春季氣溫慢慢升高，人體的陽氣也隨之升發，陽氣充足才能身體健康，所以春季是一個比較好的養生季節。但是可能很多人不知道，春季也容易導致舊病復發，所以在春季一定要小心以下這幾個危險因素。
那麼春季哪些危險因素容易引發舊病？
1、氣候異常
春天屬於流感高發的季節，尤其是自身免疫力本來就比較差的人，在這個時候就更容易出現流感。春季氣溫不穩定，忽冷忽熱，就容易有感冒、發燒等問題，如果這些問題長時間的沒有治癒，就可能進一步誘發別的問題，比如肺炎、中耳炎之類的，也容易誘發一些舊疾出現，所以一定要注意預防。
2、不當飲食
春季是養生的好時節，因此很多人在春季都會特別注重養生，尤其是飲食方面，喜歡吃一些具有養生功效的食物，但是這樣的飲食往往會誘發一些舊病，尤其是現在人越來喜歡挖野菜吃，認為這樣更綠色更健康，但其實有一些野菜是存在一定的毒素的，所以不能盲目亂吃。
3、過敏因素
春季屬於過敏高發的時節，因為百花盛開，空氣裡面有很多花粉，而花粉容易引起過敏，還有空氣裡面的動物毛屑，塵蟎等也是比較多的，所以過敏體質的人在春季就容易有過敏反應，一旦出現過敏的情況，就可能會導致舊病復發。所以在春季要做好個人防護，外出佩戴口罩，勤洗鼻子勤洗手，避免過敏原進入到身體裡面。
4、傳染病過多
春季是傳染病流行的季節，因為春季各種細菌、病毒特別活躍，容易刺激呼吸道，就會引發一些傳染性的疾病，比如肺病或者是呼吸道方面的，因此在春季應該要注意做好預防傳染病工作，儘量少去人多的地方避免交叉感染，外出一定要做好防護工作。
5、情緒波動大
春季由於氣溫、濕度、氣壓等方面的變化比較大，容易影響人的情緒，導致情緒波動太大，出現失眠，煩躁等症狀，而且還會影響到體內的微環境，影響內分泌，甚至引起神經功能的紊亂，當然也就容易引發一些舊病出現。
另外，從中醫角度來說，春季是陽氣生發的季節，火氣會比較旺盛，火氣過旺則容易影響身體的健康，導致一些疾病的復發，甚至是加重某些疾病，比如肝癌，肺癌，乳腺癌之類的。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
得了甲亢要注意什麼？做好這5大護理至關重要！
甲亢是一種影響身體健康和正常生活的疾病，現在甲亢的發病率越來越高，出現甲亢一方面是遺傳的因素，另一方面則是環境因素，比如工作過度緊張，飲食不注意都有可能會誘發甲亢。一旦發現有甲亢問題，在日常的生活中就應該要注意調理，大體可以從以下這幾個方面入手。
那麼甲亢患者應如何調理？
1、飲食方面
甲亢患者在飲食方面應該要注意，儘量不要吃一些燥熱的食品，因為甲亢病人發病的一個很重要的原因就是身體有內火，所以不要再吃火熱的食物，比如辣椒、胡椒或者煎炸的食物，還有儘量少吃含碘高的食物，比如各種海產品，海帶，紫菜，這些食物吃的太多就容易導致甲亢病情越來越嚴重。
2、調節情緒
甲亢患者要學會自我調節情緒，甲亢的發生跟情緒、壓力是有著很密切的關係，因此甲亢患者在日常生活中就應該要學會自我疏導，放鬆身心，不要過度的緊張，焦慮，也不要給自己太大的壓力，只有釋放了內心的壓力，才能讓自己的身體得到放鬆，有利於病情的緩解。
3、保證充足睡眠
充足的睡眠有助於自我調節，提升免疫功能，對於甲亢患者來說，充足的睡眠是很重要的。尤其是現在很多年輕人生活不規律，長時間的熬夜，睡眠不足，再加上過大的壓力，就容易導致甲亢出現，甚至是病情越來越嚴重，因此應該養成早睡早起的習慣。
4、加強鍛煉
甲亢患者平時應該要注意多運動，可以選擇適合自己的一些運動，比如慢跑、快走或騎自行車之類的，這樣既可以增強身體的抵抗力和免疫力，還能陶冶情操，當然對於緩解甲亢問題也是比較有幫助的。
5、勞逸結合
