現在很多人下了班之後都會去洗浴中心泡泡澡、按摩一下,有的人喜歡按摩全身,有的人喜歡按摩腿部,還是有的人喜歡按摩腳底,但是這些人去按摩都沒有考慮一下自己到底能不能按摩某一個部位的,所以有的人就按個摩也可能出現致命的現象,那您知道哪些人不能揉腳底嗎?
哪些人不能揉腳底
中醫領域裡面認為經常性去做一些所謂的腳底按摩是可以強身健體、防病祛病的,但是不是所有人都適合的,有的人是絕對不能去揉自己的腳底的,可能會出現致命的現象。
中醫認為,常做腳底按摩,能緩解人體的疲勞緊張,延年益壽,強身健體。但是並不是所有的人都能進行腳底按摩,有些人進行腳底按摩,可能會帶來不利的影響。
1、腦出血、內臟出血及其他原因所致的嚴重出血者,足底按摩可能引起更大的出血。
2、還有一類人也是不可以揉自己的腳底的,就是患有較為嚴重的腎方面的疾病以及心臟方面的疾病,還有就是肝出現問題的這三類人群是不可以去做腳底按摩的,因為腳底按摩會刺激他們的神經系統,導致病情的惡化。
3、肺結核活動期的患者,結核菌會隨血行播散,可能導致瀰漫性、粟粒性結核的嚴重後果。
4、對於頻發心絞痛的人,足底按摩的刺激有時可誘發心肌梗塞。
按摩腳底有什麼好處
想要令我們的身體健康,那麼首要工作就是令我們的腳底健康、足部健康。在日常生活中,想要好好的保健腳底,那麼按摩、針灸等等中醫手段就是很好的選擇。
其實適當的就進行腳底按摩的是可以起到一定的保養作用的哦,可以讓自己的肌膚更加的光滑,還可以促進人的大腦神經,起到健腦的作用,還可以防止身體生病的,有強身健體的功效哦。
第一:促進體內血液循環
血液循環是否正常和體內的體內有著重要的關係,而按摩腳底能夠很好的改善體內的血液循環狀況,提高腳部的體溫,最終達到促進全身血液循環達到正常的作用。
實驗證明,一個健康的正常人在進行腳底按摩半個小時之後,全身的血液流量最多可以增加十倍以上,由此可見按摩腳底的好處了。
第二:促進體內新陳代謝
上面我們說到,按摩腳底能夠有效的調養體內的氣血循環。我們都知道,氣血循環增加之後,體內將能夠分泌出更多的各種各樣的激素,例如腎上腺素,這種激素能夠很好的促進體內新陳代謝,最終達到提高人體免疫力、抵抗力的作用。
第三:緩解肌肉疲勞狀況
人體肌肉出現疲勞的狀況,那麼首先出現毛病的肯定是血液循環,特別是腳部的血液循環狀況,導致體內的新陳代謝的產物乳酸等等堆積在體內,不能夠及時的排出體外,這也就是肌肉疲勞出現的主要原因了。
想要有效的緩解肌肉疲勞,那麼按摩腳底是一個最簡單但也是最有效的方法。
第四:提高睡眠質量
現代人由於生存壓力的不斷提高,所以精神也是長期處於一個高度緊繃的狀態,這也就是導致了失眠、多夢等等情況發生。軒昂要提供睡眠質量,那麼按摩腳底是一個非常好的選擇。
專家告訴我們,腳底具有很多的神經末梢和毛細血管,刺激這些血管和神經之後,能夠起到很好的溫熱刺激作用,最終到達大腦皮層,能夠起到一個很好的抑制作用,從而令人體保持在一個安靜休息的狀態。
最終則能夠很好的治療失眠,改善我們的睡眠狀況,養足精神面對更多的挑戰。
第五:預防癌症排
最新研究結果表明,人體的唾液具有很好的預防癌症的作用。而按摩腳底的湧泉穴能夠很好的刺激體內的唾液分泌,將這些唾液小口小口的慢慢咽如腹中,可以很好的預防癌症,並且對於增強身體抵抗力也有著很好的效果。
第六:治療孕吐
孕婦在懷孕期間容易出現孕吐的情況,特別是懷孕前三個月的時候,這個時候孕婦會出現嘔吐、精神萎靡、食欲不振等等情況,如果孕吐嚴重,那麼會嚴重影響到孕婦和腹中胎兒的健康。
為了能夠令胎兒健康的成長,那麼按摩腳底能夠有效的緩解孕吐,令胎兒健康成長。這種方法不僅效果好,同時也非常容易見效。
第七:排毒養顏
按摩腳底也能夠很好的排除體內多餘的毒素,特別是在按摩腳底之後服用一杯冷開水。這是因為按摩腳底之後,體內的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速,這樣可以有效的排除體內多餘的廢棄物,改善腎臟功能,人也會更加的精神和年輕。
體內毒素排除之後,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。堅持幾周之後,可以明顯的看到皮膚變得光滑有彈性,特別是痘痘和斑點能夠有效的變淡直到消失。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
中醫拔罐療法治療過敏性鼻炎
過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎,是身體對某些過敏原的敏感性異常增高而出現的一種以鼻黏膜病變為主要特徵的異常反應。 過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎,是身體對某些過敏原的敏感性異常增高而出現的一種以鼻黏膜病變為主要特徵的異常反應。現代醫學認為,本病與過敏變態反應體質、精神失調、內分泌失調等因素有關,常因氣溫變化、化學氣體、刺激性氣味、煙塵花粉、藥物反應等引發。臨床特徵有鼻黏膜潮濕、水腫、鼻炎、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、嗅覺減退等。一般分為風寒外襲和脾腎虧虛兩型。
一、風寒外襲
(一)症狀
鼻癢、噴嚏頻頻,鼻涕連續不斷,質清稀,嗅覺減退,伴有頭暈乏力,怕寒,口淡,多在天氣變化或感冒時候症狀加重。
