4類人要慎用胖大海
一是脾胃虛寒體質，表現為食慾減低、腹部冷痛，這時服用胖大海易引起腹瀉，損傷元氣。
二是風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現為惡寒怕冷、體質虛弱。
三是肺陰虛導致的咳嗽，表現為乾咳無痰、聲音嘶啞，多屬於慢性呼吸道疾病。
四是胖大海具有一定的降壓作用，如果血壓正常或者血壓偏低的人長期服用，可能會出現血壓過低的危險。
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胖大海泡水喝的副作用
胖大海泡水喝的副作用
胖大海泡水喝雖然具有清熱利咽的作用，但是並不能夠長期大量的服用。很多人喜歡通過泡胖大海泡水來服用進而保護嗓子，這主要是由於氣候乾燥導致嗓子不舒服，另外也就是一些舉要經常使用到嗓子對人群服用，例如老師、歌唱家或者是售貨員，這些人很容易出現嗓子使用過度的情況，所以會感覺到咽喉不適的情況；除此之外，一些菸民由於長期抽菸，這就很容易患有慢性咽炎的毛病，所以咽喉部位也經常感覺到不舒服，這個時候也需要服用一些胖大海茶水。雖然這些人都是非常適合將胖大海泡水喝的，但是千萬不能夠長期服用，否則不僅對於身體沒有好處，反而容易引起腹瀉或者是肚子痛等等毛病。
胖大海在進入我們身體之後能夠很好的促進小腸的蠕動，所以會出現一些輕微的泄效果。所以說，胖大海具有治療便秘的作用，這也就令一些腸胃不好的人群在服用胖大海的時候需要特別注意了，千萬不能夠長期服用，否則容易損傷我們的腸胃健康，進而危害身體健康。
另外，胖大海還具有降壓的作用，如果是高血壓的患者服用能夠很好的促進身體健康。但是如果是一些血壓比較低的人群長期服用胖大海，那麼就有可能導致身體出現血壓過低的情況，嚴重威脅生命健康。所以說，胖大海屬於一種藥材，日常生活中千萬不能夠將胖大海泡水喝當作茶飲來服用。
胖大海茶的食用禁忌
胖大海茶的食用禁忌
一是脾胃虛寒體質，表現為食慾減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元氣。
二是風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現為惡寒怕冷、體質虛弱，咳嗽白黏痰。
三是肺陰虛導致的咳嗽，也表現為乾咳無痰、聲音嘶啞，但此種情況多屬於慢性呼吸道疾病。
胖大海泡水喝的功效
一般情況下，大多數的咽喉腫痛都是由於咽喉熱毒或者是肺熱過於旺盛所引起的，所以這個時候想要令身體恢復健康，那麼清除肺熱還有熱毒才是最好的選擇。
大棗枸杞胖大海泡水喝的好處
枸杞補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。常喝大棗枸杞水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。