中醫「望、聞、問、切」四法中的望診，包括望神色、形態、舌、二便、指紋等。而醫生通過看「面相」就可知道一個人的健康狀況，也絕不是迷信，它屬於四診法中「望診」的一部分，中醫稱其為「面診」。早在兩千年前，《黃帝內經》就指出：「十二經脈，三百六十五絡，氣血皆上於面而走空（孔）竅。」說明人體內臟功能和氣血狀況在面部有相應表現，可見，望診是有依據的。
色黃：為脾色，主濕證和虛證
面色淡黃而無光澤，稱為萎黃，多為脾胃虛弱、氣血兩虧所致。如果一個人的眼白變黃，很可能是肝膽出了問題，如急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等疾病常會從眼白中發出「黃色警報」；若眼白中呈不均勻的黃色，則有可能患有高脂血症。
色青：為肝色，主寒證、疼痛、驚風和血瘀
人在受寒或疼痛時，往往會面色發青，而小兒驚風除了會面色發青外，還常伴隨有抽搐、昏迷，證情兇險，變化迅速，一旦發生，應儘快送往醫院救治。倘若長期臉色偏青，則是氣血不通、經脈阻滯的「血瘀」表現。
色赤：為心色，主熱證
正常人的臉色應明潤光澤，白裡透紅，但如果滿臉通紅，則可能是發熱、高血壓或嗜酒。兩顴發紅的人，可能是風濕性心臟病；結核病人除兩顴潮紅外，還伴有長期低熱、咳嗽、咯血等症；另長期生活在高原地區的人，顴骨部出現片狀的紅色斑塊，稱為「高原紅」。
色白：為肺色，主虛證和寒證
面色發白說明陽氣不足，表現為體溫偏低、怕冷，身體乏力、頭暈等。此類人可適當攝入紅參、白參、山參、鹿角、鹿角膏等溫熱補陽之物，或將阿膠放入酒中浸泡後，隔水煮熟吃。同時，要少吃西洋參、菊花、鐵皮、石斛等寒性食物，平日多穿衣服，注意防寒保暖。
色黑：為腎色，多是慢性病的徵兆
面色發黑常是腎氣虧損、陽氣不足、血行不暢或操勞過度的表現。如果顴骨、眼眶灰黑，晦暗無光澤，並伴有腰膝酸軟，畏寒肢冷，眩暈耳鳴，情緒不佳等症狀，則表明腎精虧耗已相當嚴重；而若是面色黧黑，肌膚甲錯，皮膚乾燥得像魚鱗，則是肝腎功能衰竭的表現；若眼圈發黑伴失眠多夢，多為睡眠不足，此時應注意調整睡眠，注意休息，保持健康良好的生活習慣。
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經期如何吃出紅潤面色
月經的來臨其實是對女性的身體進行每月一次的修復，經期時體內的很多毒素都會隨血液代謝出去，為了保證血液的正常供給，我們就要在飲食上予以補給，讓女性在經期日子裡吸收更多的營養。
相面色揭秘你飲食中的誤區
中醫中有五色主病的概念，如：青主風、主驚、主寒、主痛；赤主熱；黃主濕；白主血虛、主寒；黑主痛、主血瘀、主勞傷。此案在小編帶你通過觀察面部顏色變化探索你飲食中的不良慣或不好的飲食結構。
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中醫美容調動你內含的美麗
中醫美容注重整體，將容顏與臟腑、經絡、氣血緊密連結，中藥內服、外敷、針灸、推拿、氣功及食療等手段均體現出動中求美的觀點，使精氣暢通，並且簡便易行、安全可靠，作用廣泛而持久。
中醫美容在保健美容和治療損容性皮膚病方面獨具特色，從而顯示了它所蘊藏的特殊潛力。
歷史悠久，實踐豐富
中醫美容的歷史可追溯到兩千年前，中醫美容的各種方法，被無數的人反覆運用、篩選，日臻完善。其精華將為現代中醫美容及世界美容提供行之有效的天然藥物及自然方法。
堅實的理論基礎
中醫美容是附屬於中醫藥學，並隨中醫藥學的發展而發展，故有較堅實的理論基礎。《黃帝內經》是中醫藥學理論的源頭，它也為中醫美容學的形成和發展奠定了理論基礎。現代中醫各基礎學科和臨床學科的發展，為中醫美容學的發展打下了基礎。中國博大精深的文化所提供的美學思想，也使中醫美容學具備美學理論的基礎。我國豐富的傳統文化的底蘊，使我國構建的美學理論體系極富特色，將對世界美學做出貢獻。
整體觀念
中醫認為人是一個有機的整體，顏面五官、鬚髮爪甲，只是整體的一部分，故要得到局部的美，必先求整體的陰陽平衡、臟腑安定、經絡通暢、氣血流通。中醫美容注重整體的調理，因此，美容效果持久、穩定。
辨證論治
