正確的洗臉法則

法則一:洗臉前一定要洗手

每次洗臉前,請一定要用洗手液把手洗乾淨。至於為什麼不用肥皂呢?肥皂是鹼性,嬌嫩的手部皮膚又沒有油,這樣洗手容易是手部皮膚變粗,如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。

法則二:清潔用溫水洗後用冷水,冷熱交替反覆為臉部做運動

用溫水使毛孔張開,用潔面乳或潔面奶適度按摩,讓它們帶走髒東西,然後,用清水沖洗,再用冷水收斂毛孔,最後一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。

法則三:使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

法則四:輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。

法則五:儘量使用流動的水

沖洗臉部洗面奶時,一定要用水把手洗乾淨了,再擰開水龍頭,用手勺流動水往臉部沖。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

白醋洗臉的4大美膚功效

1、溫水白醋 讓你肌膚嫩噠噠

用醋洗臉可以讓皮膚也能享受美味,恢復皮膚的光澤和彈性,美白殺菌。我們每天都忙忙碌碌地學習,工作,風裡來,塵里去,不知不覺,我們的臉上會染滿了很多見不到的塵,用醋洗面有利於面部清潔,清楚臉部的有害物質,避免了不同的物質把臉部的表麵皮膚氧化,是一個人顯得蒼老。

具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是溫水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。

功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。

2、白醋+甘油 美白效果一流

醋是美白,面部皮膚過於黝黑的女性,洗臉和洗澡時在水中加一點醋,久而久之,皮膚就會變白,這是很多人經過實踐證明的,試試你一定會有驚喜。

具體方法:將白醋和甘油以2:1混合,潔面後,常搽皮膚,一日2-3次。

功效:能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一個月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。

3、白醋+水 細緻毛孔、緩解痘痘

具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚潔後,用手掌輕輕將白醋水拍在臉上,一次不用用太多,感覺整個臉都濕潤了就行。

功效:堅持一個星期,就有了效果,皮膚很細嫩,不怎麼長痘痘了,痘痘疤也淡了,皮膚不出油,毛孔也縮小了。

4、 白醋+白朮 祛斑淡斑

具體方法:把適量的白醋和中藥白朮適量調和,然後密封浸泡一星期。用來天天洗臉特別是長斑的地方要多擦試。

功效:面部如果有雀斑、黑斑,堅持使用雀斑會逐漸消除、隱退。

女人孕期要如何正確洗臉

孕婦在懷孕初期的時候,由於體內激素的變化,導致了孕婦臉上也有了相應的變化,可能由原來的光滑細嫩變得粗糙,毛孔粗大。在兩頰的部分會出現蝴蝶斑,有時候,整個皮膚還覺得非常的油,這些都讓孕媽媽十分苦惱。

一、洗臉水的溫度:

最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低於20攝氏度對於皮膚的滋養不利,可以引起面部血管收縮,使皮膚蒼白,枯萎多皺。如果高於38攝氏度可以引起血管和毛孔張開,使皮膚鬆弛無力,容易出現皺紋,使血管的彈性減弱,導致皮膚淤血,脫脂而乾燥。

二、洗臉水的硬度:

洗臉要用軟水,而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水。因為地下的硬水富含鈣、鎂、鐵,直接用硬水洗臉,可以使皮膚脫脂,變粗糙,毛孔外露,皺紋增多而加速皮膚衰老。硬水要通過煮沸使之軟化後再用。

三、最佳洗臉水:

將開水涼至34攝氏度左右洗臉。此水的性質與生物細胞內的水十分接近,不僅容易透過細胞膜,溶解皮脂,開放汗腺管口使廢物排出,而且有利於皮膚攝入水分,使面部柔軟細膩富有彈性。

四、洗臉的時候,要儘量習慣從下向上的推洗,儘量減少從上向下的揉搓,這樣的方式主要因為,全臉的毛孔都是向下長的,這種洗法最利於清潔。

五、在鼻子位置的毛孔向上生長,所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓。鼻翼是最容易長黑頭的,所以要多打幾個圈。

六、採用從下至上的手法,是因為能起到一定的按摩上提作用,對抗皮膚的衰老。不僅在洗臉的時候,擦面霜的時候也應如此,很多女士也可以經常從下至上撫摩脖子,對抗面部和頸部的衰老皺紋出現。

七、洗臉之前要洗手,因為手更容易接觸污垢,上面帶了很多細菌,如果不洗手就直接用手來洗臉,一方面會浪費洗面奶,另一方面很可能使皮膚沾上細菌和灰塵。所以,洗臉之前,要先把手洗乾淨。

男士護膚必掌握一些保養技巧

對男性來說,每天徹底潔面是護膚中最重要的環節,因為男士的皮膚油脂分泌一般都比較旺盛,清潔工作做不好,容易造成毛孔堵塞,形成暗瘡、黑頭等。

洗臉要注意什麼

首先需要注意的是洗臉的時候水溫不能太高。有很多人誤以為洗臉用高水溫的水才嫩把髒東西徹底洗乾淨,其實這樣是不正確的,因為水溫太高不僅會破壞我們皮膚的天然角質層,使得我們皮膚表面的保水能力大大下降,而且還會加大洗面奶之類的東西對我們皮膚的損害。