小孩虛汗常用的食療方法

1、 泥鰍湯:用泥鰍120克,熱水洗去粘液,剖腹去除腸臟,用油煎至金黃色,加水2碗煮至半碗,放入精鹽少許調味,飲湯吃肉,每天1次,小兒則分次飲湯,不吃魚。連服3-5天。有補氣益陰之效。適用於盜汗者食用,民間常用治療小兒盜汗,功效顯著。

2、 豆豉酒:取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天後飲用,每次2湯匙,每天2次。有和血益氣,解煩熱等功效。適用於盜汗者飲用。

3、 糯米煲豬肚:每次用糯米500克、豬肚1個,把米放入豬肚內,用線結紮,加水適量,共煲1小時,調味後吃見風使舵喝湯,再將糯米曬乾搗碎,分10次煮粥食用,每天1次。有補中益氣、劍陰止汗等功效。適用治療盜汗、自汗。

4、 紅棗烏梅湯:取紅棗15枚、烏梅10枚,水煎服,每天1次。有益氣斂陰、止汗之效。連服10天,對盜汗有療效。

5、 烏豆煲塘虱:每次用烏豆100克、塘虱魚2條,去內臟及鰓,加水適量煲之,豆熟時加鹽、油食用。有養血益陰、滋腎調中等功效。民間用於治療盜汗、自汗,病後體虛、血虛頭痛、耳鳴、疲倦乏辦等症。

6、 韭菜炒鮮蝦:每次用韭菜150克、鮮蝦250克去殼,加油急火共炒,熟後,加鹽調味食用,每天1次。有補虛助陽,固泄等功效。可適用於治療盜汗、陽萎、遺尿、遺精等疾患。

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老是出虛汗是怎麼回事

一、輕型盜汗的病人

多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

二、中型盜汗的病人

多數入睡後不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

三、重型盜汗的病人

汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量湧出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用蓆子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗後口乾舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便乾燥。

出虛汗的常見類型

一概來說,自汗屬氣虛不固,責之於肺脾氣虛或營衛失和,盜汗屬心液不藏,責之於陰虛火動或心脾兩虧。邪熱燕追,津液外泄,則屬實證。但病程久或病情重者,可出現由實轉虛和虛實錯雜的情況。

出虛汗類別

汗證中,有自汗、盜汗、脫汗、戰汗、黃汗,臨床表現各有特點,應加以鑑別。

(一)自汗

不問朝夕,時時汗出,動則益甚,常伴有氣虛不固的症狀。

(二)盜汗

睡時汗出,醒後自止,常伴有陰虛內熱症狀,可用乾(音同前)元湯調治。

(三)脫汗

大汗淋漓,汗出如油,為病勢危重之象。常伴有聲低息微,四肢厥冷,精神疲憊,甚至神識不清,脈微欲絕或散大無力。

(四)戰汗

主要見於急性熱病過程中,突然惡寒戰慄,全身汗出,為正邪交爭之象。常伴發熱IEI渴,煩躁不安。如汗出後,熱退脈靜,呼吸勻暢,則病勢趨於好轉。

(五)黃汗

汗色發黃,染衣著色,多見於黃疸病人。

寶寶出虛汗該如何是好

飲食方面,避免讓寶寶吃過辣過燙的食物,這類食物吃了會導致寶寶出虛汗,一般飲食回歸清淡就不會再有虛汗了。

出虛汗怎麼調理最好

其實要想得到健康首先就是要改變以往的飲食習慣,從而養成良好的飲食規律,早餐應該多吃而且樣式也要最多,中餐要普通就好,晚餐喝粥類,不要油膩,如果你是10點睡,8點以後不要進食。