中醫美容運用辨證論治的思想，對損美性疾病進行審證求因、審因論治。即使是偏重於裝飾的外用保健品，如面脂、口脂，也體現了辨證論治的特色。如面部色黑、粗糙等，中醫認為原因之一是風邪外襲，因此在一些潤面、增白的化妝品中，配有祛風類藥如防風、白芷等，體現了病因辨證的特點。辨證論治，使中醫美容的針對性更強、效果更突出。
手段多樣、安全
中醫美容的手段多種多樣，大致可分為中藥、食膳、針灸、推拿按摩、氣功五大類。此外還有心理、養生等方法。每一大類又有若干種具體方法，如藥物美容，有內服法，有外用法。外用法又分貼敷法、洗浴法等，而貼敷、洗浴法又可再細分為患處皮膚貼敷、臍敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，這些方法都屬於自然療法，安全可靠，無副作用，避免了化學藥物和化妝品對人體的危害。
介入生活美容
中醫藥和生活美容之間的聯繫歷史悠久。在歷代各類醫書中，表明有駐顏、悅色的作用的藥物多達上百種，而方劑更是數量可觀，各種洗手面方、令面悅澤方、增白方、祛皺方、駐顏方、白牙方、染髮方、香身香口方，應有盡有，甚至有髮蠟、口紅、胭脂的配方。這些方藥具有極濃的生活美容的色彩，它們不是以治療疾病為主要目的，而是著眼於修飾人的容顏，使之更光彩奪目。這些信息給我們的啟示是：我國古代醫家已把對人體美的維護作為醫學的任務之一，所以他們關注人體的修飾，並以醫學的手段介入，使修飾品和修飾手段更完善，更符合人體健康要求。這種介入擴大了中醫美容的內涵，使中醫美容以其深度和廣度並存，在世界美容史上占據了獨特的位置。
夏日你的眼睛也要防曬 戴太陽鏡有講究
炎炎夏日，戴上一副時尚的太陽鏡不僅能遮擋陽光，還能裝扮自己。這不，一些近視太陽鏡也紛紛上市熱銷。但是，眼科專家建議，市民應在適當的場所佩戴相應的近視太陽鏡，否則會引發視力下降等眼部問題。
近視眼防曬方式多
在市區各眼鏡專賣店，款式各異的太陽鏡備受消費者青睞，而商家推出的近視太陽鏡也格外引人注目。
溫泉購物公園一眼鏡店店員介紹，傳統的近視眼人群在夏季一般會佩戴隱形眼鏡，外出時就戴上太陽鏡。近年來，商家推出了一種會變色的近視太陽眼鏡，受到近視者的喜愛。
溫泉第一街某眼鏡店內，還有一種近視太陽鏡。這種眼鏡既具有近視眼鏡矯正視力的功能，又具有太陽鏡防紫外線的作用。店員王小姐介紹，不少近視者為了追求時尚戴太陽鏡，只能事先戴上隱形眼鏡，比較麻煩。近視太陽眼鏡上市後，受到近視一族的喜愛，近期銷量翻了一倍。
戴太陽鏡有講究
眼睛長時間受太陽照射，在大量紫外線刺激下，會損傷角膜、晶狀體、視網膜等組織，易導致角膜內皮損傷等眼病，近視眼對太陽光的刺激感受更明顯。因此，夏季眼睛也要防曬。
魯波表示，夏季佩戴隱形眼鏡容易引起感染。特別是初次佩戴隱形眼鏡的市民，首先要進行正規檢查，在醫生建議下佩戴。同時，市民在選擇近視太陽鏡時，一定要去正規醫院或眼鏡機構驗光。
另外，小孩不宜佩戴太陽鏡，特別是6歲以下兒童，更不適宜長時間戴太陽鏡。因為他們的視覺功能發育未達到成人水平，長時間佩戴太陽鏡可能會形成弱視。
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寶寶要防曬 但慎戴太陽鏡
炎炎夏日，陽光刺眼，高強度的紫外線考驗著寶寶們嬌嫩的皮膚。尤其是他們的眼睛，比皮膚更怕曬。於是，不少家長也在孩子的小鼻子上架上了太陽鏡。
選擇太陽鏡先要健康後美麗
雖然太陽還不太熾熱，但太陽鏡已經提前走俏了。市場上各種款式、不同顏色的太陽鏡也琳琅滿目，專家提醒消費者，在選購太陽鏡的時候除了注意外形適合自己外，一定要注意眼鏡的質量，因為劣質的太陽鏡不僅不能保護眼睛，反而有損視力。
黃褐斑該怎樣治 女性黃褐斑的中醫療法
黃褐斑又名肝斑、蝴蝶斑，中醫文獻中為稱黧黑斑、面塵，是一種常見的發生於面部的後天性色素沉著過度性皮膚病，發生於日曬部位，並於日曬後加重。中青年女性多見。病程慢性，無明顯自覺症狀。病情有一定季節性，夏重冬輕。
5招緩解盛夏心理中暑
「苦夏難熬」，窗外知了不停叫、身上熱汗不停流，人的情緒也不知不覺中變得煩躁起來。一件微不足道的小事，也許就會火冒三丈。怎麼辦才好？美國「心理中心網」教你幾招。