中醫認為,山楂味酸而甘、性微溫,具有消食化積、活血化瘀等功效。適用於食滯不化、肉積不消、脘腹脹滿、腹痛泄瀉及產後瘀滯、腹痛、惡露不盡和血瘀經閉腹痛等症。
山楂自古就是一味消食導滯良藥,尤其擅長消肉食積。食療方如:①食積停滯、消化不良:鮮山楂3~5枚,洗淨,飯後嚼食;或山楂15克,麥芽、神曲各12克,水煎服。②食肉不消:山楂(去核)30克,水煮食之,並飲其汁,每日2次。③食積腹痛泄瀉:焦山楂10克,研成細末,酌加赤砂糖,開水調服。④小兒疳積、乳食停留:山楂(去皮核)與蜂蜜適量共煮為膏,每次1匙調服。
現代用山楂治療心腦血管疾病,頗有效驗。食療方如:①高脂血症:山楂30克,荷葉10克,煎湯代茶飲服。②高血壓:鮮山楂10枚,搗碎加冰糖30克,水煎服;或山楂15克,羅布麻葉6克,五味子6克,水煎代茶飲。③冠心病:山楂(去核)15克,菊花5克,決明子15克,沸水沖泡代茶,頻服;或山楂、金銀花各25克,水煎代茶飲。
山楂還是一味婦科良藥。食療方如:①產後瘀滯、惡露不盡、小腹疼痛:山楂15克(鮮品50克),益母草25克,當歸15克,水煎服;或單味山楂炒炭,研末吞服,每次5~10克。②痛經:山楂10克,肉桂6克,水煎20分鐘,加紅糖溫服。③閉經:山楂60克,雞內金、紅花各9克,紅糖30克,分2次煎服,每日1劑。④美膚:在山楂應市季節,每天嚼食新鮮山楂10枚,平時則以山楂乾果10克泡茶早晚服用,每隔5天加服珍珠粉0.3克,連續使用半年,能使皮膚日趨白皙。
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山楂蛋清消除老年斑
中醫認為,老年斑是由於年老後氣虛血瘀,不能上榮營養面部所形成。治宜益氣養血、活血化瘀。若經常以山楂蛋清敷面治療,往往可獲得滿意效果。
方法:先用溫水洗臉,擦乾。將生山楂去核後搗碎,每次取10克,以雞蛋清調成糊狀,薄薄地敷於面部,保留1小時後洗淨,每天早晚各敷1次。敷上藥糊後,可輕輕按摩面部,以助藥力滲透。1個月為1個療程。
山楂味酸甘,入脾胃經和肝經,功擅活血通脈,其有效成分能擴張血管,清除局部瘀滯。蛋清中富含多種胺基酸,有滋潤皮膚的作用,有助於消除皮膚色素斑。山楂與蛋清調和後敷面,既可調暢面部氣血,又能潤膚消斑,故對老年斑有較好的療效。老年朋友不妨一試。
山楂治病驗方
小兒消化不良:山楂(去核)、山藥、白糖各適量。將山楂、山藥洗淨蒸熟,冷後加白糖攪勻,壓成薄餅食之。適用於小兒脾虛久瀉、消化不良、食後腹脹、不思飲食等症。
肥胖:山楂、麥芽各30克,決明子15克,茶葉、荷葉各6克。先將山楂、麥芽、決明子置鍋內,加水煎30分鐘,然後加入茶葉、荷葉煮10分鐘,倒出藥汁備用;復加水煎取汁,將兩次藥汁混合,當茶飲。每日一劑,連服10天,有平肝泄熱、消食調脂之功效。
血脂異常:取山楂500克,40%藥用酒精500毫升。將山楂切片、陰乾,用酒精浸泡山楂片,7~15日後,濾除酒精液,食山楂。每次25克,每日兩次,連服10天,有調血脂之功用。
中老年腦動脈硬化:山楂、核桃肉、蜂蜜各30克。核桃肉加水浸泡30分鐘,然後研磨成漿,備用。山楂加水煮熟過濾,去渣取汁,倒入鍋中,加入蜂蜜攪拌,再緩緩倒入核桃漿,煮開即成。每日一劑,有補腎健腦、調血脂、助消化之功效。
抑鬱不舒:取山楂30克,石菖蒲15克,同置杯內,沖入滾開水,加蓋燜10分鐘,代茶飲,每日一劑。適宜於心情抑鬱、頭暈漲痛、胸悶不舒、心悸不寧、記憶力下降者。
雀斑、黃褐斑:山楂、當歸各10克,白鮮皮、白蒺藜各5克。諸藥同置杯中,沖入沸水,加蓋燜20分鐘後,代茶飲用。每日一劑,連服一個月,可疏肝健脾,消斑化瘀。
由於山楂有收縮子宮的作用,故孕婦不宜多食。消化性潰瘍患者或空腹時也不宜多食。
山楂酒釀羹
功效:中醫認為,酒釀性甘,味辛、溫,歸肺、脾、胃經。具有補氣、生津、活血等功效。對痘疹透發不起、乳癰腫痛、頭痛頭風、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛等有一定的食療作用。
山楂配當歸治產後缺乳
產後缺乳多因氣血不足或肝氣鬱結而致,指的是產後或哺乳期間乳汁甚少,甚至全無的病症,目前常見的都是產後1~2周乳汁明顯少者,包括乳汁不足和乳汁不通兩種情況。