正常情況下，尿液並不會產生任何氣體。排尿時可有少量空氣從尿道外口混入尿液中，使得排出來的尿液中含有少量泡沫。或排尿時尿液撞擊便池時，空氣混入尿液中而產生氣泡，一般幾分鐘左右就能消散。若小便中的泡沫持續性不消散，需警惕疾病。
泡沫尿形成有哪幾種原因？
1、尿糖增多
尿液中的葡萄糖和各類礦物鹽類，會使得尿液張力增強，從而導致泡沫尿。此類泡沫較大，幾分鐘就能消失。另外，糖尿病患者血糖沒有得到有效控制時，也會產生泡沫尿，因為產氣菌讓尿液中的葡萄糖發酵，產生氫氣和二氧化碳，從而引起泡沫尿。
2、尿道檢查引起的
前列腺、膀胱或腎臟有疾病時，需做膀胱鏡檢查，插導尿管或逆行性腎盂造影時，氣體會進入膀胱、輸尿管或腎臟，然後隨著尿液排出，從而產生氣泡。這種類型的泡沫尿不需做特殊治療，也不會對身體帶來任何傷害。
3、尿液濃縮
喝水太少、腹瀉或出汗過多時，體內水分不足，可引起尿液濃縮，使得尿液中有機物質、蛋白和粘液成分增多，增加尿液表面張力，使得尿液中出現泡沫。
4、尿路感染
當尿道受到細菌感染如肺炎桿菌、大腸桿菌、酵母桿菌和產氣桿菌等感染時，可產生氣體，這些產氣桿菌引起泌尿系統感染時，會使得尿液中葡萄糖等物質發酵，從而導致泡沫尿。
5、尿道受到損傷
患有炎症、腫瘤、受到外傷、先天性畸形或手術因素，使得尿道和腸道等含氣器官相通，從而形成漏道，導致泡沫尿。
6、蛋白尿
尿液中蛋白異常升高可引起泡沫尿，這說明腎臟出現問題，常見的有腎小球腎炎或腎臟損傷。另外，高血壓、糖尿病、肝臟疾病以及痛風等，也會對腎臟帶來損傷，增加尿液中蛋白含量，導致泡沫尿。此外，患有多發性骨髓瘤、溶血症和白血病時，雖然患者腎臟功能正常，但血液中也會出現異常蛋白，使得尿液中有蛋白漏出，最終形成蛋白尿。
出現泡沫尿可以吃什麼調理
平時可多吃具有健脾利尿功效的食物，常見的有馬齒莧冬瓜，赤小豆、薏米以及綠豆等。馬齒莧是日常生活中常見的野菜，含有人體所需要的營養物質，可達到解毒、清熱、通便、補血和止血效果。薏米中含有豐富B族維生素、膳食纖維和礦物質，易被身體消化和吸收，減輕胃腸道負擔，加快新陳代謝速度，增強腎臟功能。綠豆可達到滋補強壯和補脾益氣效果。
溫馨提示
尿液中的泡沫大或大小不一比較多，持續時間短，可能是尿液中含有一些有機物質，如葡萄糖或無機鹽等使得尿液張力變強所導致的，這是正常現象，不必太擔心。當尿液表面漂浮著一層小小的泡沫，很長時間不消失，可能是蛋白尿。遇見此問題，應及時去醫院做腎臟和血壓、血糖檢測。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
每天堅持步行有8大好處，其中2個很多人都不知道
步行是最簡單的運動，不需要花錢，也不需要任何的運動技巧，就可以幫助減輕體重，改善心臟健康，讓骨骼更健康，還可改善血糖水平，除此之外，步行還有很多其他的健康益處，一起來了解一下吧。
步行的好處有哪些？
1、鍛煉大腦
隨著年齡的增長，痴呆症和其他腦部疾病的風險也會增加。步行可以延緩大腦的衰老，降低阿爾茨海默氏病的風險。要進一步提高步行對大腦的益處，請嘗試倒退走路。步行還可有助於增強海馬體的功能，緩解與年齡相關的記憶力下降。
2、讓骨骼更強壯
跑步，跳躍和舉重等劇烈運動可以增強骨骼，但好消息是，步行也可以幫助增強骨骼，減少骨質疏鬆的風險，也降低了髖部骨折的風險。步行對於剛開始鍛煉的人是一個好的選擇，不會對身體造成損傷。
3、緩解壓力
步行的益處是多方面，對心理健康也非常有幫助。步行可以改善情緒，減輕壓力水平，緩解焦慮症和抑鬱症。
4、改善心臟健康
