因為辛辣溫燥食物可助內熱，而使產婦上火，出現口舌生瘡，大便秘結或痔瘡等症狀。而且母體內熱可通過乳汁影響到嬰兒，使嬰兒內熱加重。
因此，產婦飲食宜清淡，尤其在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主，不要吃過於油膩之物，特別應忌食大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣溫燥食物。此外，還應忌食生冷、堅硬食品，以保護脾胃和防止牙齒鬆動。
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辛辣調味品的藥用價值
生活中我們總是會吃蔥姜蒜這些調味品，但是他們其實都是屬於辛辣一族，這些東西的味道都不錯，好吃但是還是不是很貴的，其實他們還有很多的藥用功能，但是估計很多人都沒有想到的，今天我們就給大家說說，這些辛辣調味品的藥用價值。
蔥的妙用：
蔥可以加快人體的血液循環，減少膽固醇在血管壁上的沉積，防止血栓形成。經常吃蔥對消化道癌症有預防效果。它刺激消化液的分泌，起到促進食慾的作用。
姜的妙用：
姜性溫味辛，有祛寒、止咳、解毒等功能，對感冒風寒有一定的治療效果。姜還有活血化淤、溫經散寒的良好功用，被譽為「祛寒良藥」一直是民間治胃病的良方。有一朋友胃疼，鄰居介紹一偏方，每天早中晚各吃三片生薑，堅持一個冬天，胃病不治而愈。姜特別適合怕冷的女性在冬季食用，可以有效改善手足冰冷、體弱畏寒等不良狀況。用熱姜水代茶漱口每日2至3次，代茶飲1至2次，一般6次左右可消除炎症，治口腔潰瘍，牙周炎。熱姜水加入少許食鹽飲用，化解炎症，消除痛苦。
生薑皮曬乾研末，風濕病患者每次取姜皮末半茶匙沖酒飲服，可以緩解症狀。
蒜的妙用：
蒜的藥用功能早就被大家熟知。夏天，家家餐桌上都擺著大蒜：防、治腹瀉。自駕車去西藏，過來人介紹「一定多帶點大蒜，比什麼藥都好」。大蒜有殺菌、消腫、解毒、健胃等功效。將大蒜洗淨搗爛，加少許水調成糊狀，敷在牙齦上，每次約10分鐘，既有殺菌消毒、保護牙床、預防牙周病的作用，又能促進牙齦的再生。還有呢，研究結果顯示，飲食中多吃蔥、洋蔥、蒜可使罹患前列腺癌的風險減少一半。
月經期不宜吃辛辣生冷
月經期要吃營養豐富、容易消化的食物，以利於營養物質的補充，多飲水、多吃蔬菜，可以保持大便通暢，這樣可減少盆腔充血。
而辛辣生冷的食物，有刺激性，容易引起盆腔血管收縮，而引起經血量過少甚至突然停止，另外，菸酒等刺激性物質對月經也會有一定影響。
如果不注意避免這些不良刺激，長此以往，會發生痛經或月經紊亂。
經期切忌生冷和辛辣食物
有些女性平時喜歡吃生冷和辛辣的食物，即便在月經期間也照吃不誤，豈不知這是一種錯誤的做法，據中西醫說，月經期吃這些禁忌食物，會使子宮內膜溫度下降，容易造成月經失調、經期不規律等等，所以醫生建議女性經期應該切忌生冷辛辣食物。
孕前禁吃辛辣和高糖食品
現在有多的人在這樣的情況下生兒育女的，但是現在夏天的季節中有很多的孕婦在生活中需要至於那些事情呢？下面就來看一下孕前禁吃辛辣和高糖食品？