性觀念越來越開放，許多小女生或年輕女性卻並不太懂保護自己。一時激情之後，意外懷孕了，這往往就意味著人流。在人流的幾種方式中，無痛人流通常作為首選，但無痛人流真的像小廣告上說的「無痛、可視、安全、保宮、0感染、不影響再孕……」嗎？
什麼是無痛人流？
無痛人流又叫麻醉鎮痛技術實施負壓吸宮術，在麻醉鎮痛的情況下進行吸宮手術。由於吸宮手術簡單，如果順利的話，3-5分鐘就能完成。同時，又在麻醉作用下進行，沒有明顯的疼痛感。所以，無痛人流被廣泛接受，成為人工流產的首選方式。
無痛人流的優點
1、鎮痛和無記憶效果確切。
2、無任何後遺症。藥物能快速排泄。可喜的是由於科學發展，上述要求已不再是患者和醫務人員的幻想，目前臨床已能完全達到。
3、甦醒快、完全，即術畢意識完全恢復，30分鐘內能自行離院。
4、操作簡便、起效迅速、具有超短作用。
無痛人流的缺點
無痛人流通常採用靜脈注射麻醉劑，任何麻醉劑使用都有一定的風險；無痛人流仍具有流產不全、流產後感染、月經失調、術中或術後大出血、宮頸或宮腔粘連等併發症。
無痛人流相較於傳統手術流產，的確具有小廣告中說的許多優點，但並不表明絕對安全，不傷害身體。
無痛人流和普通人流區別：
1 前者費用高於後者
2 在整個手術過程中，無痛人流患者處於睡眠狀態沒有痛覺；而普通人流患者始終是清醒的，會感覺到疼痛，但每個人感覺疼痛程度不一樣。
3 眾所周知，人流有一嚴重併發症就是子宮穿孔，無痛人流時，因為患者無痛覺，即使穿孔患者也沒反應，術者會繼續操作直到嚴重後果；而普通人流時，患者如果突然疼痛劇烈，術者一般先想到會不會子宮穿孔，然後操作更加謹慎，減少子宮穿孔的發生。
4 至於無痛人流中所使用的麻醉藥，有人說會影響記憶力，但我沒看到權威的解釋，不敢確定
5 普通人流很痛苦，病人很難接受。
無痛人流後注意事項
1、人流術後應該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。
2、人流術後要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛生巾。
3、人流術後並非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，採取淋浴的方式，不可採取浸泡下身的盆浴。洗頭後注意及時吹乾頭髮，防止受涼。
4、術後一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。
5、人流後身體較虛弱，半個月內蛋白質的每日攝入量應在100克-150克，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其製品等，補充維生素C、維生素B1和維生素B2，多吃新鮮蔬菜、水果，增加纖維素攝入以防便秘。
6、在陰道出血未乾淨之前，忌食桂圓、荔枝、人參等，以免陰道出血時間延長；忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血；忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免陰道流血淋漓不淨。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
陽痿早泄毀性福 預防陽痿4大招
男人陽痿的原因有很多，有思慮過多，喝酒吸菸、精神緊張導致。男人陽痿很傷，面子跟尊嚴，告訴預防陽痿的方法，助你雄壯起來。
造成陽痿早泄的原因
事實上很多男性現在經常都用手來幫助自己解決生理性的問題，那麼這個是很不好的一個現象。因為手淫多了的話男性的身體素質會變得很差，長久這樣子下去的話男性的精液就會變少，那些陽精泄完以後男性的整個人都會變得非常虛弱。然後還有一個因素就是經常這樣刺激陰莖會使陰莖形成條件反射，只要你一碰就會處於想射的狀態，所以就使堅持度下降，這個也是造成陽痿早泄最重要的因素。還有就是經常手淫就會使心理狀態經常處於高度興奮的狀態中，也就是很容易就觸發那個興奮點的。
如何預防陽痿呢？
1、注意飲食調理：多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾；此外，含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。
2、戒菸酒：長期抽菸會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽菸為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70%~80%的人出現陽痿或不育。
3、提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
4、謹慎用藥：中醫對陽痿的防止，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。
陽痿吃什麼好
1、泥鰍。泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，姓平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節姓功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
2、驢肉。驢肉俗語說：「天上的龍肉，地上的驢肉。」驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉姓味甘涼，有滋銀壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘姓溫，好處補腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽萎不舉、腰膝酸軟等症。
3、烏龜水魚。「烏龜水魚」這兩種都是至滋銀補血之物，而水魚更兼具軟堅散結之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚「入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎銀之不足。
4、淡菜。淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，姓溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子姓功效阻攔、遺精、陽萎、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡姓功效。
按摩+食療豐胸 讓你罩杯up up up
豐胸是每個女人的夢想，女性朋友們往往在飲食水果中長吃一些豐胸的食物得到的效果往往不見增長。而有些更是直接選擇了手術豐胸，其實豐胸是可以吃出來的，就他小編為大家介紹豐胸食譜。
豐胸吃什麼好
1、維生素——維生素是美化胸部的重要營養元素，其中維生素c，如葡萄、西柚等，都可以防止胸部變形。芹菜、核桃等維生素e含量豐富的，有助胸部發育。維生素a，有利於激素分泌，而維生素b，如牛肉、牛奶及豬肝等，這些維生素有助激素的合成，不用多說，總之各位美眉平時不要在這方面挑食，就可以使胸部更完美喔。
2、豆製品——大豆類的營養物質有助促進生腺發育的作用，含有豐富磷脂的黃豆、花生，或是含有豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物。蛋類和牛奶都含有維生素b，能助於激素的合成，而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質的食物，也是豐胸養顏的好食材。
3、蛋白質——在平日的飲食中多攝取蛋白質，可以促進乳房的正常發育。特別是在青春期時，必須攝入足夠量的營養物質，才能保證乳房發育得完全並且漂亮。另外蛋白質還可以促進肌膚新陳代謝，保持彈性，抗老化等功能。
2款中醫豐胸食譜
歸耆雞湯
材料：當歸1錢，黃耆2錢，雞腿1隻，水4碗。
做法：
1、將雞腿洗淨，切塊，放入水中，以大火煮開；
2、放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。
特點及功效：當歸補血，黃耆補氣。所以，這道湯具有讓女性氣血通順、月經調和之功效，經期喝也可以哦！在此基礎上促進乳腺分泌健全，達到豐乳的目的。
木耳紅棗湯
材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法：用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。
特點及功效：黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用，特別是月經量多更適用哦，而且方便快捷。此方這樣搭配，有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會豐滿堅挺。當然，有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。
還有穴位按摩豐胸效果也不錯：
秘笈1：右手以大拇指固定一邊，虎口張開，另外左手四指合起來為一邊，從右胸部的腋下沿著外圍往中央打圈按摩，以防胸部外擴，一次做30下。左胸方法亦同。
秘笈2：手保持同樣的形狀，從右胸部開始。左手從外側將右胸部向中央推，推到中央後，同時用右手從右胸部下方將左胸部往上推，要一直推到鎖骨處。也就是說，兩手交錯著推右胸部。重複30次以後，四面八方往上推。再換左胸部。
秘笈3：右手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住[1] 胸部的樣子。要稍稍彎腰，右手罩住胸部後，左手從背部沿著胸部下方往乳溝方向做滑推集中動作。重複20次。再換左胸部。
秘笈4：雙手繞著右胸部做圓周形打圈按摩，按摩到胸部上，直到所有按摩油都吸收完為止，再換左胸。
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