一、調節陰陽
拔罐保健的關鍵就在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰，使機體轉歸於「陰平陽秘」，恢復其正常的生理功能，從而達到治癒疾病的目的。拔罐調和陰陽的作用，基本上是通過腧穴配伍和拔罐手法來實現的。
二、活血化瘀
人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在局部產生淤血，使經絡氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時在局部或相應腧穴拔罐，可使淤血消除，新血得生，經絡暢通，氣血運行，達到通則不痛之目的。這就是拔罐活血化瘀的作用。
三、清熱消腫
根據中醫治法中「熱則疾之」的原理，通過火罐手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內部陽熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內之瘀熱、腫毒。
四、祛痰解痙，軟堅散結
由痰濕所致的體表包塊及風證，通過拔罐、火罐治療，使腠理宣暢，痰熱膿毒外泄，有明顯的止痙散結效果。
五、調和臟腑
拔罐療法通過結經絡、穴位局部產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。
拔罐的好處雖然非常的多，但是我們一定要多加重視拔罐的主要作用，把握能夠幫助人們調節陰陽活血化於核銷熱銷中，因此對於拔罐的好處，我們在了解之後，然後對症下藥，去擺脫身體上的主要症狀帶來的困擾。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
拔火罐用什麼罐好
目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮，比較複雜，使用較少。玻璃罐臨床用的較多，能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方，比如關節部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。
醫院拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球，蘸上適量酒精，罐口斜下，點燃棉球，伸入罐的底部繞1-3圈後抽出，並迅速拔上。注意不要讓燃著的棉球碰到罐口，以免燙傷皮膚。
當然家裡用真空罐操作起來更為容易，也不會發生燙傷，只是祛風散寒作用比不上火罐。
拔火罐比較簡單，在家操作起來就非常方便，但是應該注意選擇的火罐，而且在日常生活中，大家需要注意身體的調理方式，避免搔首歌由小敏今年造成肩部疼痛，而且有助於活血化瘀，消除腫痛，以免造成更多困擾。
出現風濕病如何進行拔罐治療
有很多人會出現風濕疾病，這嚴重的影響到了身體健康，而且還會造成疼痛，很多的人會選擇中醫治療，這樣可以緩解疼痛，有利於促進血液循環，避免藥物刺激，大家不妨嘗試一些拔罐的方法，對於緩解疾病有很好的功效，那麼，出現風濕病如何進行拔罐治療？
藥罐法
取疼痛所處的經絡穴位、阿是穴。用直徑4-10厘米的竹管，經藥汁（透骨草、防風、川烏、草烏、荊芥、獨活、羌活、寄生、艾葉、紅花、牛膝、桂枝、川椒各100克，煮沸10-15分鐘後取汁）煮沸3分鐘後，在所選擇的治療部位拔罐。病情較重者，可用密排法。留罐15-20分鐘，每日或隔日1次。
針罐法
主穴取大椎，遊走性疼痛在上肢者配肩貞、肩髎、肩髃；在軀幹者配命門、腎俞（雙）；在下肢者配委中、承山。大椎穴只拔罐，不針刺。配穴針刺得氣後用閃火法，將針扣留在火罐內，留針、罐15-20分鐘。每周3次，10次為1療程。
刺絡拔罐法
取病變關節附近穴位，常規消毒後，用皮膚針叩刺，然後進行拔罐，使拔後皮肉發生紅暈或出少量血液。留罐10-15分鐘。2-4天施術1次，5次為1療程。適用於急性風濕性關節炎。
火罐法
腰下部位及上肢部關節炎取大椎、身柱、風門、心俞、膈俞，腰下部及下肢部關節炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。先取大小適宜之火罐於主穴處拔4-6罐，然後依據患病部位的不同而選用穴位，每部位拔4-8罐不等。留罐時間為15-20分鐘。每日或隔日1次，兩周為1療程，療程間休息5-6天。
拔火罐一般需要多少分鐘
拔火罐，可防病祛病。常用於治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合徵等。拔火罐要講究技巧，尤其是講究拔火罐的時間，稍有不慎，可能會損傷到皮膚。
拔火罐起泡的原因
留罐的時間比較長。留罐的時間長短也是因人而異，每個人的體質不同，因此，時間也不一樣。有人留罐20--30分鐘也不會有起泡的現象。也有人5-10分鐘就會起泡。所以一般第一次拔罐時間需要短一些，等對患者情況了解了，就可以適當放寬時間。