⒈普洱茶加蜂蜜預防感冒，還有美容功效。
洱熟茶和蜂蜜可謂絕配：兩者皆營養豐富，並具清腸排毒等諸多功效。尤其是普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護胃功能，能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長期喝還有預防感冒的作用。
蜂蜜一定要那種沒有雜質的純蜂蜜。普洱茶可以美容排毒，刀美蘭每天都會喝一杯普洱茶，每次喝剩下的普洱茶水她都會留到第二天，為什麼呢?秘訣就在這裡了：取一些蜂蜜放在容器里，將喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量為準，也倒入裝蜂蜜的容器里，然後將它們充分的攪拌均勻，每次用手指沾少許混合後的蜂蜜普洱茶水，在臉上 、脖子上 、以及手上等容易出現皺紋的地方用手指輕輕拍打，注意這個拍打是有講究的，是要用那種手指留有空隙的拍打方式(而不是五指併攏的那種)。刀美蘭的這個祖傳配方可以保養和護理肌膚，使肌膚細膩滑嫩，防止皺紋的滋生。
註：普洱茶有利尿 、排毒 、抗輻射等功效。經過日本科學家的研究表明，普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，以延緩衰老。)的物質，可以起到美容肌膚的功效。上面提到的用蜂蜜普洱茶水美容的「拍打」的作用是：可以有效的擴張肌膚的毛細血管，使營養成分更容易被肌膚吸收。普洱茶特別用法:普洱茶泡飯吃
⒉綠茶加蜂蜜可治療咽炎。
綠茶加蜂蜜的功效：潤肺，潤腸，清脂
有慢性咽炎、扁桃體炎的患者，每年幾乎都會反覆發作十幾次。發作時，咽喉又痛又腫，說話聲音嘶啞，吞咽疼痛，有時還發燒，難受極了。無論打針還是吃各種中、西藥，也不過是一時有效，過後不久，依然復發如故。
現在介紹一個驗方：用綠茶配蜂蜜代茶飲治咽炎、扁桃體炎效果非常不錯的。
具體方法是：用綠茶10克加蜂蜜30克攪勻後用開水沖泡，待溫時代茶頻頻飲服。每天一劑，連服10天就可以見效。每年都連服10天，咽炎不會再復發。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
正確洗髮，你會嗎？
洗髮過程中稍有差錯，都會對你的秀髮造成開叉、折斷等損害，所以不能掉以輕心。
正確洗髮步驟：
1、未濕頭前，最好先用刷子梳理頭髮，以刷掉表面塵垢及梳開打結的頭髮。
2、洗髮水溫最好以40℃為好，因為太冷會令發孔收縮，不能徹底清洗污垢，過熱則會燙傷頭皮及令髮絲發乾。
3、注意不要將洗髮液直接倒在發上，因未起泡的洗髮液容易令頭皮受刺激而敏感，嚴重者更會引致脫髮。最好先將洗髮液倒在手掌上搓至起泡，再塗抹於發上。長發者，宜將頭髮由頂至尾逐層清洗，不宜將所有頭髮盤於頭頂，而使髮根得不到徹底地清洗。
4、洗髮時用指腹按摩頭髮，切忌用指甲亂抓。
另外，要令髮絲更有光澤，可在秀髮清洗後，在發中至尾加上護髮素，再最後用水略作沖洗。需要指出的是，只滲入頭髮角質層的護髮素適合每日使用，而深層滲透增加蛋白質護髮素，雖能有效增加髮絲水分及營養，但只宜每周一次，多用反令頭髮變得更乾燥。
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一周適宜洗幾次頭髮？
一頭飄逸亮麗的頭髮，首先應該是清潔整齊、沒有污垢、沒有頭屑的，所以清潔頭髮是頭髮護理中最基本、也是最關鍵的一步。那麼一周洗髮幾次適宜呢？專家建議，根據發質、季節及活動空間的不同，一周需要洗頭4至7次。
油性頭髮的人，由於頭皮油脂分泌非常旺盛，頭髮易顯油膩粘重，建議每天洗髮一次。油脂在頭髮上長期殘留，若得不到及時清洗，極易沾上塵埃，頭髮表面就會凹凸不平，不僅看上去暗淡無光，而且在行動和梳頭髮時，會直接增加頭髮間的摩擦，導致頭髮發質受損，頭髮開叉甚至斷裂。遵循正確的洗髮頻率，洗髮不僅能清除頭髮上的塵埃、污垢和油脂，還能有效減少頭髮開叉斷裂的機會，使頭髮健康，看起來有光澤。同時，這也是保持頭髮健康並有效控制頭屑產生的最有效方法，因為科學證明，頭屑和一種微生物有關，而頭皮分泌的油脂積累起來，就成了這些微生物生存的基礎，自然就遠離頭屑的煩惱了。
中性或乾性的頭髮，建議一周清潔4-5次，這樣可以使頭髮更粗壯，更亮澤。另外，在夏天氣溫升高或對經常在戶外運動的人而言，頭髮更容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，每天洗頭就成為避免發質受損、保持清爽形象所不可或缺的步驟了。
秀髮也防曬
越來越多的漂亮女性都已經了解到紫外線對於皮膚的害處，其實我們的頭髮也同樣遭受著紫外線的侵蝕呢！在日光曝曬之後，頭髮往往變得發黃、脆弱。陽光會把頭髮角蛋白中的水分抽去，頭髮變得像一叢亂草，毫無彈性。
在紫外線的影響下，水會發生一種類似漂白劑的化學反應。夏天在室外長時間游泳之後，會感到頭髮顏色好像就淡了，發質也變差了。但不僅僅是在頭髮濕漉漉的時候才會出現這樣的結果，實際上只要空氣中有一定的濕度或者皮膚表面的正常水分就足以導致這種化學反應的形成了。這就是為什麼我們應該在日常生活中養成防曬的習慣。
游泳前後：
游泳前抹上抗紫外線的髮膠，髮乳也是個好辦法，它們能減輕太陽光對頭髮顏色和發質的不良作用。游泳後用清水徹底地沖洗一遍頭髮，去除掉頭髮中鹽和氧的殘留物，尤其是在太陽的作用下，它們對頭髮很有害。
日曬後：
在日曬後，及時地使用含有潤發和補充油脂的專用柔性洗髮香波也能降低頭髮受損的程度。夏天在戶外活動時注意做好防曬措施，比如在頭上系一塊頭巾或戴一頂漂亮的太陽帽，既漂亮又安全。
燙染後：
如果你在外出度假前想燙髮或者染髮，至少要提前一個星期。燙過和染色過的頭髮由於表面的鱗片層張開的面積較大，受紫外線傷害的程度也會更大。
5個細節 讓你如廁更健康
使用馬桶可能人人都有會，但怎樣正確的使用馬桶最健康衛生，可能大多數人還真不清楚，整理了一些資料給使用馬桶的你看看，原來入廁學問還真有一些。
穿高跟鞋走路要注意技巧
近日，林心如現身某商場門口。走出商場的林心如的心情不錯，身邊女助理提著購物袋。林心如發現馬路對面有記者偷拍，穿著高跟鞋的她一不留神險些摔倒。林心如還調皮地用手指著記者，臉上做出誇張的表情才上車離去。連大明星穿高跟鞋也有錯腳的時候，那我們的美麗女性們在穿高跟鞋走路時應該注意些什麼呢？