在辦公室，明明沒幹什麼體力活，但從早到晚坐下來也會覺得渾身沒勁兒，甚至還會頭痛、失眠。你知道嗎？這很可能是用眼過度造成的。
中醫認為「累從眼入」，也就是說，眼睛會引起全身的疲勞、不適。北京同仁醫院中醫內科主任醫師楊威甚至指出，眼睛是全身疲勞的發源地。只要它們出現酸痛、發脹、乾澀、視力模糊等問題，就很容易導致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應遲鈍、疲乏無力和失眠、噁心、欲吐等一系列疲勞症狀。究其原因，主要是因為眼睛疲勞會產生「疲勞毒素」，進而侵襲全身，使全身都覺得「累」。
中國中醫科學院眼科醫院眼科主任醫師高健生補充說，視疲勞除了引起全身不適，更常見的是引起局部不適，包括眼球和眼眶周圍難受或有疼痛感，眉心部有酸脹感、怕光、流淚、視物重影等。而全身不適等症狀，多在年老體弱以及體質較虛弱，亞健康人群中出現。
高健生還從中醫角度解釋了眼睛與身體各部的關係。「中醫認為，五臟六腑之精氣皆注於目、十二經脈氣血皆匯聚於目。肝腎虧損、脾胃虛弱、氣血淤滯、勞心傷神皆累及於目。」也就是說，五臟六腑的精氣會上升到眼睛，眼睛與身體經脈相連通，如果身體各個器官有疾病，便可以從眼睛上反映出來。反之，眼睛過於勞累，也會牽連五臟六腑。
因此，楊威指出，「眼睛作為最易受到疲勞侵襲的源頭，會對全身疲勞症狀的出現有預警作用。解決全身困累，當從眼睛開始。」
對此，兩位專家給出了如下建議。首先，平時用電腦、看電視、看書，每隔一小時要休息10分鐘，同時多眨眼、轉眼球。高健生還建議電腦一族將座位稍微調高一些，電腦放得低一些，眼睛與顯示器呈向下5度左右的夾角，「這樣可以使眼睛睜得小一些，能保持眼部水分，防止乾澀。」其次，早晚用毛巾敷眼，早上用涼毛巾，晚上用熱毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛濕潤，但注意不要隨意使用眼藥水。再次，吃得要清淡，多吃胡蘿蔔等新鮮蔬果及核桃、芝麻等乾果類食品。最後，專家建議，要經常用食指和拇指按摩睛明穴、攢竹穴、太陽穴，有緩解視疲勞之效。睛明穴位於眼部內側，內眼角稍上方凹陷處，攢竹穴位於眉毛內側邊緣凹陷處，太陽穴就在髮髻，吃東西會動之處上。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
教你十分鐘看透一個男人
他最喜歡的運動：
喜歡跑步、游泳等單人運動的男人喜歡獨立，這意味著他們經常獨處。
喜歡足球、籃球、棒球等團體項目的男人喜歡競爭，無論是在運動場還是生活的各個方面，喜歡隨時隨地與周圍的人一決雌雄。
至於那些根本不愛運動的人，他們是獨立的思考者，經常還很敏感。
他與朋友交往的時間有多長：
一個至今和10歲時認識的朋友仍在交往的男人可能非常忠誠，這是他的一大優點，但是，你最好喜歡上你所看到的這個優點，因為除此之外，他可能不太容易變化。你要有耐心，因為要贏得他的信任需要一段時間。
如果你約會對象的朋友來自他生活的各個領域——大學、體育館和工作，那就不要害怕帶他參加你親戚的婚禮，他與陌生人交談一點問題都沒有，他很容易適應新環境。
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使用現金還是信用卡：
喜歡刷卡的人熱衷名利和地位。他可能雄心勃勃，可能自信滿滿。他會努力實現自己的財政目標。
而喜歡用現金付賬的人自信而獨立。這樣的人成為花花公子的可能性很小。
如果這個男人的錢包是癟的，這說明他是一個喜歡信賴別人，需要別人照顧的男人。
他的壞習慣：
