維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是典型的抗氧化劑。
維生素E具有以下三個功效:
1、抗氧化作用。維生素E是公認的抗氧化劑,可以阻止不飽和脂肪酸(亞油酸、花生四烯酸等)、激素、顏料、酶等遭受氧化破壞,不但能夠減少細胞膜上的脂質和脂蛋白的過氧化,保護細胞的正常功能,還能保住水分,所以維生素E又有皮膚深層」保濕劑」的美稱。
2、清除體內自由基。我們的身體在新陳代謝的過程中,會形成多種自由基,這些自由基中95%以上對我們有害,它們攻擊細胞,產生氧化作用,破壞細胞的正常功能,使人體免疫力下降,皮膚容易出現皺紋、色斑等衰老現象。而天然維生素E經過皮膚吸收後,則是自由基最直接的捕獲者,在自由基攻擊細胞之前,它可以先與自由基起反應將其中和,從而免除了自由基對人體細胞的破壞作用。
3、祛斑祛痘印作用。天然維生素E很容易被皮膚吸收,能夠促進皮膚的新陳代謝功能,防止色素沉積,有效預防老年斑的形成。
教您如何用維生素E祛痘的方法
1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污,這一步是基礎工作,直接決定了後面幾步的效果
2、將維生素E軟膠囊刺破,擠出其中的液體,倒在手掌心上。也可稍微加點水,可加可不加。
3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上,按摩10-15分鐘。每天兩次,持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可。
4、洗淨面部,做好護膚工作。
維生素E祛痘注意事項:
在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外,還可以吃一些富含維生素E的食物,包括:(1)果蔬類:獼猴桃、菠菜、捲心菜、萵苣、甘薯、山藥;(2)堅果:杏仁、榛子、胡桃;(3)壓榨植物油:葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄欖油、花生油、茶油。另外,大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油中都含有一定量的維生素E。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
洋甘菊精油的作用
洋甘菊精油的作用?洋甘菊精油的作用:
英文名稱:CHAMOMILE GERMAN
【芳香氣味】
甘菊精油強烈的刺激氣味。
【主要功效】
皮膚保養:改善青春豆、過敏、濕疹、燒燙傷,可說是皮膚最佳精油之一 ;
女性呵護:改善月經不順,月經痛;
身體呵護:頭痛、耳痛、牙痛、腹痛腹瀉、脹氣、肌肉酸痛。
膠原蛋白十大排行榜 你買過哪一種
膠原蛋白的真偽一般人是比較難分辨出來的,不同品牌的膠原蛋白粉在價格、效果等各方面都有所不同,消費者在購買膠原蛋白的時候要貨比三家,充分考慮膠原蛋白的品牌、口碑、價格、效果等各方面的因素,以免讓自己的利益受到損害。那麼膠原蛋白十大排行榜有哪些?接下來針對這方面的內容就為大家進行詳細的介紹。
膠原蛋白十大排行榜 你買過哪一種?現整理如下以供參考:
NO、1、德國VIKKI膠原蛋白肽
上榜理由:
1、萃取工藝先進,世界500強德國德固賽工廠生產加工
2、原料來源安全,阿拉斯加深海珍貴鱈魚
3、性價比高,580元/盒,一盒30小袋
4、膠原蛋白含量,1500道爾頓,最利於人體小腸吸收,胺基酸豐富,羥脯氨酸含量高,最接近人體皮膚羥脯氨酸含量值。
5、網上客戶口碑好,顧客回頭率高適應各個年齡段的女性朋友
