用吸塵器時。吸塵器的工作原理是，通過抽風機的高速轉動，產生極強的吸力和壓力，使空氣高速排出，並吸入灰塵。如果你家的吸塵器沒有定期清潔，排出的空氣中就會夾雜很多灰塵顆粒，與空氣中的塵埃一起，趁機進入人體內。使用吸塵器時，要戴著口罩，孩子或有呼吸道疾病的人最好不要待在家裡，吸塵器里的真空袋一周清理一次，每個月更換一次。
疊被子時。空氣中本身帶有灰塵，而衣物、床上用品等纖維的脫落，也會形成灰塵。所以，臥室里的灰塵其實最多。這些灰塵極易附著在衣服、被子表面，在整理床鋪或疊被子時，輕而易舉地鑽進人體內。建議臥室每天都要打掃，一定要是濕抹濕掃，也可用加濕器，保持適度的室內濕度，讓空氣中的塵埃慢慢被水分濕潤，便於沉積到地面。如果要拍打被子，最好在陽台進行。
看電視、開電腦時。這些電器在工作時，會產生靜電，靜電最容易吸附灰塵，這也是電腦、電視表面經常髒的原因。建議定期擦拭電腦、電視，不要用布將其罩起來，周圍別過多擺放布藝物品，可以擺放大葉植物。
開窗時。窗台、窗紗、窗沿以及窗簾上附著了室外的塵埃以及各種細菌，打開窗戶的同時，上面的塵埃會落到室內。如果你家緊挨馬路，建議開窗的時間選在晚上，或開背對馬路的窗子，也可以適度加密窗紗。最重要的是，窗台、窗紗要定期清潔。
此外，為了減少室內的灰塵，進門前先拍打身上的灰塵，換上拖鞋後再進屋，拖鞋也要定期清潔。不用的物品儘量收起來，保持桌面、台面整潔。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
自製葡萄酒的危害
葡萄酒在我國還是處於一種萌芽的狀態，所以對於葡萄酒的釀造等各方面，大家都不太熟悉。有的人甚至自己在家釀製葡萄酒，其實如果釀製葡萄酒的方法等各方面不正確的話，會對身體帶來危害。自製葡萄酒的危害有哪些？
1、如果是選擇葡萄不當的話容易導致中毒。有的葡萄是打了農藥的，而在自製葡萄酒的過程當中，並不需要把葡萄清洗的過於乾淨，因為此時還會用到葡萄表面的微生物起發酵的作用。
2、如果是使用的容器不當也可能會導致中毒。自製葡萄最關鍵的就是發酵，而對葡萄的發酵當然就得要有好的容器，如果我們用玻璃，陶瓷作為發酵容器，是安全可靠的。而如果你把不鏽鋼的，甚至鐵的容器來作為發酵容器，是很可能釀毒藥。
3、自製葡萄酒中如果出現衛生的問題也容易導致中毒。自製葡萄酒發酵的時間是需要7天，而在這7天之內，如果出現細菌感染等問題，就容易導致葡萄爛掉。或者是由於容器沒有清洗乾淨，也容易導致葡萄變質。
4、其它問題，比如長時間照射引起葡萄突變。溫度過高引起酶的突變等因素都會引起自釀葡萄酒有毒的。
新鞋子磨腳怎麼辦？實用招數讓你告別此煩惱
買了新鞋子本來是開心的，但每次穿新鞋子總是磨腳，穿得很不舒服，把腳磨得紅腫破皮。新鞋子磨腳怎麼辦呢？別愁，小編為你搜集了一些有用的訣竅，大家可以試試。
買新鞋子時這樣做：
第1：至少走50步。
試穿時別光著腳，要穿上棉襪。兩腳要同時試穿，拉好拉鏈或系好鞋帶，然後站起來多走動一會兒，要給雙腳充分的時間去感受鞋子是否合腳，最好走50步以上，如果此時有明顯的硌腳、夾腳的感覺，就說明鞋子不適合你。
第2：單腳站立。
站立時腳會比坐著時略微大一些，如果只是坐著試鞋，試不出鞋子的大小。試鞋時要起立，最好用單腳站立一會兒，測試其穩定度和寬度是否適宜。如果站不穩或出現腳向兩邊偏倒等現象，說明鞋子不能完好地支撐雙腳，儘量不要購買。
第3：跳一跳。