愛賭博的男人是冒險主義者，冒險讓他們感到快樂。但是他們總是對自己過分樂觀，認為不會賭博上癮，直到焦頭爛額。
而菸鬼更有可能焦慮，你想讓他坐下來陪你說會話兒並不容易。
如果他喜歡喝酒，那麼這可能是為了掩蓋他的不安全感。
他的交流風格：
如果你約會的對象喜歡給你發電子郵件，而不是直接打電話，他可能是個難以對付的人。事實上，寫電子郵件可能字斟句酌，他有充足的時間把真實的自己掩蓋起來；但打電話很容易暴露一個真實的自己。
喜歡發送即時消息的人希望時刻得到你的關注，時刻確定你在等著他。
那麼喜歡煲電話粥的人呢？他可能有些過時，做事喜歡按部就班，但是，他不害怕與你親熱。
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他喜歡你穿什麼樣的衣服：
如果他喜歡你穿T恤和牛仔褲，或者可愛的背心裙，而不喜歡你穿正裝，那麼你可能在與一位樸實而隨和的男人約會，他同樣喜歡閒適、不大手大腳的女人。
總喜歡女人穿高級時裝的男人社會威望很高，他可能很會賺錢，但錢在他的生活中扮演著太重要的角色了。
喜歡挽著性感女孩逛來逛去的男人是一個自負狂。這種男人喜歡那種被人羨慕和嫉妒的感覺。
他駕車的習慣：
如果他經常駕車在車陣里鑽來鑽去，或者緊跟著前面的車子，並對前面車的司機怒目相向，很顯然，他有好強愛衝動的問題。雖然好強會讓他在工作中出類拔萃，但是，這傢伙很難與他人處好關係。
如果堵車了，他仍能表現得很平靜，這說明他的自控能力很強。
飯店點菜：
喜歡選家常菜的男人通常穩重踏實，但他也是一個不喜歡冒險的人。
如果你的約會對象喜歡點一些新奇的菜，那你正與一個率性的人交往，他可能很容易對維持現狀感到厭倦。
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愛整潔還是邋遢男：
把髒襪子扔得到處都是的男人和把各種顏色的襪子歸類放好的男人是不一樣的。歸類放好襪子的人很挑剔。他對你的期望就是把家收拾得乾乾淨淨。
房間凌亂的男人更自由散漫，也更開放。但是，如果他的浴室內從沒有板刷的話，他可能是不成熟的或者就是一個懶鬼。
喜歡的電視節目：
如果他總喜歡守在電視機前一部接一部地看電視劇，那你要注意了。這種男人喜歡用幽默來緩減壓力。這可能是件好事，因為他不會把壓力發泄在你身上，或者變得不冷靜，但是，你想與他嚴肅地談話也不容易，這是一對矛盾。你越是想和他討論一些重要問題，他越想逃避。
另一方面，看法制類節目的男人擅長分析，喜歡思考。他以解決問題的能力而自豪，在你需要幫助的時候，他總會不遺餘力地幫助你。
他在家中排行老幾：
在兄弟姐妹中排行老大的孩子有責任感，而且喜歡管理。
如果是家中老小的話，他可能富有創造性，還有些反叛。
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在公眾場合是否纏著你：
當你出現在公眾場合時，他就像疹子一樣粘在你身邊。他可能是在炫耀你，也可能是在向他人暗示你的他的「領地」，無論如何這都是他沒有安全感的標誌。
在公眾場合對你的身體連碰都不敢碰的男人要麼是不確定他對你的感情，要麼是不確定你對他的感情。如果他對你和他之間的感情有疑問的話，他會和你在身體上保持距離。
他主動駕車還是讓你駕車：
不喜歡主動駕車男人可能會讓你控制你們的關係，至少有時候是這樣。
一個總在操縱方向盤，即使是在你的汽車裡也是如此的男人，說好聽點是憐香惜玉的守舊派，說難聽點是控制狂。
他是否喜歡照鏡子：
每次經過商店櫥窗都喜歡玻璃當鏡子看一看自己的男人顯然是自戀狂，但有趣的是，這還是一個立志成功的男人的標記。外表是這類男人最看重的，他把自己的外表看作是自尊和成功的標尺。
