的作用的，性溫，比較適合女性經期的時候喝。
3、枸杞紅棗茶
枸杞紅棗茶適合經期補血養氣調理。紅棗美容養顏，益氣補血。
枸杞被稱為西夏奇果，有極其神奇的生命力。
把紅棗撕開放進杯子（可以泡的更出味），放進二十來粒枸杞。開水沖泡趁熱引用。
來月經能喝菊花茶嗎
經期能喝菊花茶嗎
菊花茶經過鮮花採摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。經期能喝菊花茶嗎？
專家表示，菊花性寒，女性經期不宜喝菊花茶。女性經期本身身子虛弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，經期受寒氣容易會引起痛經、寒滯血瘀、不利於血液循環造成月經少流出不通暢等不良症狀，所以經期的女性最好不要喝菊花茶。
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效。但是有過敏體質、體質虛寒、脾胃虛弱以及傷寒感冒的人不宜飲用菊花茶。
1、過敏體質者
有的人會對菊花茶過敏，如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。因此那些過敏體質的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用，對自己的健康不利。
2、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
3、脾胃虛弱者
菊花茶性寒，脾胃虛弱者消化功能比較弱，如果這類人群喝菊花茶容易刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等胃腸道的症狀。
4、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝。另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之後就會加重咽喉炎症的作用，從而使得患者復原的時間減慢，也會降低復原的質量。
菊花茶的禁忌人群
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
菊花茶可以保護眼睛嗎
睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。