柿子吃多易患膽結石的原因:
空腹吃柿子,柿子中大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成「柿石」。這樣容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。柿子在飯後吃就不易形成「柿石」。
人在空腹時一次性大量食入柿子後(這裡的柿子是指做柿餅的那種柿子,而不是西紅柿),由於柿子中的鞣質與胃酸作用,很容易形成不溶於水、不能夠被消化的塊狀物,即胃柿結石。
胃柿石長期停留於胃中,既不能被消化,又因為體積大於幽門括約肌擴張松馳時的直徑,而不能被排入腸中,因此會刺激胃黏膜,引起炎症、糜爛、潰瘍,並引起胃功能紊亂。
所以要想預防膽結石柿子不可多吃,也不可空腹吃柿子。
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高血壓能吃柿子嗎
高血壓能吃柿子嗎:
高血壓能吃柿子的,柿子中含有豐富的糖分,果膠和維生素,有良好的清熱和潤腸作用,是慢性支氣管炎,高血壓,動脈硬化患者的天然的保健食品。不過柿子中大量的單寧酸會影響身體對鐵質的吸收,所以不宜多吃。注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜。
甜柿可以直接食用,澀柿則需要人工脫澀後方可食用。脫澀的方法一般有放置一段時間,和用溫水或石灰水浸泡等方法。除鮮食外,柿子整個曬乾之後可以製成柿餅。柿餅外部有一層白色粉末,叫做柿霜。柿霜並不是澱粉,主要是由內部滲出的葡萄糖凝結成的晶體構成。這些晶體並不易同空氣中的水分相結合,因此柿餅表面通常會保持乾燥。這也有利於柿餅的保存。柿還可以釀成柿酒、柿醋,加工成柿脯、柿粉、柿霜、柿茶、凍柿子等等。
肝硬化吃柿子時的注意事項
1、切忌空腹吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀。
2、不宜吃太多
過量的的食用,很有可能形成胃柿結石,加重肝臟負擔。
柿子的四種吃法
將20克白砂糖煮至焦化,加入脆柿塊炒3分鐘;鮮奶油、鮮奶、40克白砂糖混合,加熱至40℃後熄火,加蛋黃、橙酒拌勻,倒入烤盅後以160℃烤30分鐘放涼後冷藏,以炒脆柿、軟糖裝飾。
柿子秋季吃的6個提醒
柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。