低調而很少自以為是的男人可能沒有遠大志向。但是，他很容易與情感聯繫在一起，因為他不膚淺，對他來說內涵更重要。
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看你的眼神：
與你交談時不和你進行眼神交流的男人可能不是一個值得信賴的人。
如果在言談中眼睛直瞪著你，他可能想要脅迫你。
但是如果他含情脈脈，這意味著他非常喜歡你。
他說話的方式：
如果這名男子說話語速很快，這說明他是一個直率而精力充沛的人，他可能還有點固執己見。語速很快的人熱衷於給他人留下好印象，但是，他們不注意自己的聽眾。
說話語速較慢的人經常行事謹慎，他們在說出口之前會斟酌每個字，這也顯示他對生活的態度：三思而後行。
五招讓老家具煥然一新
古典家具熱潮的興起，讓曾經落寞於舊貨市場的老家具也跟著變成了「寶貝」，人們都爭相「淘」著這些既實用又有收藏價值的老家具。
但是，收藏的同時也要注意到這些老家具中存在的衛生隱患。畢竟這些老家具大多年代久遠，而且經常四處「流浪」，很容易產生各種各樣的污染，如原使用過程中的生物污染，木材中
蟲卵、蟎蟲等各種寄生蟲的污染等。
其實，對於這種老「寶貝」，可以這樣為它做清潔，以下五招不妨一試，足以把你的老家具變得煥然一新：
第一招：拿到戶外開放的空間，利用大自然的陽光達到去濕的效果，同時也可除去因年代久遠而產生的霉味。值得注意的是，切忌在烈日下暴曬，以免適得其反引起家具開裂。
第二招：用大功率的吹風機吹，以去除老家具表面的浮塵和積土，但切忌用濕布擦，否則會對家具漆面造成損害。
第三招：可以塗抹消毒水來殺死老家具中的蟲卵。值得注意的是，最好先用清水稀釋少量消毒液，將一塊棉布浸入其中，完全擰乾後再擦拭。
第四招：一些老家具上會有水泥漿、油漆等黏著物，可應用物理手段清除，比如打磨和用小刀刮。
第五招：如果不打算保留原有漆面，也可以用水沖洗，在卯、榫等積垢較深處，可以用鹼水沖洗。
七夕情人節簡訊大全
七夕一年又一年，愛你的心從不變；情人一節又一節，對你的情始終如一；不管時空如何偷換，愛你永不疲倦；不管世事如何滄桑，永遠守在你身旁。七夕快樂漫漫歲月長又長，你我情意纏綿綿。閃閃銀河長又長，你我心意總相投。鵲兒搭橋長又長，你我七夕喜相逢。幸福未來長又長，久久愛意在心頭。 一年一度七夕日，牛郎織女鵲橋會。感天動地情深切，愛莫能助傷離別。你我凡間平常人，郎情妾意過一生。不羨鴛鴦不羨仙，安居樂業享團圓。 愛的歌聲最開懷，愛的海洋最精彩。璀璨的銀河，一顆星就是我對你的一份愛；浩瀚的宇宙，一粒塵就是我對你的一份情。七夕心相惜，願你更美麗。 月光如晝，銀霜茫茫，七夕會鵲橋，情意綿綿；花團錦簇，美景交融，仙鵲聚天橋，好生幸福！祝天下情人七夕節快樂！ 天上鵲橋見，人間今宵圓。月上柳梢頭，人約黃昏後。七夕鵲橋見，情誼兩綿綿。無語相見事，盡在不言中。 千年的神話演繹著經典的浪漫，長久的期盼等來喜鵲飛舞翩翩。銀河隔開牛郎織女的思念，卻美麗了一份緣。只願相愛的人們：七夕快樂，終成眷屬！ 為了你這枝名花，我甘為一方沃土，受盡踐踏之辱，皮肉之苦，只願成為你唯一的領主。七夕情人節，希望你的心歸我所屬，同時也祝所有的有情人終成眷屬！ 好久沒見，但你的格言我始終謹記在心：饅頭誠可貴，包子價更高，若有燒排骨，兩者皆可拋。可愛的損友，情人節快樂！ 我為你寫的劇本--主題：信號。主角：我和你。舞台：手機屏幕。場景：又是七夕，我想著遠方的你，拇指輕輕按出--思念已發出，請開機接收！
女人約會看「九點」
1.他穿著是否得體？