很多時候，我們常會望文生義，覺得婦科藥只能女人服用，其實不然，中醫講究對症治病，辨證符合症候時，可以用相同配伍的中藥。所以，有些「婦科藥」男人也能用。
這些婦科藥男人也能用
1、千金片。千金片在婦科用於治療濕熱瘀阻引起的慢性盆腔炎、子宮內膜炎、慢性宮頸炎等，表現為白帶異常、腹痛、腰痛、乏力等。該藥也有清熱解毒、活血化瘀的功效，無論是男性還是女性，上火引起的牙疼、牙齦發炎、腫痛等，症型合適時也可使用。
2、逍遙丸。逍遙丸在婦科中多用於疏肝健脾、養血調經，可治療月經不調、心情鬱結。但很多男性因肝鬱脾虛，導致心情鬱悶、頭暈目眩、食慾減退等不適，也可遵醫囑服逍遙丸調理。
3、左歸丸。左歸丸多用於腎陰不足的女性，可調理更年期綜合徵、月經不調等。男性如果有腎陰不足，表現為腰酸膝軟、盜汗、容易疲勞和口乾，也可諮詢醫生後用左歸丸。
同樣的道理，六味地黃丸和右歸丸在很多老百姓的概念里是男性補腎壯陽的藥。事實上，這些藥在對症的女性身上，效果也很好。
不過服藥時飲食需要注意：
1、服用降血壓藥、抗心絞痛藥：用藥期間忌喝西柚汁、忌吃含鹽高的食品。
2、服用治頭疼藥、抗痛風藥、降壓藥、解熱鎮痛劑類（阿司匹林、撲熱息痛等）、利血平、抗癌劑等：忌飲酒。
3、服抗抑鬱藥、痢特靈、抗結核藥、抗腫瘤藥：忌香蕉、豆漿、啤酒等含酪胺的食物。
4、服用苦味健胃藥、助消化藥、中藥：忌吃糖或甜食。因為糖會掩蓋苦味、降低藥效。
5、服用鈣補充劑：忌食含草酸豐富的菠菜、茶、杏仁等。因草酸阻礙鈣的吸收的同時還可能形成結石。
6、服用鐵補充劑：忌食過多油脂。油脂會抑制胃酸分泌，不利於胃腸對鐵的吸收。
7、服用碘補充劑：忌食菠菜、桃、梨等，這些食物會阻礙碘進入甲狀腺。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
假牙清潔不當易致口腔疾病 清潔維護謹防五大誤區
假牙是老人的「好幫手」，然而，如果得不到細心呵護，也會幫倒忙，引起口腔疾病或其他疾病。只要像愛護自己的牙一樣「對症」護理，就能保證假牙的衛生、清潔、堅固，有效延長其使用壽命。
假牙清潔不當可導致口腔疾病
目前中國內地55歲以上人口約為2.6億，其中超過1/4佩戴假牙。由於缺乏科學、正確的清潔護理指導，假牙已成為許多致命疾病的隱患。假牙清潔不當可引發致命疾病絕不是危言聳聽。臨床研究表明：假牙與全身健康密切相關，不潔的假牙有多種可導致嚴重疾病的細菌、真菌，是導致義齒性口炎、細菌性肺炎以及菌血症等嚴重疾病的主要原因。
假牙之所以能造成這麼大的危害，主要是由於假牙是口腔異物，進入口腔後會逐漸形成菌斑，如果每天得不到徹底清除，病原菌就會異常增殖，並與其他危險因素共同作用，引起嚴重的口腔和其他全身疾病。
做好假牙清潔是假牙佩戴者保持口腔健康和減少其他全身疾病風險的重要環節。假牙清潔不及時，可導致食物殘渣滯留，造成齲病、牙周病、口臭、口腔潰瘍等，進而影響全身健康。普通牙膏中含有研磨成分，長期使用會在假牙表面形成刮痕，增加細菌和菌斑的蓄積，增加感染風險。
但調查發現，88.1%的假牙佩戴者不能有效地清潔假牙，76%的假牙佩戴者使用牙膏清潔假牙。這些正是公眾口腔護理觀念薄弱、對不潔假牙威脅健康沒有認知的表現。專家提醒，假牙使用者應保持良好的衛生習慣，每天及時清潔假牙，有條件者可用專業的假牙清潔用品，以減少患上口腔疾病和其他疾病的風險。
假牙清潔維護誤區多
老年人鑲牙後的保健十分重要首先，不管那種假牙，應每年定期到醫院複查一次。全口義齒3～5年後要做全面檢查修理，如重襯或重鑲。由於老年人口腔內環境的改變，應特別注意牙根部的清潔。預防繼發齲及根齲，對殘留的牙根也應注意清潔，防止因進一步齲壞及牙周破壞損傷餘留的牙齒和牙根。接受了固定假牙和種植牙，術後更要特別保持局部清潔。
再者，不少老年人對假牙的清潔和維護存在誤區，認為用熱水泡一泡就能清潔和消毒。事實上，假牙多用高分子有機樹脂材料製成，熱水浸泡會加速材料軟化，輕則縮短使用壽命，重則導致假牙變形。此外，長時間用醋、酒精或鹽水浸泡假牙也會導致老化、變形。