(二)治法
(1)選穴 風池、肺俞、迎香、曲池、外關。
(2)定位 風池:在項部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
肺俞:在背部,當第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。
迎香:在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中。
曲池:在肘橫紋的外側端,屈肘時當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
外關:在前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。
(3)拔罐方法 灸罐法。先用艾條溫灸各穴15分鐘,以皮膚有溫熱感及人體感覺舒適為宜,之後吸拔火罐(迎香除外),留罐10分鐘,每日1次,5次為1療程。
二、脾腎虧虛
(一)症狀
症狀反覆發作,時好時壞,纏綿不愈,見鼻癢、鼻流涕,伴有食欲不振,腰膝酸軟,潮熱盜汗。
(二)治法
(1)選穴 迎香、脾俞、腎俞、中脘、關元。
(2)定位 迎香:見前。
脾俞:在背部,當第ll胸椎棘突下,旁開1.5寸。
腎俞:在腰部,當第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。
中脘:在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸[仰臥位,在上腹部,前正中線上,臍中與胸劍聯合部(心窩上邊)的中點為取穴部位,見圖2-15-1]。
關元:在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。
(3)拔罐方法 灸罐法。先用艾條溫灸各穴15分鐘,以皮膚有溫熱感及人體感覺舒適為宜,之後吸拔火罐(迎香除外),留罐10分鐘,每日1次,5次為l療程。
三、注意事項
(1)遠離過敏原,切斷病發誘因。
(2)調適情志,加強營養,適當鍛煉,多做戶外活動,以提高機體抗過敏能力。
(3)積極查治可能引發本病的其他疾病。
拔罐的宜忌人群有哪些
拔罐的宜忌人群有哪些
拔罐最適合患這些病的人群
感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、膈肌痙攣、神經性嘔吐、慢性胃炎、神經衰弱、性神經衰弱、偏頭痛、面神經麻痹、三叉神經痛、陽痿、頸椎病、肩周炎、急性腰損傷坐骨神經痛、落枕、網球肘、婦科疾病、更年期綜合症、急性扁桃體炎、牙痛、神經性皮炎、兒童消化不良、小兒腹瀉、遺尿症等。
這些人不宜拔罐
有心臟病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、精神病或神經質的人,肺結核及各種傳染病、各種骨折、極度衰弱、孕婦、婦女月經期、過飽、過飢、過渴、醉酒等,均應禁用或慎用拔罐療法。過於瘦弱的人也不宜用火罐。
拔罐雖然能治很多病,但最好先諮詢醫生,看自身狀況是否適合選擇在家拔罐。在醫院門診中,因自行拔罐不當而被燙傷的患者不在少數,更有人誤將燙傷當成「拔出了濕氣」。對於出現水泡不能視為常態,應該立即到醫院進行處理。
拔罐還有這些注意事項
1、分清體質。按體質拔罐進行補瀉,否則會適得其反。
2、有些部位不宜拔。肚臍、心前區,皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處,乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前,最好也別拔。
3、注意身體狀況。有心臟病,嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病,皮膚過敏,浮腫,水腫,血壓過高,有血液疾患及有出血傾向者,患皮膚病以及孕婦、經期,還有過飽、過渴、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。
4、拔罐後不可立即洗澡。拔罐後,皮膚處於一種被「傷害」的狀態,敏感脆弱,此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等,建議等上兩三個小時。
5、根據病情拔罐,一般為輪流取穴,一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時,不應再於原部位重複拔罐。
6、拔罐時應注意保暖,避免有風直吹,防止受涼。
詳解秋季拔罐的須知事項
拔火罐後馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡,一個也少不了」。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡後拔火罐,但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。
什麼人不適合拔火罐
皮膚有潰瘍、破裂處,不宜拔罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期,不宜在病灶拔罐。面部癤腫禁忌拔罐,以免造成嚴重後果。局部原因不明的腫塊,亦不可隨便拔罐。