酒文化在我國已經傳承了上千年，先秦時期就已經有了酒的記載。任何的交際場合以及談生意，我們都習慣在酒桌上來談。要在這個社會上生存，就肯定要會喝酒。但是俗話說得好，酒精傷身，酒後亂性，喝酒還是對身體有很大危害的。有人總結出了喝酒三不做酒後三不宜。那這些到底是具體指什麼？
首先讓我們來看一看喝酒三不做具體是指什麼？
一不做是不喝太快，二不做事是不空腹喝酒，三不做是不勸人喝酒。
人體是自帶解酒能力地，如果你慢慢的喝酒，那麼你會有充足的時間去化解酒精。但是如果你喝的太快，那你的化解速度跟不上你喝進去的速度，那你很快就會進入醉酒狀態。追求很有可能會斷片、甚至傷腦，除此之外還有可能損傷視網膜神經，喝酒導致失明的人數不勝數。酒後亂性和失態更是家常便飯。因為醉酒導致死亡的人也有，所以大家喝酒的時候最好還是慢一些，主要也是談事情，如果你那麼早就喝醉了，那豈不是不好談事情？
不能空腹喝酒，是因為胃也可以吸收酒精，如果你空腹喝酒，那麼胃會和酒精直接接觸，那會對胃造成很大的傷害。
不要勸人喝酒，別人能喝就喝，不能喝也不要逼著別人喝，如果別人因為喝酒出了什麼事故，那主要責任就在於你。
然後讓我們來看看酒後三不宜。不宜房事，不宜出門，不宜立刻洗澡。
有些人追求浪漫，可能會在房事之前喝一點小酒助興，小酒確實可以助興，但是酒精會麻痹神經。久而久之會對腎臟造成極大的傷害。喝酒後不宜出門，你想想你在不清醒的狀態，在大街上走來走去。做了什麼你都不清楚，如果旁邊沒有熟悉的人看著你，你也一不小心掉進了那個下水道或者在路邊被活活的撞死也沒有人知道。喝酒後洗澡可能會出現頭暈，四肢乏力的症狀，所以喝酒喝應該先喝一點白開水，醒醒酒之後再洗澡，如果你一個人住在喝酒之後昏倒是很危險的。
總的來說，喝酒不能過量，少酌怡情即可，過量不管怎麼說對身體也會造成不少傷害。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
如何讓臉上的老年斑變得不再嚴重
老年斑就是指隨著人體的衰老，人體的功能開始衰退，皮膚也開始慢慢的氧化而隨著養花，皮膚的抗氧化能力也慢慢的減弱，人老了就不像年輕人皮膚那麼好了，所以很容易造成色素沉著，這就是老年斑。
老年斑多發於50歲以上的中老年人。相比之下女性患老年斑幾率比男性要大得多。其實老年斑就和青春痘一樣，是是一個人在他的人生經歷中的一個象徵，就像青春痘是青少年的象徵，雖然不是所有的人都長青春痘，但是一般長青春痘的都是年輕人。愛美之心人皆有之，就像很多年輕人都會問怎麼去除青春痘呢？很多中老年人也會問到底該怎麼預防和祛除老年斑呢？接下來就讓我來給大家介紹一些控制老年斑的方法。
一、要養成良好的生活習慣
長老年斑就代表年紀已經到了中年或者是老年。這個年紀應該已經是退休的年紀了就在沒有退休也差不多是快退休的年紀了。工作就不要那麼拼了你拼也拼不過年輕人了，畢竟你已經老了。所以你應該好好注意一下自己的生活習慣。做做戶外運動，晚上早早的就睡覺，不熬夜，早睡早起，早上起來可以去公園裡打打太極，不抽菸，不喝酒，慢慢的老年斑就會慢慢地淡化。
二、老年斑也屬於一種皮膚病。
既然是皮膚方面的問題，那就應該要注意防曬和飲食，人到了中年之後，皮膚的抗氧化能力大大下降，然後防止外線能力也會大大下降，紫外線的直射會讓色素沉著，繼續加快，所以中老年人要注意防曬，如果不注意防曬的話，老年斑會越來越重。
除此之外，中老年人要注意飲食，辛辣油膩的東西絕對不能吃。就像長痘痘不能吃辛辣油膩的東西一樣，長老年斑也不能吃辛辣油膩的東西。除了不吃辛辣油膩的東西之外，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。新鮮水果和蔬菜中的維生素c和胺基酸可以對皮膚有很好的治療效果。很多經常吃蔬菜水果的女性到了40歲的時候還和30歲的人一樣。
其實大家都看開一點，老年斑，很多人都會長的。這是你年紀的象徵，也是你這一生留下的痕跡。與其注意這些虛無縹緲的東西，那不如好好與家人共享晚年。
第一次洗牙是什麼感受?
沒有洗過牙的人可能都會好奇第一次洗牙什麼樣的感受，上面小編就給大家說一下洗牙的感受，希望能給沒有洗牙的人給到一些幫助。
第一次洗牙的話，我們可能會感覺到有震動的麻酥酥的感覺。而且第一次洗牙的話只要操作手法正確一般都不會有疼痛的感覺，而且它也對牙齒不會有損傷危害。 洗牙齒的時候那個儀器會在牙齦內產生一種滋滋滋的聲音，這種是一種電磁波，只有一種殺菌消炎的作用。洗牙其實很有好處。因為通過洗牙你可以去除你牙齒裡面的牙菌斑，同時還可以促進局部的血液循環促使牙周更健康。如果你清洗過牙齒的話，你會感覺到口腔特別的清爽。洗牙之後，如果你感覺到牙齒可能縫隙變大了，那只是因為洗牙把你的牙石給清除掉了，所以舌頭一下子還不能適應，但是你過一段時間的話就會適應的。
其實第一次洗牙的話，不同的人可能會產生不同的感覺。有些人可能覺得洗牙齒很值，覺得自己洗晚了。有一些又覺得洗牙齒的縫隙變大了，牙齒變鬆了，甚至有一些牙會出血，還有一些人會感覺到牙齒會有酸痛感，其實這些都是一些正常的現象，不需要擔心的。
因為你如果牙齒裡面的牙石比較多的話，你洗完之後可能會感覺到你自己嘴裡面少了一些東西，所以你就會覺得牙齒之間出現了一些牙縫，其實確實也出現了牙縫，因為你的嘴裡的牙石被清理掉了。
但是造成牙縫的罪魁禍首是牙齒而不是洗牙。牙石會刺激牙周組織包括牙齦乳頭萎縮，但是因為在牙齦萎縮的同時牙齒也在同步的增大，所以牙齦萎縮到一定程度，你的牙齒一定會出現鬆動。只是你潔牙之後，因為你的牙齒被洗掉了，所以你才會發現自己的牙縫變大了。只可能之前一直都有只是因為有牙齒的支撐，所以你的牙齒鬆動症狀不明顯。
其實第一次洗牙的話是不需要緊張的，你只要張開你的嘴，靠在那個座位上，醫生就會擁有一個東西壓住你的舌頭，然後用一個噴水的小鑽頭磨你的牙結石，一般洗牙有2個人，護士會用吸水的管子吸鑽頭噴出來的水，洗完一遍會讓你漱口，然後繼續，牙齒會有酸酸麻麻的感覺，並沒有那種滿口是血那麼誇張，因人而異，也不疼的，一般30～60分鐘就完事，一般完事後醫生會給你推薦消炎藥，建議買點，洗完牙之後感覺口腔裡面不舒服，總覺得少了點什麼，不過一兩天就適應了，這種症狀就會消失。
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