正確的清潔方式是活動假牙（義齒）患者可自行取下假牙進行清潔，每次進食後都拿下清洗，不要戴著義齒睡覺。晚上睡前應摘下義齒再刷牙，並將義齒刷洗乾淨，泡在冷水中，不能用熱水浸泡，也不能用酒精擦洗。
注意刷牙時，不可用力太猛以免造成義齒的折斷、變形。而且洗刷義齒不能用堅硬毛刷，避免損傷表面結構。可以用消毒液定期對義齒消毒。
固定義齒的衛生維護相對簡單一些，主要用牙刷、牙線和牙籤等清潔工具祛除義齒表面、邊緣等處的不潔物，減少菌斑附著。高分子材料或者瓷材料製成的義齒，不能咬嚼過硬的東西或粘食，以免損壞或脫落。
當心「事業線」擠出乳腺增生 教你簡單乳房保健操
起初聽到事業線時，小編一度以為是指手掌上的紋路，後來知道是指乳溝時，小編驚呆了，這讓我們這些平胸妹子情何以堪。後來，一個朋友告訴我，買上偏小一號的內衣，再把胸部往中間擠，「事業線」立竿見影。
但是，有專家稱，長期擠「事業線」不僅會阻礙胸部的呼吸，還有可能導致乳腺增生。
「事業線」擠出乳腺增生
對於平胸妹子而言，乳溝是硬傷。每天只能靠擠才能露出迷人乳溝。但是對胸部長期擠壓造，會成乳房內的淋巴液回流，局部血液不暢，嚴重的話還可能導致乳腺增生。
為了擠出乳溝，很多妹子就會選擇塑型內衣——塑形內衣主要的效果就是修飾身體的曲線，它能把背部、胸側多餘的肉集中到胸部上，使胸部看起來更豐滿。但是這對於乳房的發育是極為不利的。它會破壞血液循環系統，使乳房的血液循環不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發育階段的少女影響更大，會直接影響乳房發育。
定期做好乳房自檢
女性朋友平時要行端坐正，挺胸、抬頭、收腹、直膝；根據自己乳房的情況選擇質地柔軟、大小合適的乳罩；注意乳房的清潔，經常清洗乳房，特別是乳頭乳暈部；定期對乳房實施自我檢查，應該每月乳房自檢一次，最好在每個月的同一時間，宜選擇月經後5~7天，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止狀態，乳腺的病變或異常容易被發現。
具體方法是：對著鏡子兩手下垂於身體兩旁，再將兩上肢緩慢上舉過頭，觀察乳房的任何改變，包括乳房的輪廓、有無腫起部分、有無皮膚微凹或乳頭的回縮。接著，雙手叉腰，觀察雙側乳房是否對稱。
或者是採取平臥的姿勢自檢。在被檢查乳房側的肩胛下填放一個枕頭，以乳頭為中心逐漸移動檢查。從乳房的外上方開始檢查，右乳以順時針方向，左乳以逆時針方向；從乳房的外圍起，逐漸向心，直至乳頭。最後，在拇指和食指間輕擠乳頭觀察有無乳頭溢液。一旦發現異常，應立即就醫。
乳房保健操，遠離疾病
第一步：一手按住腋下，另一手托住外側乳房，用手掌輕輕向上推。
第二步：兩手掌貼緊乳房，由內而外打圈按摩。
第三步：一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
第四步：一手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房。
第五步：用四指指尖輕擊對側乳房，以乳暈為中心，環狀叩擊5遍。
第六步：用拇指和食指揉拿對側乳房腫塊，無腫塊者，揉拿乳房，方向由乳房內側至腋窩處。
這些壞習慣容易讓胸部下垂 四大方法幫你矯正
年輕的女性，正常情況下，乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上，如果是掉在其下就是所謂的乳房下垂。
上班腦洞不夠用？遠離「腦早衰」壞習慣
「早上睏倦、工作提不起精神」「時間越長，工作效率越低，腦洞快關閉了」是很多上班族的常態，不少人擔心，自己年紀輕輕，還沒到退休的狀態，這是未老先衰嗎？！事實上，現代上班族有著不少「壞毛病」，正正是這些生活壞習慣，讓你的大腦「早衰」了。