行走時，足部承擔了身體的全部重量，因此，一雙好鞋應該能緩解這些壓力。鞋子的減震效果如何，只要跳一跳就能感受到。好的鞋子，即使鞋底不厚，鞋後跟處也有減震處理，落地時，人能感到軟軟的彈性，不會扭傷腳或「震」麻雙腳。如果落地時腳跟疼痛、腳掌發麻、腳底觸感僵硬，說明減震效果一般。
第4：先慢跑，再急停。
試鞋時，尤其是試運動鞋，一定要慢跑1分鐘以上，看雙腳是否有輕鬆、舒適的感覺；慢跑後要急停下來，如果鞋子打滑，說明鞋底的摩擦力不夠，建議不要購買。
第5：雙腳腳尖或腳後跟著地。這個動作也能測試鞋子的穩定度，如果身體搖晃，就說明穩定度不夠好。
新鞋子買回來之後這樣做：
1、酒浸法：
將白酒（25克左右）倒入新皮鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，皮質就不再板硬，鞋也不再夾腳。如果是皮鞋邊緣磨腳，比如腳後跟處，可以把濕紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。
2、擀壓法：
如果新皮鞋邊緣部分磨腳，可用濕毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮濕變軟，然後用圓柱形物體（如玻璃瓶子）用力擀壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。
3、錘擊法：
如果新皮鞋的鞋底磨腳，可套在鞋拐子上，用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，新鞋磨腳後跟怎麼辦便解決了。如果沒有鞋拐子，也可用其他鐵器代替。
4、報紙濕潤法：
廢報紙揉成一團，用水弄濕（輕微）再拿一張報紙包上，然後塞進鞋子磨腳的地方。一定要塞緊了哦。
5、吹砸法：
對於某個部位的磨腳，比如後腳跟，腳趾的側面，會磨起水泡那一種，可以用吹風機，照著鞋磨腳的部位吹，直到吹的皮子變軟了，再用硬物砸砸，這個方法非常好，特別適合磨後腳跟的鞋。
6、踩踏法：
把磨腳的那一塊往裡面折一下，凹進去，就像穿拖鞋那個姿式踩一下，然後放幾天就會好很多。
7、塗抹法：
透明創可貼：
用透明的創可貼貼在腳上或者鞋上的磨腳部位
蠟：
用蠟溶化後滴到那個磨腳的裝飾釘上，就可以了。新鞋磨腳後跟怎麼辦，還可以在膠後，膠沒發硬之前貼上一小塊軟布，只要細心一點就行。
香皂：
鞋子在穿上之前。先拿塊香皂（平時的蠟燭也行） 在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的。 鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
白酒、白醋法：
可以用白酒或白醋（米醋會污染你的鞋子）塗於鞋裡磨腳的地方，浸濕約5~15分鐘，等其稍軟，再穿上行走，干後就不磨腳了。也可以將酒精噴在布條上等到濕了為止，再把布條塞滿於鞋內，次日即可穿著。
打坐的好處
打坐也叫盤坐、靜坐。它是一種養生健身之法，閉目盤膝而坐，調整氣息出入，手放在一定位置上，不想任何事情，這就叫打坐。打坐有著怎樣的好處？
糖精的危害
糖精，也稱糖精鈉，是最古老的甜味劑。糖精於1878年被美國科學家發現，很快就被食品工業界和消費者接受。糖精的甜度為蔗糖的300倍到500倍，它不被人體代謝吸收，在各種食品生產過程中都很穩定，缺點是風味差，有後苦，這使其應用受到一定限制。糖精有很多年都是世界上惟一大量生產與使用的合成甜味劑，尤其是在第二次世界大戰期間，糖精在世界各國的使用明顯增加。