6、購買渠道有保障;官方網站以及高檔美容院
優點: 德國純正膠原蛋白,原料來自阿拉斯加深海珍貴鱈魚深海鱈魚,安全無污染;德國德固賽工廠生產加工,技術先進,質量有保障。
缺點:暫無
NO、2、CAREAN膠原蛋白口服液
上榜理由:
1、100%深海鱈魚膠原蛋白,保障原料純正
2、產自德國,進口膠原蛋白質量有保障
3、口服液飲用方便,純膠原蛋白,利於長期服用,深受女性朋友的喜歡
4、網上好評不斷,客戶的評價相對較高
5、3000道爾頓的分子量能夠防止人體鈣的流失,強健骨骼效果顯著
優點:德國進口膠原蛋白,質量放心,口服液飲用方便,人體吸收快。
缺點:瓶裝口服液 攜帶不方便。
NO、3 、lumi膠原蛋白飲
上榜理由:
1、 楊冪代言,有一定的知名度,是喜歡楊冪的朋友最愛
2、 進口膠原蛋白,比國產有保障
3、 購買渠道方便,官方網站,和櫃檯
優點:明星代言,有一定的知名度
缺點: 1000道爾頓的分子量太小不能夠全部被人體小腸吸收,見效相對較慢
NO、4、湯臣倍健膠原蛋白粉
上榜理由:
1、膠原蛋白成分豐富,富含魚鱗膠原蛋白、乳鐵蛋白、天然保濕因子、維生素C、葡萄籽提取物
2、312元/罐(30天量),性價比尚可
3、明星代言,有一定的知名度
優點:網店,藥店,櫃檯均有銷售,購買方便
缺點:粉末看起來比較粗糙,產品膠原蛋白含量過低
NO、5、Fancl膠原蛋白飲
上榜理由:
1、 日本進口膠原蛋白口服液
2、 成分豐富;膠原蛋白、維他命C、小米精華、維他命E、透明質酸等
3、 購買方便,淘寶,櫃檯均有出售
優點:日本的工藝先進,萃取技術放心
缺點:自從核輻射後,日本的產品原料都有被核輻射的風險
NO、6、安利膠原蛋白
上榜理由:
1、美國的著名直銷企業生產加工
2、價格便宜,對於收入的人群是個不錯的選擇
3、大藥房、網店有售,購買方便
優點:美國的知名企業,直銷方式進行銷售,性價比不錯
缺點:就是膠原蛋白含量低、見效時間長、不利於30歲以上人群服用
NO、7、明治膠原蛋白粉
上榜理由:
1、本的乳品、巧克力、糖果、健康食品、藥品的綜合製造廠商研發加工
2、胺基酸骨膠原精華、玻尿酸、維他命C等成分相對豐富
3、一般在網店都有售
優點:原料相對豐富,口味不錯
缺點:外出出差、旅遊等不便於攜帶,不太方便
NO、8、DHC膠原蛋白飲
上榜理由:
1、日本的一個化妝品會員製造銷售品牌,
2、紐西蘭進口100%活性小分子膠原蛋白肽
3、口服液飲用方便,吸收快,
4、購買也相對方便,官方網站,高檔美容院均有銷售
優點:日本的萃取工藝先進,質量有保障,
缺點:自從日本核原料泄露以來,日本的產品多多少少存在被核輻射的危險,不經常飲用影響不大。
NO、9、Bayer拜爾膠原蛋白
上榜理由:
1、100%瑞士進口膠原蛋白
2、世界知名藥企,技術有保障。
優點:膠原蛋白純正,質量有保障
缺點:1680元/盒,售價太高,一般的白領,工薪階層消費不起
NO、10、Elelen膠原蛋白口服液
上榜理由:
1、藍莓提取口感好,
2、網店和藥店均有銷售,購買方便
優點:膠原蛋白、維生素B6、維生素B12、藍莓提取物、維生素C等
缺點:見效時間長
膠原蛋白十大排行榜 你買過哪一種?相信通過以上內容的介紹,大家已經有所了解。消費者們在購買膠原蛋白的時候最好是認準大品牌,這樣可以降低購買到偽劣產品的幾率。
什麼品牌的膠原蛋白好?十大膠原蛋白排行
最近幾年美容界流傳出一種服用膠原蛋白的美容方法,膠原蛋白幾乎成了都市白領信奉的「美容大王」,拿著鼓鼓的錢包投資膠原蛋白。那麼什麼牌子的膠原蛋白比較好呢?什麼牌子的膠原蛋白好?
3習慣讓B肝病情更惡化 肝病患者吃什麼好
3習慣讓B肝病情更惡化