熱性體質。
泡腳本身是一種熱性刺激,加入的中藥也大多是溫熱類藥材,對熱性體質的人弊大於利。小兒為「純陽之體」,體質本身偏熱,所以不主張長時間熱水泡腳。
高血壓。
用活血化瘀類中藥泡腳對高血壓是有好處的,因為血管擴張會使血壓下降。但我們在臨床上遇到過多例用中藥紅花和艾葉泡腳後導致血壓上升的病例,是因為這類患者一般是陽盛體質,在活血的同時沒有「引熱下行」所致,建議高血壓患者在藥浴中加些吳茱萸或一點鹽,以避免不良反應的發生。
中風。
中藥泡腳可以改善中風患者的機體循環,促進功能恢復,但需要注意的是,這類患者由於年齡偏大,加上神經系統病變導致感覺遲鈍,泡腳可能會引起燙傷。家屬或護理人員一定要試好水溫後再讓病人浸泡。
糖尿病。
為防止「糖尿病足」的發生,可以選擇用中藥泡腳,但糖尿病人需注意的地方很多:第一是水溫不能過燙,泡腳時間不能過長;第二要選擇藥性溫和的活血類藥物,如艾葉等,避免使用對皮膚刺激較強的藥物;第三是足浴液一定要過濾乾淨,不能有藥渣殘留,以免皮膚受傷。
心臟病、低血壓。
都不宜用太熱的水或熱性中藥泡腳,這會導致血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,造成心臟、大腦等重要器官缺血、缺氧,增加發病的危險。因此,這類人群用中藥泡腳的時間不宜過長,以10分鐘左右為宜。
孕婦。
可以用溫開水泡腳,但是加中藥泡腳就有影響肝、脾、腎經的風險,可能造成胎氣不穩固,容易引起流產。
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經期可以用熱水泡腳嗎 會有什麼影響
很多人都會選擇臨睡前泡一會腳,可以起到安神的功效,會讓你睡得更好。特別是在寒冷的冬天,泡腳是最好的養生方式了。但是也不是所有人、在所有時間都能泡腳的,比如女性在經期間就不能泡腳,不僅不會有好的效果,反而還會加重痛經的症狀。
女性經期可以泡腳嗎
大家都知道,泡腳是養生當中最常用的,最簡單的一種,因為腳部的穴位是最多的,利用泡腳來激活穴位,對人體健康有利。但是,泡腳並不是任何時候都可以進行的,尤其是女性經期泡腳更是要注意,一定要用熱水泡腳,且溫度不要過高,適當泡腳對促進血液循環,分泌物增多有幫助。腳底熱,全身都會熱,經期泡腳不建議添加其他物質,只需用溫水普通泡一泡即可。
另外提醒女性經期別自己亂用中藥泡腳,女性經期出現的問題比較複雜,如果不能辨清原因就用中藥泡腳,不但不會起到舒緩的作用,還可能會加重痛經等症狀。因此,如果女性希望用中藥泡腳的方法來達到治療痛經等經期健康問題的目的,最好能夠諮詢醫生,根據自身情況對症用藥。
總的來講,月經期間應當注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。
乳房過小的女性如何按摩?
一些乳房過小的女性,如果是疾病引起的,應當首先治療疾病。對於單純發育不良的,可以通過藥物、飲食、按摩、鍛煉、豐乳整形手術等矯治。
保健按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。
按摩豐胸具體方法:
體育鍛煉:
鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
女人拔火罐有什麼作用
撥火罐的好處很多,拔罐法又名「火罐氣」「吸筒療法」,古稱「角法」。這是一種以杯罐作工具,借熱力排去其中的空氣產生負壓,使吸著於皮膚,造成鬱血現象的一種療法。
在泡腳時用什麼醋比較好
中醫認為醋味酸,性苦、溫,能活血散淤、消食化積、消腫軟堅、解毒殺蟲、治癬療瘡。