懷孕是一件很神聖的事情，同時也是一件概率事件。有些女性想在短時間內懷孕，那麼就要依靠一些科學的方法。那麼符合快速懷孕的身體條件是什麼？有哪些快速懷孕的方法？為了懷孕，哪些事情是不能做的呢？所有的這些問題我們都為您找到了答案。
備孕期間的禁忌
NO1、拒絕菸酒、毒品
科學家研究發現，菸酒和毒品容易導致孕婦流產、早產。而且吸菸還會影響男性精子的數量和質量，即使是吸二手菸也會影響受孕。所以在你準備懷孕前幾個月不要接觸菸酒和毒品。
NO2、遠離咖啡因
很多女性都喜歡喝咖啡，但是過多的咖啡會導致體內吸收過多的咖啡因，咖啡因對孕婦有害，嚴重者會導致胎兒死亡。在準備懷孕前幾個月，要避免食用咖啡、茶等含有咖啡因的飲料。
NO3、控制體重
體重過輕或者過重都會影響受孕幾率，所以在你準備懷孕之前最好將體重控制在正常的範圍之內。平時注意飲食，選擇健康綠色的食品。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
備孕需知：產後多汗怎麼辦？
很多產婦都有這樣的體會，生過孩子後自己整日出汗不止，夜間睡眠和早晨初醒時更加明顯，經常是頭髮、衣褲、被褥都被汗浸濕。一般來說，產後一周內出汗最多，以後漸漸減少，兩周後就會明顯減少或恢復正常了，這是產後一種正常的生理現象。
如果兩周後仍然是動不動大汗淋漓，夜間出汗明顯，就是身體虛弱的表現了，產婦一定要及時地補腎、補血，氣血補足後，虛汗自然就消失了。補氣、補血。的方法有很多，在這裡給您介紹幾種簡單易行的：
1、吃固元膏（阿膠糕）。產後就可以吃，每天兩次，一次一勺，止虛汗的效果非常明顯。有的產婦產後一直大汗不止，吃固元膏兩天後，汗就明顯地減少，一周後，睡眠時就不出汗了，人也覺得乾爽、輕鬆了。固元膏若是和紅糖一起吃，效果更好，一勺固元膏、一勺紅糖，用開水沖泡後，每天喝兩次。
2、每周吃2一3次基圍蝦或對蝦，一次半斤左右，白灼或炒都可以，在補腎、固腎的同時，還有很明顯的止虛汗效果。
3、每天用桶泡腳，一定要泡到全身微微出汗。泡腳時你會發現，動不動就出汗的你，泡腳時卻不容易出汗，這說明你體內的寒氣重，所以每次泡腳時一定要不斷添加熱水，泡到微微出汗就行，不需要出大汗。泡腳出汗，一是可以通過毛孔排寒氣，二是可以促進血液循環，子宮的血液循環加快，有利於子宮的復原，也能減少婦科病的發生，使產後虛弱的身體儘快恢復。如果能每周兩次在泡腳的水中加入艾葉，效果就更好了。等孩子滿月後，每周加一次艾葉泡腳就可以了，用多了反而瀉氣。
備孕直通車,男人這樣造出最完美精子
怎樣讓本身體內的小宇宙生產出最優質、最強健的精子呢？在這個電磁輻射橫行、垃圾食品各處的期間，男性能做的事變實在依然許多，小蝌蚪的質量但是駕馭在本身的手中哦！
不但准爸爸必要細緻，處於快於發育的芳華期男生同樣不行輕忽。別穿太緊的長褲，固然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成質料以及過高的溫度都被證明可以或許影響男性的生殖本領。以是找一條松垂的純棉拳擊短褲吧！男士別常穿純棉的內褲，讓寶物連結涼快。
男科專家表明道，在男性的進化階段，之以是睪丸被裝在陰囊之中，且孤懸外洋，很緊張的緣故原由便是可以讓睪丸的溫度低於身材的溫度，如許睪丸才可以正常的事情。
正常環境下，陰囊區的溫度在33℃，比體溫低4℃！這個溫度是最得當睪丸的生長發育，也是小蝌蚪發展的最好的情況。要記著，無論是在事情、在家裡照舊在駕駛座上，久坐都市使陰囊的溫度升高，從而影響精子的孕育發生。要是有一份必要久坐的事情，那就每每蘇息一下，而且空閒時應該只管即便選擇那些不必要坐著的運動。尤其是辦公室文員、司機等職業，更要細緻。
男科專家提示：男性睪丸製造精子的最佳溫度在36℃左右，要是到達大概凌駕這個溫度，精母細胞的生成績會受到克制，同時，已經孕育發生的精子的活力降落。對付每每洗熱水浴的男性，尤其是40℃以上的熱水澡的男性，精子質量會有差別水平的降落。
備孕期最忌諱的那些事，你知道嗎？
人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育甚至於發生流產。因此，發生不愉快的事情時，最好暫時避免受孕。
想生女備孕時要多吃酸？
營養學家認為，魚、肉、禽、蛋、大米、麵粉、油脂、糖類等都是酸性食物。 通俗點看，酸性食物有以下這些：