甲亢患者要注意勞逸結合，不要過度的勞累。因為過度的勞累容易導致甲亢病情越來越嚴重，生活中要給自己制定詳細的工作和休息計劃，切記不能通宵熬夜，否則會不利於病情的恢復。
甲亢患者還應該要注意，不要服用雌激素，因為雌激素對甲狀腺瘤和甲狀腺癌會起到促進效果，因此容易導致病情加重。甲亢患者應該在醫生的指導下系統規範的用藥治療，如果身體有任何異常情況，就應該及時前往醫院做相關的檢查，在治療期間需要定期複查了解甲狀腺的功能和身體狀況，及時調整藥量，這樣才有助於病情的康復。
體檢發現7種病根本不用治療，千萬不要亂花錢，但需要鑑別清楚
每個人一生中都會患有疾病，輕則感冒、發燒、腹瀉或腸胃炎，重則疾病和癌症等疾病。現在人們意識到體檢的重要性，定期做體檢，能及時查出各種小毛病。但部分人拿到體檢報告後顯示某種疾病而讓他們擔憂，其實有的疾病不需過度治療，白白浪費金錢。
哪些疾病不需做特殊治療？
1、甲狀腺結節
甲狀腺結節是常見病，只要直徑小於一厘米，就不用太擔心，定期做複查即可，95%的甲狀腺結節是良性的發展成癌變的可能性很低。不過若結節直徑超過三厘米、短時間內生長速度過快，還需進一步做穿刺檢查，看一看是良性的還是惡性的。若不幸診斷是甲狀腺癌也不要太自暴自棄，因為甲狀腺癌生長緩慢，在體內潛伏期十幾年，相對來說較穩定。一般低危險組的病人長期觀察即可，不需手術或放化療。
2、乳腺增生
乳腺增生是正常的生理現象，90%的女性伴有不同程度的乳腺增生。乳腺增生並不會誘髮乳腺癌，其發病原因主要跟情緒有關。乳腺增生可跟隨月經周期發生改變，月經來臨前會出現乳房脹痛感或腫塊，不過月經過後疼痛就會消失。平時要保持良好心態，不能亂補充雌性激素食物，適度運動來減輕體重。不過乳腺增生患者還需定期去醫院做檢查，如短時間內腫塊突然增大或質地硬，還需進一步診斷良性的還是惡性的。
3、子宮肌瘤
70%的女性伴有不同程度的子宮肌瘤，大部分子宮肌瘤是良性的，一般絕經後就會消失，不需做特殊治療。若接近絕經期且子宮肌瘤較小，沒有任何壓迫症狀，隨訪做檢查即可，一般3~6個月複查一次。若絕經後子宮肌瘤非但沒有消失反而增大、準備懷孕或肌瘤直徑超過4厘米時需手術切除。
4、卵巢囊腫
卵巢囊腫分為兩種，一種是卵巢黃體囊腫，懷孕4個月後能自然消退；另一種是卵泡囊腫，大小低於5厘米，只要多觀察即可。若囊腫影響正常臟器功能，需立即手術切除。
5、膽囊息肉
膽囊息肉屬於良性腫瘤，並不會引起任何症狀，只要息肉直徑小於一厘米，不需做手術，每年做一次B超檢查即可。若息肉直徑超過一厘米需立即切除，以免發生癌變。
6、肺結節
90%以上的肺結節是良性的，小於一厘米的肺結節需做核磁共振以及CT檢查；若超過一厘米還需進一步拍胸片；若直徑超過2~3厘米，需每三個月複查一次，以免發展成癌變。
7、慢性淺表性胃炎
其實慢性淺表性胃炎就是消化不良，其檢出率可達到80%~90%左右。一般情況下不需特殊治療，只要改善不良的生活和飲食習慣即可，也可以適量吃益生菌或多酶片來緩解消化不良以及飽脹問題。
溫馨提示
其實有的疾病並沒有人們想像的那麼可怕。若檢查出以上疾病，可根據自身情況做特殊處理，不必太擔心。同時要養成健康的生活習慣，每年去醫院做一次體檢，能及時了解病情發展動態。
春暖花開，踏青好時節，但要謹防這5類疾病
春季氣溫回升之後，很多花都會盛開，很多人就喜歡在這個時候帶全家人一起去踏青，欣賞美麗的鮮花。確實春天是一個非常好的外出遊玩的時節，但是要注意在遊玩的過程中也容易有一些高發病，如果不注意就可能會危及到健康，尤其是以下這幾種疾病，一定要多加警惕。
4種疾病易在夜間糾纏人？正確應對才是關鍵點！
每個人一生中都會患有大大小小的疾病，最可怕的是某些疾病在夜間突襲且時間規律，進而影響到睡眠質量，使得精神狀態變差，如蕁麻疹、痛風以及心梗等。不要慌，只要掐對點正確應對即可。