產婦能吃橘子嗎

2024-12-07

產婦能吃橘子嗎

產婦是可以吃橘子的。中醫認為橘子味甘酸、性溫，入肺。具有開胃、止渴潤肺的功效。

其藥用可治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴及肺熱咳嗽。而且橘子的營養非常豐富。

1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C的含量，並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，均是天然抗氧化劑。

但是產婦吃橘子時要保證適量。而且產婦吃水果時要特別注意嬰兒的大便是否正常、吃奶是否正常、有無哭鬧，如果出現這些情況，就不能再吃了。

如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：

寶寶能吃橘子嗎?

寶寶能吃橘子嗎

寶寶是可以吃橘子的。橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及胡蘿蔔素等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體。

橘子酸甜可口，一提到橘子估計不少人都要流口水了，那麼寶寶從什麼時候就可以開始接觸橘子了呢？

因為寶寶一般從6個月之後才開始添加輔食的，而且是從穀物—蔬菜—水果—動物的順序來添加。

在剛開始為寶寶添加水果輔食的時候，可以將橘子做成橘子汁，給寶寶餵食。如果不小心一次做多了，那么爸媽也不可以將多了的橘子汁冰凍起來，等寶寶餓了再解凍給寶寶吃的，這樣不能保證寶寶的飲食衛生。

當寶寶長大，有一定咀嚼能力後，爸媽可以餵食完整的橘肉了，不過不要把橘肉上面的白色經絡剝個一乾二淨了。因為橘絡有化痰消滯的功效呢，適當吃點可以幫助寶寶消化。

電腦輻射哪裡最強

辦公室白領工作的話，幾乎是人人都在電腦面前工作。那麼電腦哪裡的輻射是最強的？大部分人認為，電腦屏幕輻射最大，實際上不是，電腦輻射最強的是在背面，所以，平常要儘量避開電腦的背部。輻射稍微弱一些的是屏幕的兩側，屏幕的正面，反而是輻射最弱的地方。

防禦輻射喝喝綠茶吃吃橘子

如何抵抗電腦的輻射呢？每天喝兩杯綠茶，或者是吃一個橘子，對於抵禦輻射有效果。但要注意了，患有胃病的人，則不宜喝綠茶和吃橘子，會加重胃病，引起胃痛。

另外，多吃一些富含維生素b的食物，例如油菜、海帶、捲心菜、胡蘿蔔等，可以加強身體抵抗輻射的能力。其中海帶所含有的膠質，可以促進體內的輻射物排出體外，減少在體內的急劇。但要注意的是，海帶性寒，含碘量高，脾胃虛寒和甲亢患者不宜吃海帶。

電腦屏幕熒光會有靜電，並且聚集的灰塵會飄到臉部、手部等裸露的皮膚上，時間久了不僅容易出現斑疹和色素沉著，甚至有可能引起皮膚的病變，因此用完電腦要清洗臉部和手部。

手機天天陪伴在自己身邊，已經成為生活中必可不少的隨身品。除了電腦會有輻射之外，手機輻射也不要小看，下面就帶你來了解一下如何避免手機輻射。

1、用手機聯絡確實很方便，但要記住要少用手機來煲電話粥。

2、在睡覺的時候要儘量關機，或者將手機放到遠離枕頭的地方。

3、在手機電量低、充電、信號弱的時候不要接打電話。

4、手機剛開啟和信號剛接通的時候，輻射是最強的，所以這個時候最好是遠離手機，在對方接聽電話的時候再把手機靠近耳邊來接聽，平常最好用耳機來接聽和撥打電話。

產婦是可以適量食用橘子補充體內的維C及其他相關的營養物質，且橘子性溫，對產婦的身體不會有什麼太大的影響。但產婦在吃橘子時還是要注意觀察寶寶大便的變化，看看是否出現出現拉肚子或者其它不適症狀。

在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質諾米靈」，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。