有規律的體育鍛煉，例如步行，對心臟非常有益，可以增強血液循環，幫助降低血壓水平並降低中風的風險。每天快走30分鐘足以改善心臟健康，這非常適合比較忙碌的上班族。
5、減輕疼痛
步行有助於減輕關節炎和纖維肌痛等疾病的疼痛，並減輕症狀，步行對身體的壓力和衝擊性較小，可以減輕身體疼痛。當然，在開始任何運動計劃之前，請務必先諮詢醫生。
6、改善血糖水平
步行可以幫助改善血糖水平，飯後步行15分鐘可以有效地降低血糖水平。對於糖尿病患者來說，飯後步行不光可以放鬆心情，還可以控制血糖水平，可謂一舉兩得。
7、提高免疫力
每天步行可以提高免疫力，幫助身體更好地抵禦疾病。定期運動也有助於保持健康的體重，這有助於降低患癌症和2型糖尿病等疾病的風險。
8、改善睡眠
步行有助於更快入睡並睡得更香。如果失眠的話，堅持一段時間的步行是有幫助的。
步行是一種免費又輕鬆的運動，可以消除長時間坐著對健康造成的不良影響，改善身體平衡，增強肌肉，改善其他許多健康問題。沒事多散散步，對身體和心靈都有好處。
為什麼會出現咳血？小心這幾種疾病在作怪
咳嗽帶有痰液，而痰液中帶血說明身體存在疾病，可能很多人在日常咳嗽時並不重視，卻不知如果咳嗽有痰液，而且帶有血液要警惕，痰液中帶血這種情況被稱為咳血，引起咳血的原因有很多，要了解清楚才不會一頭霧水。
為什麼會出現咳血？
咽喉和咽喉部以下的呼吸道，任何一個部位在出血時經過口腔都稱為咳血，一般咳血的量比較少，大多與痰液混合在一起，主要以痰中帶血為主，但要注意，如果一天咳血量超過500毫升屬於大出血，是一種緊急情況，由於肺部組織以及周圍血管豐富，當毛細血管和小血管破裂後，咳嗽時進入血液會有咳血現象。
導致咳血的原因有哪些？
1、肺部腫瘤
肺部腫瘤存在並且不斷增長，會讓肺部周圍血管被破壞，導致咳血。
2、存在呼吸系統疾病
如支氣管擴張、肺結核、肺炎等患者，炎症不斷入侵導致血管被損害，引發咳血。
3、存在全身出血性疾病
如白血病、血小板、減少性紫癜等，這些疾病會讓患者的凝血功能下降，一旦肺部周圍毛細血管被破壞，凝血功能不佳，血液會跟著痰液排出體外。
4、外傷
胸部受到撞擊肋骨骨折，肺部穿刺等外商都會讓肺部組織受損，進而有咳血現象。
發現咳血該做哪些檢查確定疾病？
1、胸部x光線
通過此項檢查讓醫生發現患者肺部是否存在積液充血，腫塊等，並且通過此檢查來做進一步判斷。
2、ct掃描
能將肺部結構完整顯現出來，並且直接知道科學的具體原因，包括細小的出血病灶。
3、支氣管鏡檢查
使用內窺鏡從患者口鼻深入氣道內直接取活體組織再進行檢查，來了解科學的具體原因。
4、血液檢查
抽取血液進行血清監測，包括血液中的白細胞，紅細胞以及血小板指數來輔助判斷科學的具體原因。
溫馨提示
要知道咳嗽是一種常見現象，但在咳嗽的過程中，如果痰液中帶有血液要警惕，不能小覷，及時進行相關檢查才能判斷疾病，畢竟咳血的發生跟很多嚴重疾病有關，如肺癌、白血病等，只有詳細檢查，並且讓醫生確診，採取措施才能避免身體持續受傷害，最終影響性命。
四害是什麼？如何除去家中四害？
炎熱夏季來臨，蟑螂、蚊子、蒼蠅和籃球等紛紛來臨，被稱為家庭四害，特別是蒼蠅和蚊子不僅嗡嗡的響，而且叮咬人們皮膚，甚至會傳染各種細菌和病毒。在日常生活中需做好消殺工作，保證家庭沒有任何蚊子和蟑螂。
注意身體出現這4個信號，說明幽門螺旋桿菌拜訪！
幽門螺旋桿菌，一種存在在腸道中的細菌，有很多人對於這種細菌並不了解，也對它並不重視，卻不知道幽門螺旋桿菌如果長期存在會給腸胃帶來疾病，甚至會引發胃癌，它在出現後所帶來的後果是不可估量的。所以對於幽門螺旋桿菌要重視，特別是當身體出現這4個信號的時候要警惕。