暑濕感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗稱的熱傷風。夏季悶熱，濕度大，在這個時候如果長時間吹空調等感受了風寒之邪就可能出現感冒。治以透表化濕、清熱解毒。
無論冬天感冒還是夏天感冒，感冒都是由病毒引起的。兩者都可能有鼻塞、流涕、發燒的症狀。但因季節特徵不一致，決定了其症狀上的差異。
夏季天氣悶熱，濕度大，在這個時候大家愛吹空調、洗冷水澡，晚上睡覺貪涼直接睡在地板上吹風等，感染了風寒，患上感冒。大多數病人病情的急性發作都有一定的誘因，比如受涼、勞累、情緒因素等。這種感冒的病症就有濕氣重的特點。
熱傷風的一個非常典型的特徵就是整個人的精神萎靡，說不出原因老感覺睏倦、眼皮重，身體發燙，可是體溫卻很正常，有汗又發不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感覺，呼吸道上的症狀非常明顯，比如咽喉腫痛，發癢等。
治宜清熱散寒，用二陳湯加桔梗、天花粉、玄參、薄荷、酒芩、前胡。《類證治裁·傷風》：「熱傷風，咳而咽痛，鼻塞吐痰，消風散加減。
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適宜熱傷風病人的4款養生粥
中醫認為感冒多由外感風邪所致，而風邪又常與寒、熱、濕、燥、暑、火相雜致病。時下暑熱與雨濕交錯，多為暑濕感冒，症見發熱重、頭重如裹，心煩熱、身重肢倦、胸悶脘痞，小便溲黃。熱傷風的病人容易食欲不振，這個時候不少人會選擇既能填飽肚子，又容易消化的粥，那喝什麼粥最養生呢？
白菜根蔥白粥：大白菜根3條，蔥白2根，蘆根10克，粳米60克，共同煮粥。
南瓜粥：南瓜20克，粳米60克。共同煮粥服食。適宜糖尿病人服用。
竹葉粥：竹葉10克（鮮者加倍），清水適量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，再加大米50克煮粥，待熟時，調入白糖，再煮沸即成。此粥可清濕泄熱、養陰止渴、除煩安神，治療熱盛津傷之症。
葛根粥：葛根10克，大米100克，白糖適量。將葛根擇淨，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，或取葛粉適量，調入粥中煮熟服食，每日1-2劑，連續3-5天。既能生津止渴，又有助降低血壓、降血糖，可收藥食兩用之效。 香薷粥：香薷5～10 g，大米50～100 g，白糖適量。將香薷擇洗乾淨，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即可。發汗解表，祛暑化濕，利水消腫。適宜外感風寒，內傷暑濕的暑濕感冒證。1～2劑/d，連服3～5日。
夏季巧用藥物和按摩預防熱傷風
熱傷風 ，中醫病名。傷風有熱象者。證見咳嗽咽痛，鼻塞吐痰，面熱。《赤水玄珠》卷一：「熱傷風，咳嗽喉疼，面熱，此素有痰火鬱熱在內，熱極生風或為風寒所束不得發越。此熱為本，寒為標。」輕型感冒雖可不藥而愈，重症感冒卻能影響工作和生活，甚至可危及小兒、老年體弱者的生命，尤其是時行感冒暴發時，迅速流行，感染者眾多，症狀嚴重，甚至導致死亡，造成嚴重後果。而且，感冒也是咳嗽、心悸、水腫、痹病等多種疾病發生和加重的因素。故感冒不是小病，須積極防治。
1、夏季可用下面3類藥物進行預防熱傷風：
健脾除濕藥
藿香、佩蘭都是健脾除濕藥，能解暑化濕，理氣和胃。可以取藿香、佩蘭各10克，水煎服。可治暑濕感冒、腹瀉嘔吐。荷葉也是健脾除濕藥，能清熱祛暑、健脾昇陽。用法是取鮮荷葉1張，大米150克，一起熬粥，這是夏季解暑佳品。
益氣養陰藥
沙參麥冬飲，能補陰潤肺、生津止渴、止咳祛痰。用法是取沙參、麥冬各10克，生扁豆10克，煎湯，加入梨汁、冰糖分服，對暑熱口乾口渴者最好。
解暑清熱藥
主要是指金銀花、菊花、薄荷等。金銀花可清熱解毒，可直接加白糖泡茶飲，也可加入烏龍茶適量一起泡茶喝。菊花可以疏風清熱、清肝明目、解毒，可以 取菊花、金銀花各10克，泡水作茶飲。而薄荷可以清利頭目、解毒透疹。
2、除了藥物，也可以通過按摩的方法預防：
按壓後頸部第七頸椎棘突下的大椎穴，能夠起到清熱除濕的效果。
按壓手少陰心經和心包經，每天一次，對心痛、心悸、心胸煩悶都有緩解作用。 按壓太陽穴、印堂穴，可提神寧心。
熱傷風與各類感冒的鑑別
熱傷風 ，中醫病名。傷風有熱象者。證見咳嗽咽痛，鼻塞吐痰，面熱。這種夏季發作的感冒，不能按冬天感冒一樣吃藥，更加不能熱捂發汗，恰恰相反，應該清熱解暑。下面介紹一下暑濕感冒如何鑑別：
夏季防熱傷風的養生食譜
熱傷風在夏天很普遍，因為夏天天熱濕度大，人們往往貪涼，吹空調、吃冷飲，不利於濕熱散去，積聚到一定程度就會感冒，夏天吃涼的食物只會起到一時的緩解作用，並不能真正起到消暑目的。夏季飲食應以清淡、容易消化為主，不要過多地吃冰冷和油膩的食物。這個時候，粥是很好的選擇，常喝粥不僅可以調養脾胃，增進食慾，補充身體所需要的養分，還可以通過食用不同的粥，起到預防疾病的作用。