龍眼肉的食療方
提神醒腦方：龍眼肉30克，加水500毫升煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，白沙糖或紅糖適量稍煮片刻即可食用。
安眠舒心方：龍眼肉20克，紅棗5-10顆（去核），加水300毫升煮沸約10分鐘，加白沙糖適量稍煮片刻即可食用。或者是龍眼肉10克，酸棗仁9克，茨實15克煮水，睡前服。
養心安神方：龍眼肉200克，加純正白酒500毫升，泡1個月，每晚睡前飲15毫升，可消除疲勞，養心安神。
益氣健腦方：龍眼肉30克，紅棗10顆（去核），粳米100克加水煮粥（稀飯），加適量紅糖，早晚各吃一碗，可補心脾、益氣血，提高記憶力。
美容養顏方：龍眼肉20克，蓮子（去芯）15克，糯米30克加水煮粥（稀飯）食用，可美容養顏，治體虛貧血。
養心補腎方：龍眼肉30克，紅棗10顆（去核），黑芝麻（炒）約20克煮沸10分鐘，加紅糖或白糖適量，雞蛋2個，稍煮片刻食用。
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與枇杷搭配相剋及相宜的食物
與枇杷搭配相剋及相宜的食物
枇杷果實外皮有一層茸毛，因此最好去皮後食用。
吃枇杷時需要注意以下事項：
1、去枇杷的蒂部和皮：枇杷的蒂部即帶把的那頭，成熟枇杷的皮比較容易去，直接撕下就行了。
2、去尾：尾就比較麻煩，需先去皮後用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些髒物，所以必須祛除。
與枇杷搭配相剋的食物
1、白酒+枇杷：酒精容易使枇杷中的類胡蘿蔔素轉變成促氧化物質，攻擊正常細胞，不利於健康。
2、牛奶+枇杷：牛奶中的蛋白質與枇杷中的蘋果酸結合會生成有機酸，如果有機酸達到一定的含量，牛奶就會變性沉澱。
3、小麥+枇杷：小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴，但與枇杷同食易生痰。
與枇杷搭配相宜的食物
1、石榴+枇杷：二者都含有蘋果酸與檸檬酸，有助於增進食慾，幫助消化，增加體能和耐力。
2、蜂蜜+枇杷：枇杷中的有效物質可抑制流感病毒，若配以有化痰止咳、疏肝理氣等功效的蜂蜜，可潤喉止咳，主治傷風感冒。
3、人參+枇杷：枇杷對肺病和胃病有很好的療效，若有人參、生薑、丁香等配合食用，可輔助治療反胃、嘔逆之症。
枇杷籽是怎麼種小盆栽的
枇杷籽是怎麼種小盆栽的
一、枇杷苗選擇
在選擇種植的枇杷苗時要選擇植株健壯，表皮光滑，沒有病蟲害的植株進行種植。
二、土壤的要求
塘栖園地的土壤栽培。因其土壤PH值5.9是適宜塘栖枇杷生長的。
澆水的要點：塘栖枇杷不但要求熱量高、而且喜歡濕潤，適宜的雨量和溫度，有利枇杷的生長發育。陽台是水泥地坪，它只能吸水，因此水一定要澆透不能失水，通常一日澆水1次，夏季一日2-3次，高溫時中午要噴水，陰雨天不澆水。
三、栽植與施肥
用嫁接好的枇杷苗在大盆、小盆中都可種植，但盆的底部應鋪5-10公分的瓦屑或石子，用土占盆70-80%，一年施肥3-4次：
1、春梢抽出疏果前約3月下旬；
2、採收前約5月下旬；3、10月花蕾呈現後，花初開時。施肥可用有機肥、雞鴨欄肥、腐熟餅肥，少量複合肥也可。
支氣管炎能吃枇杷不
枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
月經期能吃枇杷不
經期最好不要吃辛辣刺激食物，這類食物會刺激血管擴張，使盆腔充血，導致經血量過多或痛經。經期不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品，糖分攝入過多，會出現血糖不穩定的情況，比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩定等，還會加重經期症狀。