養心護髒是本命!身體有這4個表現是在提醒你心臟不好

我們的心臟,對人體的重要性不亞於我們的大腦。在正常情況下,我們並不是以大腦死亡來判斷一個人的生死,而是以心臟是否跳動為標準。所以很多人常把養心就是養命這個準則掛在嘴上,在日常生活中也常常關注那些傷害身體的事情。不過很多人在日常中因為少有觀察,忽略了一些身體的狀況信息。我們的器官在出現問題的時候並不是一點聲響都沒有的,它會通過一些特定的症狀表現來告知你,它出問題了,只是你有沒有發現而已。

而心臟如果不太好,也同樣會有一些表現,具體有哪些呢?

1、耳垂褶皺:說到這個,可能很多人不知道這是什麼情況,簡單來時,耳垂褶皺就是耳垂斜線皺紋,就是出現在耳垂上的斜線皺紋,是比較明顯,深的皺紋。也是許多冠心病患者的外在表現特徵,耳垂斜線皺紋可作為大量人群普查冠心病的最簡單實用的方法。有從醫經驗豐富的人則深有體會,大約60-70%左右的心臟病支架患者就會有這個耳垂褶皺,真的能夠幫助提示冠心病或心肌缺血。如果家裡的老人本身就具有冠心病的高危因素,同時還有耳垂褶皺,那麼一定要多加重視。

2、嘴唇發紺:所呈現的顏色常常偏紫色,也稱為紫紺,一般從嘴唇看出。也可以在手指包括指甲等其它四肢部位表現。這是因為在接近皮膚表面的血管出現脫氧後的血紅蛋白,令皮膚帶青色的症狀。出現這個症狀多見於心源性疾病,像先天性心臟病、心肌梗死、心力衰竭、嚴重心律失常等等,每一類心臟疾病都有可能造成嘴唇發紺。

3、杵狀指:杵狀又被稱為槌狀指,形容那些手指像棒槌一樣,就是指尖腫脹,一根手指伸出來跟個棒槌一樣。這是因為組織缺氧、代謝障礙及中毒造成指端組織增生導致的。多見於呼吸系統疾病、某些心血管系統疾病以及營養障礙性疾病。這個表現特徵不僅指心血管系統疾病,還有一些肺部疾病以及營養障礙性疾病。偶有先天性長這樣不是疾病所致。

4、二尖瓣面容:應該很多人不知道或者沒法理解這個詞,這種徵兆是指風濕性心臟病的一種,屬於自身免疫性疾病的一種,叫做二尖瓣狹窄。呈現出來的特徵為兩顴及口唇紫紅,有點像猴屁股,大家可自行想像武林外傳裡面佟湘玉有時候化妝腮紅的樣子偏紫色。如果有這樣的現象,請及時就醫。

心臟有疾病,其實還不止這幾個症狀表現,為了保證生活質量,大家在平時還是多注意一下生活習慣,保持身體健康。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

非淋菌性尿道炎的危害有哪些?

非淋菌性尿道炎是一種主要由沙眼衣原體和支原體等引起的一種性傳播疾病。患者有尿道炎的臨床症狀,但尿道分泌物塗片或培養都找不到淋球菌。女性患者常合併子宮頸炎、輸卵管炎等生殖道炎症,男性患者主要合併症為附睪丸炎、前列腺炎等。該疾病臨床表現潛伏期為1-3周,平均2周。以前有淋病史或不潔性交史的人群容易發病。典型症狀為尿痛及尿道少許粘液性或粘液膿性分泌物;分泌物檢查白細胞明顯增多,但無細胞內淋球菌。非淋菌性尿道炎容易反覆發作,遷延不愈,如果感染非淋菌性尿道炎十一年,現在傷害到腎臟的話提示病情已經嚴重化,需要到醫院腎內科進一步就診,確定目前腎臟疾病的類型。

