產婦可以吃黨參嗎
女人生完孩子後身體需要大補，像黨參這麼補的藥材，產婦是否可以吃？很多人都有這樣的疑問，產婦可以 吃黨參嗎。黨參本身是一種補藥，產後食用黨參會不會可以加快身體的恢復呢？但是吃黨參也是需要一些事 項的啊，究竟答案是怎樣。
其實產婦是可以吃黨參的，產婦吃黨參的好處多多。黨參性平，味甘，具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降 壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強消除自由基的能力 ，具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食 少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。因此，體質虛弱、氣血不足、面色萎黃的產婦可以適當吃 些黨參。
但是產婦吃黨參也是要注意的，並不是所有的都適合。剛生完孩子身體會很虛，黨參補氣的功能很好，很適 合身體虛弱的產婦食用，但是要注意量不能太大，以免身體吸收不好導致上火。如果中氣不足，脾胃虛弱， 食少便溏，倦怠乏力等症，還可與白朮、茯苓、甘草同用，以健脾益氣。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
薄荷葉的食用方式
1、薄荷茶
材料：干薄荷4錢，冰糖、綠茶少許。
做法：鍋內加2000毫升的水燒開，放入薄荷葉和綠茶，熄火泡到水涼，濾出葉渣即可加糖飲用。干薄荷葉可在中藥店買到，如果你有新鮮的薄荷葉更佳。沖泡比例是1錢薄荷葉配500毫升的水。
功效：清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣與胃腸鬱悶，而且如果有夏季熱感冒，這是一道很不錯的飲品。
2、薄荷綠豆湯
材料：薄荷5克，薏仁30克，綠豆60克，白糖1-2匙。
做法：薏仁綠豆洗淨，用水泡3小時備用。鍋中倒入800毫升水，加薏仁綠豆以中火煮開，改小火熬煮半小時，加薄荷、白糖，繼續煮5—10分鐘，盛入碗中即可。
功效：清熱解毒，特別適宜長青春痘的人飲用。
3、薄荷豆腐
原料：豆腐2塊、鮮薄荷葉50克、鮮蔥3條
做法：加2碗水煎，待煎至水減半時即乘熱食用。
功效：可治傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等病症
4、通肺止咳-薄荷杭菊糖茶
原料：薄荷6克，杭菊10克，冰糖或白糖適量。
做法：將薄荷、杭菊用開水浸泡，或文火煮5-10分鐘，去渣，加冰糖適量飲用。
功效：疏風清熱，通肺氣，止咳逆。適用於外感初起，症見風熱頭痛，發熱，咳嗽等。
薄荷葉食用禁忌及注意事項
薄荷葉食用禁忌：
1、懷孕期間的婦女應避免使用。又因薄荷葉有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的婦女也不宜多用。
2、薄荷葉具醒腦、興奮的效果，故晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾。
3、陰虛發熱、血虛眩暈者慎服薄荷；表虛自汗者禁服薄荷。此外，薄荷煎湯代茶飲用，切忌久煮。
4、用量：薄荷腦、油對哺乳動物具有較強的麻痹作用，若過量服用會導致呼吸麻痹而死亡。因此，在藥品中的使用劑量不能超過規定的限量（除藥用外，一般每人每日不超過2mg/kg體重）。
哪些人不能吃薄荷、薄荷的注意事項
一、哪些人不能吃薄荷？
陰虛血燥體質，或汗多表虛者忌食；脾胃虛寒，腹瀉便溏者切忌多食久食。
二、薄荷的適用人群
一般人群均可食用。尤適宜外感風熱，頭痛目赤，咽喉腫痛者宜食；口瘡口臭，牙齦腫痛，以及風熱瘙癢者。
三、薄荷的食用禁忌
1、產後的婦女，若果以母乳餵哺寶寶，就要切忌進食薄荷，因為這樣會引起「退奶」情況。
2、薄荷味屬涼，不可久服。
3、薄荷發汗耗氣，故陰虛自汗者不宜服。
黨參具有哪些副作用
其實及時是藥，但是稍有偏頗就能成為「毒」。其實藥和毒只是一線之間而已，所以想要利用黨參讓自己的身體更好，就要好好的掌握其藥性，避免因為過食或是用量不當而造成不良影響。因為黨參也算是常用藥，所以關於黨參的其副作用現在還沒有被發現，不過根據人體的差異性，在初次食用黨參時不宜使用過多。
薄荷葉的營養價值
薄荷葉的功效與作用固然好，但是也有許多禁忌哦。首先是哺乳期的媽媽們可不能食用薄荷葉，因為薄荷葉的食用禁忌具有一定的抑制乳汁分泌的作用，而且薄荷葉也是涼性食物，對於因濕冷而引起咳嗽的患者或者體寒脾虛的人也不適合使用。而且薄荷葉里還含有微量的呼吸麻痹成分，平時正常使用沒什麼影響，但是用量過多就會引起呼吸停止等嚴重症狀，所以一定要注意哦。