身體的各個器官就如同器械上的零件一般,隨著身體老化,器官也逐漸衰弱,稍有不慎就會出現問題,必須「回廠檢修」,才能保證整個身體正常運轉。若身體出現以下7個表現,極大可能是疾病來臨,切不可大意。
哪些表現說明身體需檢修?
1、晚上開車時很模糊
晚上開車時眼睛酸脹乾澀和看東西模糊,總想揉搓眼睛或眨眼,說明夜間視力降低,一般跟黃斑病變或白內障有一定的關係。這種情況下先暫停開車,把左右眼睛交替著閉起來,看看兩隻眼視覺是不是一樣。若睜開了一隻眼看不清東西,需及時就醫。
2、皮膚瘙癢
皮膚瘙癢除了跟患有皮膚病、過敏和受到蚊蟲叮咬有關外,也有可能是疾病來臨。如患有肝臟疾病時,不僅僅出現皮膚瘙癢且伴有黃疸。還有甲狀腺疾病、糖尿病和惡性腫瘤等也會伴有頑固性的皮膚瘙癢。若總是出現不明原因的瘙癢,需第一時間就醫治療。期間不能用強鹼性的沐浴露或肥皂洗澡,也不要自行用激素類的止癢藥膏。
3、感官功能降低
某種感官功能突然丟失,如聽不見東西、看東西模糊、味覺或嗅覺失靈且伴有脾氣暴躁以及頭痛頭暈等,需警惕腦腫瘤,也有可能是腦出血。腦幹腫瘤可導致臉部感覺障礙,顱內壓升高會引起視力模糊。無論是哪種感官失靈,都第一時間去醫院做全面檢查。
4、短暫看東西重影
突然出現口齒不清、看東西有重影、身體一側麻木、眼前發黑或單個眼睛看不清楚,幾分鐘左右就能好轉,這是中風的表現,說明是血塊堵塞腦部小血管引起的一過性腦缺血。另外患有糖尿病、甲狀腺疾病以及多發性硬化症等也會出現短暫性的看東西重影。出現以上問題時需立馬就醫,保持平和心態,調整好飲食結構,控制好血壓、血脂和血糖,保持適度運動。
5、腸道總是脹氣
腸道總出現不明原因脹氣,肛門有疼痛感,排便習慣發生改變,大便中帶有血液或粘液需警惕結直腸癌,也有可能是腸道潰瘍或息肉。若有大便出血情況需立馬就醫,排出結直腸癌的可能性。另外要定時拉大便,保持適度運動,多喝水,多吃含纖維素的食物。
6、總是大量出汗
晚上睡覺時盜汗或稍微一動就大汗淋漓,這種多汗跟疾病有關,當患有心血管疾病或內分泌性疾病時可引起多汗。多汗的人要注意皮膚清潔,貼身衣服勤換洗,保持適度運動來增強體質。
7、晚上頻繁起夜
睡覺前喝太多水、精神過度緊張和失眠多夢等會導致人們晚上頻繁起夜。持續性高血壓、腎功能不全或慢性腎炎等會減弱腎臟濃縮功能,也會讓人們頻繁起夜。還有患有前列腺增生、膀胱膨出或子宮脫垂也會引起夜尿增多。平時要調整好生活習慣,及時減輕壓力,多吃具有補益脾腎功效的食物,如淮山藥核桃和黑芝麻等。
溫馨提示
不管出現以上哪幾個症狀需第一時間就醫,不能拖延,以免讓小問題拖成大毛病。40歲以後需定期去醫院做體檢,特別是癌症高危人群需重視癌症篩查工作。
秋季美容養顏食療方 美食與美容
材料:薏苡仁100克,蝦仁50克,瘦豬肉50克,豆腐2塊,水發香菇4枚,胡蘿蔔1個,粳米100克,青豆、生薑、鮮湯、植物油、黃酒、白糖、澱粉各適量。
夏日冷水澡的「四宗罪」
用冷水洗澡可能讓一些婦科疾病乘虛而入。研究發現,女性皮膚里的傳感器異常靈敏,只要大腦接收到冷的信息,瞬間就會感受到冰涼,血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡,人體會產生一系列應激反應,如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。特別是在哺乳期、懷孕期、月經期,女性受冷水刺激後容易誘發多種婦科疾病,對女性懷孕、生理健康都會產生不良影響。