長期非淋菌性尿道炎不徹底治癒的情況下容易上行感染,可能會引起急性腎盂腎炎或急性腎小球腎炎,然後遷延不愈導致慢性腎小球腎炎,影響腎的過濾功能。腎盂腎炎則可通過藥敏試驗確定敏感藥物後,積極藥物治療2周可以達到臨床痊癒;如果發展為慢性腎炎治療上比較棘手,還容易反覆發作,需要定期複診。另外長期使用大環內酯類抗炎藥物治療支原體、衣原體感染的人群還可能引起藥物性腎炎,也就是長期用藥導致腎毒性,該情況難以徹底治癒,只能酌情選擇使用腎毒性小的藥物繼續抗支原體感染,同時需要使用保腎的藥物。定期複查腎功能,如果尿素肌酐明顯升高的情況下還需要考慮血液透析,預防尿毒症發生,一旦發展到尿毒症階段,腎移植是最好的治療辦法,其他治療辦法都不能達到臨床痊癒。

春季養生要注重哪些?四條春季養生的寶貴經驗

《黃帝內經》中說:「春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮。」春季陽氣生發、大地回春,萬象更新、生機盎然,是一年中最好的季節。然而,春天雖然好,卻也是各種流感等傳染病、冠心病等精神性疾病的高發季節。俗話說「一年之計在於春」,春節的保養是這一年的健康基礎,所以說我們一定要注重春季的養生。一般來說,春季養生當注重以下幾點,下面為大家一一介紹,一起來看看吧!

1、養陽氣

何謂陽氣? 即通常人們所說的「火力」,也就是人體的新陳代謝能力。

若火力不足,就會出現畏寒、肢冷等症狀。春季保養人體陽氣的方法很多。重要的一點是要「捂」,即俗話中的「春捂秋凍」,衣著方面不要頓減,體弱之人要注意背部保暖。為了保養陽氣,還可多吃韭菜。

韭菜雖然四季常青,終年供人食用,但卻以春季多吃最好。

2、重養肝

中醫學認為,肝臟在五行中對應「木」,春季為草木繁榮的季節,故春季主肝。

保養肝臟的方法很多,如春天不要過於勞累,以免加重肝臟的負擔。

肝病及高血壓病的患者,尤其是精神病類的患者,在春天要按時服藥,保持心態健康、避免精神刺激,以免病情加重。

3、防哮喘

春季是是花季,花粉過敏,輕者會出現眼癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等症狀、嚴重者可誘發支氣管哮喘、過敏性皮炎、喉頭水腫蕁麻疹、神經血管性水腫等過敏病症。

因此,對於那些花粉過敏的人,要注意儘量少去、不去花草樹木茂盛的地方,如果去的話一定要記得帶上藥。

4、勤鍛煉

春天裡,人們常會出現「春困」,表現為精神不振、睏乏嗜睡,可以通過運動來予以消除,絕不能貪睡,因為中醫認為「久臥傷氣」,久睡會造成新陳代謝遲緩,氣血循環不暢,筋骨僵硬、脂肪積聚,吸收與運載氧的功能下降,毒素不能及時排出體外,導致體質虛弱,疾病發生。

《黃帝內經》裡還指出:「夜臥早起,廣步於庭,披髮緩形,以使志生。」意謂春天人們應當晚睡早起,披散著頭髮、舒展著形體,在庭院中信步漫行,可使智慧、靈感生發不息。

保暖、不勞累、時刻關注自己的情緒、勤鍛煉身體、避免過敏原,以上這些都是古人春天養生的寶貴經驗,很值得現代人去認真執行。

疱疹為什麼會反覆發作?

人體患疾病是正常的,人不可能一生無病。如果治療不及時還是會給人的健康造成很大的影響,尤其是疱疹,疱疹是我們生活中一種比較常見的疾病,主要是因為感染病毒導致的,會導致皮膚出現潰爛、發紅、水泡、疼痛,並且疱疹並不是能很好治癒的疾病,容易導致出現反覆發作。那麼疱疹為什麼會反覆發作呢?

每天騎車28公里會傷膝蓋嗎?

騎單車是一種非常有好處的有氧運動。騎自行車這種體育運動是不需要像別的體育運動那樣刻意準備的。不限時間、不限速度、不限場所,只要有足夠的空間就能進行的運動,受到了好多樂於運動的人的喜愛。但是騎自行車也有很大的學問,最好不要超量運動,如果超量運動肯定會給膝關節帶來傷害。但這也是存在個體差異的,對於有些人每天28公里可能就超量了,但對於一個經常鍛煉,通過循序漸進上升到每天28公里的人來說其實是沒問題的。